バフランで多摩丘陵周回

2020年04月23日(木) [日帰り]

• GPS: 02:42
• 距離: 22.9km
• 登り: 262m
• 下り: 261m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:36
• 休憩: 0:06
• 合計: 2:42

6:37 府中是政橋
6:42 6:42 多摩川左岸32km
6:54 6:54 多摩川左岸34km
6:58 7:02 関戸橋
7:43 7:44 多摩動物公園駅
8:52 8:53 大松山
9:19 府中是政橋

天候

晴れ

アクセス

家からラン

写真

4/23 11:47

是政橋からの富士山

4/21 7:10

聖蹟桜ヶ丘の多摩川の橋を渡ります。

4/23 7:17

程久保川沿いの遊歩道は八重桜が見事です。
ちょっと前に満開でした。

4/23 7:21

4/14 7:20

高幡不動からモノレール沿いを多摩動物園に向かいます。

4/14 7:24

中大トンネルを登って下ります。

4/14 7:36

大栗川沿いの遊歩道は車も通れず走りやすい。

4/23 8:02

ここは染井吉野が見事なところです。

4/23 8:26

ジブリ：耳をすませばの金比羅神社に向かいます。
ここは金比羅山の上にあるので登ってきます。

4/23 8:28

金比羅神社
ここは恋みくじが100円で引けます。（無人）

4/23 8:45

一旦、下りて、桜ヶ丘公園方面に登ります。
途中で、カエルの鳴き声が聞こるたんぼがあります。

4/14 8:12

桜ヶ丘公園の入り口

4/23 8:49

もはや山の中です。

4/23 8:50

早朝の自然の森は気持ちいいです。

4/23 8:50

4/23 8:56

頂上からは奥多摩の大岳山、御前山がくっきりと見渡せます。

4/17 8:29

川崎街道の下りでスピード練習できます。

4/23 9:16

多摩川の是政橋に戻りました。

撮影機器：

iPhone 6s Apple

感想

アキラ

コロナで山行けないのと、3月からは在宅勤務のため、毎朝ランニングして過ごしています。
このコースは、家からの周回で27kmでUpdownが3回あり、お気に入りのランニングコースです。途中にジブリの耳をすませばの聖地：金比羅神社がありほぼ毎日お参りしています。
今月の累計距離はなんと479kmでした。

ジョギングは一人で走ればコロナの感染にも問題ないと政府から承認されていますが、息も絶え絶えに速く走れば、本人が感染していた場合にコロナを周りに撒き散らすことになります。
山中教授もYutubeで警告しているように、ランニングする場合には、マスク、バフ、バンダナなどで鼻と口を覆う必要があります。
コロナに感染していても発症しない人もたくさんおり周りに撒き散らす可能性がありますので、自分が感染しているという認識を持って、ランニングする場合には、マスク、バフ、バンダナなどで鼻と口を覆いましょう。
しかし、このことを認識せずゼーハー息をして何もせずに走っているランナーが多摩川沿いなど、まだまだたくさん存在しています。

ヤマレコ 見ている人で、知らないで走っている人がいるかもしれないので、ここに投稿しておきます。

私はバフを写真のように装着して走っています。
バフはそのまま着けると走っているうちに落ちてきますので、鼻の上を三重にするなど工夫すれば、落ちてこなくなります。
ランニングは、皆んなで走れば楽しいのですが、そんなことをしたら、一人コロナになっていたら全員に移ることになります。
そんな時は、メッセンジャーのグループ通話という機能があるので、各自一人で走り、グループ通話をすれば8人で会話できて、まるで皆んなで走っているように感じられます。
見たい時はカメラボタンを押せばテレビ会議状態となり全員が画面に現れます。
テレビ会議する時は危ないので止まるのがルールです。
グループ通話には、ブルーツースのイヤホンもあった方が良いです。

コメント

shigetoshi

多摩川にはいまだにマスク無しの人多いです。
kurosukeさん、こんばんは

本日多摩川のサイクリングロードをサイクリングしましたが、マスク着用率は5割無いですね。しかも徒歩、ラン、自転車が入り乱れて、登り下りすれ違い×追い越しで瞬間的に４列になる時もあり、あれだと感染ゼロとは言え無いですね。
私はもちろんマスクいてましたし、そういうところでは止まって待って、密集に近寄らず、解消してから通過するように気をつけましたが。

アキラ

Re: 多摩川にはいまだにマスク無しの人多いです。
そうなんですよ。
歩きの人はまだしも、自転車（ロードレーサー）やランナーで、ゼーハーしている人でマスク無しの人が結構いるんですよ。
テレビとかNetとか見ていないのですかね！
すれ違いざまに最近は睨むというより顔をわざと向けるとか、わざと避けるようにしていますが、サングラスにバフなのでわからないかもしれません。
自分がコロナに感染して周りに撒き散らしているという認識がないのでしょう。

政治家にランナーと自転車は特にマスクするように要請して欲しいです！

それで、最近は、多摩川を速くぬけて街中を走るようにしています。
街中は走っている人ほとんどいません。
おそらく、多摩川でマスク無しで走っていて人は、在宅勤務になってから走り始めたにわかランナーだと思います！