記録ID: 234726
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無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾
陣馬山〜高尾山縦走
2012年09月15日(土) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 07:32
- 距離
- 18.2km
- 登り
- 1,116m
- 下り
- 1,236m
コースタイム
10:30 バス到着
↓ 道路を歩く
10:35 山道へ
↓
11:35 陣馬山 着
12:20 陣馬山 発
↓
13:57 景信山 着
14:08 景信山 発
↓
15:19 城山 着
15:28 城山 発
↓
16:15 高尾山 着
16:38 高尾山 発
↓
17:50 下山完了
↓ 道路を歩く
10:35 山道へ
↓
11:35 陣馬山 着
12:20 陣馬山 発
↓
13:57 景信山 着
14:08 景信山 発
↓
15:19 城山 着
15:28 城山 発
↓
16:15 高尾山 着
16:38 高尾山 発
↓
17:50 下山完了
天候 | 晴れ 遠くで雷が鳴っていましたが、天気に恵まれました。 |
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過去天気図(気象庁) | 2012年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
高尾駅からバス ・帰り 徒歩で高尾山口駅へ |
コース状況/ 危険箇所等 |
距離18kmちょっと、所要時間7時間以上のロングコースです。 陣馬山から登り、高尾山から下山しました。 運動不足だったため後半15kmを超えたあたりからきつかったですが、 たくさんの山の頂上を1日で楽しめるのでおすすめです。 道は整備されており、危険個所はありません。 陣馬山へ上るところが一番上りがきつい印象でした あとはアップダウンはあるもののそこまできつくはありません。 トレランで走っている人も多かったです。 (参考) 高尾山・陣馬山コース http://www.takaotozan.co.jp/cource/cource08.htm#h3_01 奥高尾縦走路 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%A5%E9%AB%98%E5%B0%BE%E7%B8%A6%E8%B5%B0%E8%B7%AF |
写真
感想
トレーニングと体力テストを兼ねて、初めて長距離に挑戦しました。
なんとか歩ききることができましたが、15kmを超えたあたりから膝が痛くなりはじめ、きつかったです。
山頂以外は景色は遠くの景色はあまり見えないため、途中で少し飽きましたが、
景信山、城山の景色がすばらしく、行ってよかったです。
暑かったため、お茶等を2リットル近く飲みました。
山頂の茶屋をあてにしていきましたが、もしなかったら危なかったです。
(営業していない茶屋もありました)
夏場は2ℓは持っていきたいと感じました。
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