訳ありウォーキング - まさか本当に歩き通せないとは・・・

2020年01月31日(金) [日帰り]

• GPS: 09:47
• 距離: 42.6km
• 登り: 210m
• 下り: 209m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:27
• 休憩: 2:21
• 合計: 9:48

距離 42.6km 登り 210m 下り 209m

7:16 矢吹駅
7:54 光南高等学校
8:55 8:57 泉崎駅
10:33 10:42 休憩
11:44 12:04 南湖公園(ランチ)
13:10 13:14 白坂駅
14:32 14:49 休憩
15:11 16:40 豊原駅
17:04 黒磯駅

天候

晴れのち曇り（時々雪）

アクセス

利用交通機関：

電車

豊原駅から黒磯駅は電車で移動しました。

写真

1/31 7:17

矢吹駅、面白い駅舎ですね。
今日は山ではなく、訳ありウォーキングです。

1/31 7:54

ほぉ〜。

1/31 8:20

ゴールはまだまだ。

1/31 8:37

基本は、線路に着かず離れずに行きます。

1/31 8:59

泉崎駅でトイレを拝借。

1/31 9:19

新奥の細道なんだって。

1/31 9:53

10km以上の距離表示は、むしろ気が滅入る。

1/31 10:07

那須の山が見えてきた。
いつもと角度が違うけど、左は赤面山と朝日岳、右は旭岳かな？

1/31 11:13

阿武隈川って、南下ではなく北上して仙台湾に出るんだよね。なんか妙な感じだ。

1/31 12:06

南湖到着。日干し実験中らしい。
5時間で、まだ計画の半分弱かぁ。

1/31 12:42

黒羽方面へ。

1/31 13:10

白坂駅。トイレは無かった。
この辺から股関節に違和感が。。。

1/31 13:51

左です。

1/31 13:57

元々が単線だったのか、上りと下りで橋脚が別なんだね。

1/31 14:04

ちょうど上り電車がやってきた。

1/31 15:08

体力ではなく、足（もも）が逝っちゃってます。
断念し電車で帰ることにした。

1/31 15:09

と、時刻表を見ていたら上り電車が入線。
とても走れる状態じゃないよ。バイバ〜イ（泣）。

1/31 15:11

次は16:40。1.5時間待ちだ。
予備のダウンも着込んだが寒かった〜。

1/31 16:39

待ちに待った電車にヨロヨロと乗り込む。
やっと帰れます。

1/31 17:03

何故こうも歩けないのか。
体感したはずなのに納得いかないなぁ。

撮影機器：

COOLPIX W300 NIKON CORPORATION

装備

備考

実質歩いたのは30km弱だった。

感想

kinoe

今回のウォーキングは、あの痛ましく忌まわしい東日本大震災(2011/03/11)がきっかけでした。

その日私は、東京都恵比寿の職場から当時の自宅である埼玉県大宮まで歩きました。
ざっと10時間（15:30〜01:30）かかったのですが、最後の1kmはもう足を前後に動かすことができず、腰ごと身体を左右に振る動きで1時間以上かかり、まさに這う這うの体での帰宅だったことを鮮明に覚えています。

後日、どれだけ歩いたのかと調べてみると最短ルートで約33kmでしたが、馴染みない地名が書かれた道路標識を頼りに歩いたりでロスもあったでしょうから、たぶんマラソンくらい歩いたのだろうと思いました。
がしか〜し、マラソンの距離を歩いたくらいで、こんなにもボロボロになるだろうか？私の身体は、そんなにもヤワなのか？・・・いんや、そんなはずはない。
と、以来ず〜っと、自身の名誉回復の機会を狙っていたのでした（笑）。

そんなわけで、あの日の醜態が何かの間違いだったことを9年越しに証明するため、矢吹駅黒磯駅間の約43kmを歩くことを計画し決行したのです。

朝7:00過ぎ、あの日は早く帰ろうとの焦りからハイペースだったのかもしれないと思い、逸る気持ちを務めて抑えて矢吹駅をスタートしました。
序盤はスローペースながら特に問題なく歩けていたのですが、20km辺りから股関節に違和感を感じ始めオイオイと思っていたら、そのうちふくらはぎに出た痛みがモモにも広がり痛くて足を前に出せなくなってきたのです。
たまらず豊原駅の手前で休憩したのですが、既に手で支えないと座ることも立ち上がることもできない状態になっていました。一番はモモの前面ですね。体重をかけると痛くて痛くて。

楽勝と思っていただけに余りに情けないと思うものの、無理してこのまま進めばあの日の二の舞、下手したらそれ以上のダメージを被るかも知れないと、黒磯駅まで約12kmを残し最寄りの豊原駅で中止することにしました。完敗です。

