歩き旅・第3弾 糸魚川〜小谷〜白馬〜安曇野〜松本〜諏訪〜茅野 （糸魚川〜姫川渓谷〜南小谷〜白馬〜中綱湖〜鹿島槍スキー場〜大町温泉郷〜安曇野穂高〜大王わさび園〜松本市街〜広丘駅〜塩尻〜塩尻峠〜下諏訪〜上諏訪温泉〜諏訪湖畔〜茅野駅）（編集中）

2008年04月28日(月) 〜 2008年05月04日(日)

• GPS: --:--
• 距離: ---km
• 登り: ---m
• 下り: ---m

コースタイム

1日目・移動日
12:49自宅―13:18水戸駅
出発12:49〜到着13:18　歩行時間29分　歩行距離2600m
常磐線:水戸13:27―上野14:35　特急スーパーひたち34号上野行き
上越新幹線:上野14:58―越後湯沢16:26　Maxたにがわ415号ガーラ湯沢行き
北越急行ほくほく線・信越本線・北陸本線:越後湯沢16:37―糸魚川17:51　特急はくたか16号金沢行き　運賃13710\
18:10ホテルゑびや―18:56ハピー奴奈川店（夕食購入）19:01―19:16ホテルゑびや
出発18:10〜到着19:16　休憩時間5分　歩行時間1時間1分　歩行距離5000m
合計歩行時間1時間30分　合計歩行距離2600＋5000＝7600m
2日目・糸魚川〜南小谷
7:44ホテルゑびや―8:29セブンイレブン糸魚川大野店（昼食購入）8:38―9:43根知谷入口―10:26小滝駅10:30―11:47平岩（昼食）12:03―12:48長野・新潟県境―13:24道の駅小谷13:31―14:21小谷温泉口―15:13南小谷駅
出発7:44〜到着15:13　休憩37分　歩行時間7時間58分　距離36500m
大糸線:南小谷16:14―糸魚川17:11　普通糸魚川行き　運賃650\
買出しの為3200m歩行　時間計測なし　合計歩行距離36500＋3200＝39700m
3日目・南小谷〜中綱湖
大糸線:糸魚川8:15―南小谷9:17　普通南小谷行き　運賃650\
9:21南小谷駅―10:16牛方宿10:21―12:10白馬大橋―12:26和味亭（昼食）12:57―13:00セブンイレブン白馬瑞穂店13:07―14:12土合―14:48姫川源流14:58―16:19中綱館
出発9:21〜到着16:19　休憩43分　歩行時間6時間15分　歩行距離28800m
4日目・中綱湖〜安曇野穂高
8:54中綱館―10:14鹿島槍ケ岳入口―11:54大町温泉郷―12:03鹿島川河川敷（昼食？）12:22―13:18サークルK大町運動公園店13:27―14:37安曇踏掛―15:32セブンイレブン松川細野店15:39―16:26安曇追分―17:02ビジネスインあずみ野
出発8:54〜到着17:02　休憩45分　歩行時間7時間22分　距離36800m
食料調達の為、2000m歩行　時間計測なし　合計歩行距離36800＋2000＝38800m
5日目・安曇野穂高〜広丘
8:52ビジネスインあずみ野―9:27大王わさび農場9:53―11:15豊科―12:13あずみ野橋―12:41島内駅12:44―13:27弁天（昼食）13:50―14:45平田橋―16:10広丘駅
出発8:52〜到着16:10　休憩26分　歩行時間6時間25分　距離31500m
篠ノ井線：広丘16:31〜松本16:43　運賃190\
気分的にボウリング（10Gハイスコア171.AVG148）の為3900m歩行　時間計測なし　合計歩行距離31500＋3900＝35400m
6日目・広丘〜上諏訪温泉
篠ノ井線:松本9:40〜広丘9:51　運賃190\
9:51広丘駅―11:11セブンイレブン塩尻仲町店11:19―12:37塩尻峠（昼食）13:06―14:12富士見橋―15:33諏訪湖間欠泉センター15:36―15:57上諏訪ステーションホテル
出発9:51〜到着15:57　休憩40分　歩行時間5時間27分　距離25100m
夕食の為500m歩行　時間計測なし　合計歩行距離25100＋500＝25600m
7日目・上諏訪温泉〜茅野　帰宅日
8:46上諏訪ステーションホテル―9:10ニューハイボウリング（12Gハイスコア215.AVG159）11:13―12:58茅野駅
出発8:46〜到着12:58　休憩時間（ボウリング）2時間3分　歩行時間2時間9分　距離11000m
中央本線:茅野13:46〜新宿15:59（20分遅れ）　特急スーパーあずさ18号新宿行き
総武線:新宿16:05〜秋葉原16:22
山手線:秋葉原16:25〜上野16:29
常磐線:上野17:00〜水戸18:07　特急スーパーひたち43号いわき行き　運賃10070\
18:07水戸駅―18:40自宅　歩行時間33分　歩行距離2600m　合計歩行時間2時間43分　合計距離11000＋2600＝13600m
歩き旅第3弾合計　合計歩行時間37時間40分　合計歩行距離189.5km

