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Yamareco

記録ID: 2356832 全員に公開 ハイキング 東北

秋田市大平山・メタボ親父のヘロヘロトレーニング

情報量の目安: B
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日程 2020年05月23日(土) [日帰り]
メンバー , その他メンバー1人
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
マイカー
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
7時間40分
休憩
1時間20分
合計
9時間0分
S旭又登山口07:0007:30矢源沢分岐08:20「がんば」切り株08:3009:40軽井沢尾根・旭又分岐09:5010:30宝蔵岳10:5011:30弟子還嶽神社(弟子還岳)12:10太平山12:4013:00萩形コース分岐13:1013:50御手洗15:10あやめ坂看板15:20御滝神社16:00旭又登山口G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
虫が・虫が・虫っ!!
当日は温泉に入ったからかな?そんなに気にならなかったが
24日は肌の出ているところ全てにムヒ!!
コース状況/
危険箇所等
登り「宝蔵岳コース」
☆虫対策は必須
☆鎖場を過ぎ、ピーク直下には残雪
その他周辺情報大平山リゾート施設
過去天気図(気象庁) 2020年05月の天気図 [pdf]

装備

共同装備 熊🐻撃退スプレー
備考 虫よけスプレーは常に車に積んでいるが、背負うのを忘れエライ目に!!

写真

7時前登山口着く、県外蘯屬發ります。
2020年05月23日 06:54撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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7時前登山口着く、県外蘯屬發ります。
矢源沢分岐…宝蔵岳コースを行きます
2020年05月23日 07:27撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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矢源沢分岐…宝蔵岳コースを行きます
1
上の写真の方向ではなく、右折します
2020年05月23日 07:27撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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上の写真の方向ではなく、右折します
さっそくの急登ロープ
2020年05月23日 07:34撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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さっそくの急登ロープ
1
立ち止まれば虫がテンコ盛り
2020年05月23日 08:00撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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立ち止まれば虫がテンコ盛り
動いていてもこの有様…止まればアウチ
2020年05月23日 09:00撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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動いていてもこの有様…止まればアウチ
1
軽井沢分岐を過ぎばルート上は問題ないが、あちこちに残雪が出てきます
2020年05月23日 10:03撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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軽井沢分岐を過ぎばルート上は問題ないが、あちこちに残雪が出てきます
まだまだ元気でした
2020年05月23日 10:28撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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まだまだ元気でした
1
鎖場前の急斜面
2020年05月23日 10:34撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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鎖場前の急斜面
1
ピークが見えてきます
2020年05月23日 10:36撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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ピークが見えてきます
1
連れの新人…なかなか様になってきました
2020年05月23日 10:38撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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連れの新人…なかなか様になってきました
2
一番の難所の2番目鎖場…この後、下山者と交差・ここの鎖下部でコケて尻を打ってました
2020年05月23日 11:03撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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一番の難所の2番目鎖場…この後、下山者と交差・ここの鎖下部でコケて尻を打ってました
3
”最高っ”
2020年05月23日 11:14撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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”最高っ”
1
弟子還神社
2020年05月23日 11:31撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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弟子還神社
いいですねぇ〜
2020年05月23日 11:37撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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いいですねぇ〜
3
寝てました
2020年05月23日 11:43撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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寝てました
2
この辺りはルート上に残雪・ツボ足で大丈夫
2020年05月23日 11:49撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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この辺りはルート上に残雪・ツボ足で大丈夫
1
大平山三吉神社奥宮
2020年05月23日 12:08撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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大平山三吉神社奥宮
3
やっほぉ〜〜っ
2020年05月23日 12:40撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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やっほぉ〜〜っ
2
さっ、下ります
2020年05月23日 12:43撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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さっ、下ります
振り返ります
2020年05月23日 12:54撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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振り返ります
2
下りはBluetoothspeaker🔊で音楽を聴きながら。
2020年05月23日 13:37撮影 by TG-5 , OLYMPUS CORPORATION
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下りはBluetoothspeaker🔊で音楽を聴きながら。

感想/記録

メタボ親父のトレーニングby秋田市大平山

2020.05.23(SAT)

【奥岳】大平山 1,170m
ピークには大平山三吉神社の奥宮

メタボで運動不足の親父は無謀にも鎖場のある「宝蔵岳コース」にチャレンジ
相方は今年から始めた新人、急斜面対応の心得を伝授!!の、つもり

で、急斜で時間をとれる予定で早目の入山(07:00)
ところがである、メタボな親父は矢源沢分岐を過ぎ、二つ目の急登を過ぎた辺りで右太ももの裏に痙攣が……ペースを上げられない

右太ももをかばっているせいか、左脹脛にも異変。だましだましながらも楽しい歩きの森の中(へば大した事ね〜か)

更に、軽井沢尾根手前辺りで連れの様子がおかしい?

「どうした?」「体調が悪いっす、苦しいっす」と
いろいろ話を聞いたら…結局【着過ぎ】…前夜に奥岳登山をネットで検索したら「残雪があるとあったから寒いと思って厚着して来たと」。
すぐにその場で無理のない程度の服装に着替えして、水分、行動食でチョイ長めの休息。

連れの状態も回復…自身の痙攣で余裕なかったものの、もう少し配慮してやればよかったと反省

連れがいる山行きは楽しいけども、難儀じゃのぉ〜っ!

そんなこんなで軽井沢尾根を過ぎて急斜のロープ・弟子還神社過ぎてからの鎖場と、「あ〜でもないこ〜でもない」と二人で大笑いしながらのトレーニング
2人ともにヘロヘロになりながらのピークでした。

帰りは大平山リゾート公園 ザ・ブ〜ンで入浴 520円
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この記録へのコメント

登録日: 2018/1/28
投稿数: 134
2020/5/24 20:09
 新人教育キビシ〜!
よく頑張ったね、新人さん

下りのルートで残雪なかったですか?
登録日: 2011/5/2
投稿数: 244
2020/5/25 6:36
 おはよっす(^^♪
>下りのルートで残雪
ちょこっとだけあったよ

登りも、ほんの少しだね
多分、一週間もしないで無くなるんでね〜かな?
その程度

この新人は30歳代の元高校球児…草野球では現役
鍛えられているから、少しの事では弱音を吐かない
(今回の厚着によるヘタレは別、山歩きの経験不足)

多分、もう数年すれば南・北アルプスをアプローチするって言うのかな?

下山後の夕食時に
「次の土曜日はどこさ行ぐっすか?」だって
嬉しいね

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