記録ID: 2310082
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
クマ散歩〜甲山
2019年03月24日(日) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 20.6km
- 登り
- 340m
- 下り
- 330m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:13
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:13
12:40
113分
スタート地点
18:53
ゴール地点
2019年3月24日のレコを、2020年4月22日にまとめたものです。トラックは手入力です。
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年03月の天気図 |
アクセス | 職場から自宅まで全て徒歩 |
コース状況/ 危険箇所等 |
市街地通行が多いので、車には注意が必要でした。 |
その他周辺情報 | 西宮の馴染みの店で反省会 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
地図(地形図)
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
昨年のレコです。
この頃、膝のリハビリと減量のために、盛んに歩き回っていました。
ところが歩きだと1時間あたり200kcal程度のカロリーしか消費されません。
しかも、週末しか時間が取れないし、反省会付きでは痩せるはずもありません。
そこでこの日は、普段の平地での歩きに加えて山を取り入れて見ました。
とは言っても、標高309mしかない甲山、大して期待はしていませんでした。
職場(武庫川)から甲山を散策し帰宅まで20km少々を歩きました。
季節も良く、気持ち良く歩け、快い疲労感と達成感で充実でした。
何よりも、高い所から見下ろした街の風景に感動しました。
山って、イイかもと思った瞬間でした。
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