天候

1日目：晴れ　2日目：晴れ　3日目：晴れ　4日目：曇り時々晴れ　5日目曇り時々晴れ　6日目：晴れ　7日目：晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

北陸本線・大糸線：糸魚川駅
大糸線：南小谷駅
篠ノ井線・大糸線：松本駅
篠ノ井線：広丘駅
中央本線：茅野駅

コース状況／危険箇所等

長野・新潟県境付近　姫川渓谷辺りはスノーシェッドの為歩道が無く又、大型車が頻繁に通るのでかなり危険！！歩きなら避けられるも自転車の場合は逃げ場が無くさらに危険倍増・・・　自転車はオススメしない

写真

4/28 18:38

糸魚川海岸

4/28 18:41

糸魚川海岸

4/28 18:41

糸魚川海岸　明日から北アルプスに沿って茅野を目指す！

4/29 8:06

1日目　今日から茅野まで目指して晴々のスタート

4/29 8:06

糸魚川市

4/29 8:12

糸魚川市　天気も良好だ！

4/29 8:23

4/29 8:57

右に雨飾山が見える　山はまだまだ残雪だらけで真っ白

4/29 8:57

4/29 9:10

麓は新緑真っ盛り

4/29 9:16

国道148号

4/29 9:23

国道148号　

4/29 9:25

4/29 9:40

奥に残雪に輝く北アルプスが見える

4/29 9:48

雨飾山

4/29 9:51

国道148号

4/29 9:59

列車が走ったら絵になりそう

4/29 10:00

4/29 10:07

糸魚川市　国道148号　ここから恐怖の洞門（スノーシェッド）が続く　

4/29 10:08

洞門内

4/29 10:13

明星山　標高は1189mしかないけど結構迫力のある山に見える

4/29 10:26

残雪の明星山

4/29 10:51

洞門が続いている　対岸は大糸線の洞門

4/29 10:54

国道148号　大型車が横切る時が本当に怖い　風圧とサイドミラーが当たりそうで怖い

4/29 10:56

洞門から外を眺める

4/29 11:01

洞門の外は姫川渓谷　急峻な渓谷が結構続く　鉄橋はJR大糸線

4/29 11:10

姫川渓谷　荒々しい

4/29 11:17

姫川渓谷

4/29 11:21

姫川渓谷

4/29 11:23

姫川渓谷

4/29 11:39

姫川渓谷　新緑が綺麗

4/29 11:46

糸魚川市　国道148号　新緑の壁

4/29 11:52

4/29 12:16

4/29 12:18

JR大糸線　レトロな列車でタイムスリップした見たい

4/29 12:25

4/29 12:26

糸魚川市　国道148号大所トンネル

4/29 12:26

大所トンネル　長さ2315m

4/29 12:30

大所トンネル　通過に25分ぐらい　照明は付いているから問題なし　手前の山之坊トンネルは照明は付いているものの感覚が広くて足元が見えないくらい暗かった

4/29 12:53

1995年の水害で崩れたみたいです

4/29 12:53

標高も上がって葉っぱが少なくなってきた

4/29 12:55

県境の滝

4/29 12:55

新潟・長野県境　ここから長野に入る

4/29 13:19

小谷村　国道148号

4/29 14:48

小谷村　奥の山は多分、中西山と東山

4/29 15:39

南小谷駅近くの桜　まだ咲いていた

4/29 16:04

1日目終了　南小谷駅　宿泊先の糸魚川に列車で戻る

4/30 8:17

2日目　糸魚川駅　南小谷まで列車で戻る

4/30 9:24

南小谷駅到着　再び歩行開始

4/30 9:35

小谷村　姫川

4/30 9:44

小谷村　国道148号

4/30 9:53

国道から栂池方面へ　雨飾山を望む

4/30 9:56

茅葺屋根の修復中

4/30 10:01

4/30 10:02

のどかで良い景色・・・

4/30 10:29

牛方宿

4/30 10:37

4/30 10:49

栂池高原スキー場　リフトが動いている　まだ上部では滑れるみたい

4/30 11:04

桜と雪山

4/30 11:07

ちょっと外国みたい！？

4/30 11:09

落倉自然園

4/30 11:11

落倉自然園　ミズバショウが身頃

4/30 11:13

4/30 12:11

白馬鑓かな？

4/30 12:18

白馬三山　残雪で見事に真っ白　白馬大橋