それにしても、普段10〜15km, 6〜8時間の山行を支障なくできている人間が、平地だと30km8時間で歩けなくなるって、どうにも納得がいかないんですよねぇ。
いや、2回共に同じように歩けなくなっているので、事実として認めざるを得ないのはわかっているのですが、納得できる理由がわからないんです。
例えば、使う筋肉が違うということが理由で、私の場合平地を歩く際に使う筋肉が極端に弱いということなのでしょうか。（たぶん、そうなんでしょうけど。）
もし、合点のいく理由を説明できる人がいたら、是非教えて欲しいです。

ただまぁ理由がどうであれ、こんな挑戦は二度とやらないでしょう。たぶん。

コメント

ハイク

確かに納得出来ませんね〜。
私の場合、心肺機能が低いので、山では登りが辛いのですが、平地歩きならマラソンの距離でも行けそうだと思っていましたが、そうではないようですね。
kinoeさんの歩く筋肉が特別弱い訳ではなく、誰でも歩き続けると、同じような感じなのでは・・・。そういえば、私の長男が山手線一周(35km程)を歩いたときも、相当に筋肉痛があったように覚えてます。
途中に適度な休憩を入れながら歩けば、大分違うのではないですかね。
それにしても、お疲れ様でした。

kinoe

Re: 確かに納得出来ませんね〜。
hikeさん、

3.11の時は不測の事態ということもあって、何かしらの負荷（靴の問題とか）がかかったものとばかり思っていたんですが、残念ながらそうではないことを自ら証明してしまいました。たかだか30kmも（って、とても言える立場にないですが）まともに歩けないなんて、我ながら本当にビックリです。

ただ、ガッツリ山行をした時は翌日（または翌々日）に酷い筋肉痛に襲われるのが常なのに、この時の痛みは歩くのを止めて以降徐々に引いていき筋肉痛も意外に大したことなかったのはチョット不思議でしたね。

> 誰でも歩き続けると、同じような感じなのでは・・・。
hikeさん、実験台になってもらえませんか？m(__)m

beginner53

悲観しなくて良いですよ＾＾
そうです！　使う筋肉が違うというのが結論です
昔ランニングをしている時に、フルマラソンを完走できそうもない人で
且つ出場したい人は、ランと歩きを交互に取り入れるそうです。
注意するのは、ランニングを頑張り過ぎないこと！走れなくなってから
歩いたのでは遅いそうです。使う筋肉は相互に違うけど片方の筋肉を完全に
使い切ってしまうと歩けもしなくなる
オレの走法かって？　いいえ一度も歩いたことはありません・・・
一回だけかな

キノエさんは長〜い車道歩きは殆どしないから分かりにくいでしょうが
１時間以上歩いていると腰から下が空転しているような感じから
尾根末端からスタートをすると駆動力がかかってガシガシと登れました…
昔ネ

結論、次回はランも入れましょう

kinoe

Re: 悲観しなくて良いですよ＾＾
ビギさん、

以前雲取山のコメントで、炭水化物を摂っていないと脳が頑張るのをストップするっていう面倒くさい話をしてましたよね。う〜ん、どこかでスポーツ科学とか勉強したの？
確かに競技としてもマラソンと競歩があるわけで、両方をこなす人っていないんでしょうね。しかし彼らは凄い。いや完走（歩）するだけでも凄いって心底思いますよ。

> 使う筋肉が違うというのが結論です
つまり私の歩く筋肉は、普段運動しない人と同じレベルってことね。
こうなるとナンカ悔しくて再挑戦したい気もするけど、山と違って歩いてて楽しくないんだよねぇ。

ところで、ソッチはソコソコ雪降ったみたいじゃないですか。いいなぁ。コッチはさっぱりです。もちろん高い山にはそれなりにあるけど守備範囲じゃないのでねぇ。
未だプー太郎ですが、ソッチ方面での仕事をまだ諦めてはいませんので、待っててね〜。

kilkenny

アスファルトが固いから〜
私は山は走れますが、ロードのフルマラソンは苦手です。たぶん上述の理由によるものと思われます。取り敢えず今流行の厚底シューズを履けば、痛みがやや緩和するかも。

kinoe

Re: アスファルトが固いから〜
kilkennyさん、

ありゃりゃ、ついに本物が来ちゃいましたか、恐縮です。
歩くだけなのに30kmでギブって、笑っちゃいますよねぇ。
ただまぁ言い訳ですが、そもそもロードは私のスタイルではないので。。。
励ましのお言葉を戴きながら申し訳ないのですが、私が「フルマラソンは苦手です。」と言える日は恐らく永遠に来ないでしょう。スミマセン。