4/30 13:17

五竜岳

4/30 13:17

八方尾根の麓にスキージャンプ台が見える

4/30 13:28

白馬三山

4/30 13:32

4/30 13:39

4/30 13:39

4/30 13:49

オリンピック道路からの眺め

4/30 14:12

4/30 14:22

4/30 14:22

4/30 14:55

名水百選　姫川源流湧水

4/30 15:00

姫川源流湧水

4/30 15:41

大町市　青木湖

4/30 15:55

青木湖

4/30 16:00

青木湖

4/30 16:16

大町市　中綱湖

4/30 16:16

中綱湖

4/30 16:21

2日目終了　中綱湖　奥に見える集落の民宿に宿泊

5/1 9:20

3日目　中綱湖から鹿島槍方面へ　大糸線が見える

5/1 9:27

サンアルピナ鹿島槍スキー場

5/1 9:47

サンアルピナ鹿島槍スキー場

5/1 9:47

サンアルピナ鹿島槍スキー場　爺ヶ岳が見事だしカッコイイ

5/1 9:53

サンアルピナ鹿島槍スキー場

5/1 9:55

爺ヶ岳

5/1 9:59

鹿島槍ヶ岳も見事

5/1 10:16

鹿島川の清流

5/1 10:16

鹿島川

5/1 10:18

鹿島槍と五竜岳

5/1 10:34

カタクリの花が道端に咲いていた

5/1 10:52

県道325号

5/1 10:54

県道325号

5/1 11:15

爺ヶ岳スキー場

5/1 11:37

県道325号

5/1 11:41

県道325号

5/1 11:46

県道325号

5/1 11:57

大町温泉郷

5/1 11:59

大町温泉郷

5/1 12:10

大町温泉　鹿島川河川敷　桜

5/1 12:32

鹿島川

5/1 12:33

5/1 13:05

5/1 13:55

田んぼが鏡になっている

5/1 14:18

5/1 14:27

いつもおいしいお乳をありがとう！

5/1 14:28

5/1 14:28

5/1 14:31

5/1 15:57

有明山が良く目立つ

5/1 16:59

3日目終了　穂高にてビジネスホテルに宿泊

5/2 9:05

4日目　出発早々住宅地のすぐ横にこんな景色が

5/2 9:10

わさび田もある

5/2 9:24

地元ではこんな綺麗な水流れて無いよ

5/2 9:39

せっかくなので大王わさび農場に立ち寄る　いったい何本のワサビがあるのだろう

5/2 9:40

大王わさび農場　良い景色

5/2 9:41

大王わさび農場

5/2 9:51

ワサビ田

5/2 9:53

まるで絵葉書の世界に入った感じ

5/2 9:55

あ〜っ疲れ吹っ飛ぶ・・・

5/2 9:56

本当に癒される

5/2 9:56

最高でした！

5/2 10:29

5/2 10:31

5/2 10:32

松本方面に歩いたものの写真何故か撮っていない
4日目は塩尻の手前の広丘駅まで歩いた
宿泊の為、松本まで電車で戻りビジネスホテルに宿泊

5/3 10:21

5日目　今日は視界が良くて青空が綺麗

5/3 10:25

5/3 10:30

5/3 11:54

塩尻峠に向けて登って行く　日差しが強く結構暑い

5/3 12:01

長野道上通過

5/3 12:11

5/3 12:26

5/3 12:33

5/3 12:46

やっと塩尻峠に着いた　諏訪湖もやっと見えた

5/3 12:47

今日の目的地の諏訪市もよく見える

5/3 12:47

公園の解説

5/3 12:47

展望台から諏訪湖

5/3 13:27

諏訪湖に向けて下りて行く

5/3 13:28

諏訪湖

5/3 14:00

5/3 14:35

5/3 14:43

5/3 14:45

ようやく諏訪湖の湖畔にたどり着いた

5/3 14:46

諏訪湖

5/3 14:47

諏訪湖　桟橋

5/3 14:51

諏訪湖

5/3 14:54

歩道もしっかり作られている

5/3 14:58

5/3 15:36

5/3 15:44

5/3 15:46

5/3 15:50

5/3 15:52

5/3 15:56

5/3 16:19

5/3 16:20

5/4 7:37

5/4 9:00

5/4 9:00

5/4 12:59

撮影機器：

IXY DIGITAL 700 CANON