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Yamareco

記録ID: 2431192
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ハイキング
奥多摩・高尾

山頂を踏まない山歩きトレーニング(白倉〜大岳山荘〜御嶽神社〜東雲山荘〜つるつる温泉)

2020年07月11日(土) [日帰り]
 - 拍手
kumao3193 その他2人
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
08:36
距離
15.0km
登り
1,584m
下り
1,528m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:04
休憩
1:24
合計
8:28
8:27
145
10:52
11:05
36
11:41
12:29
30
12:59
12:59
3
13:02
13:03
35
13:38
13:59
32
14:31
14:31
66
15:37
15:37
76
16:53
16:54
1
16:55
ゴール地点
天候 曇りのち雨、のち曇り
過去天気図(気象庁) 2020年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
武蔵五日市〜藤倉行バス(¥550)
つるつる温泉〜武蔵五日市(¥410)各々10円上がりました。
その他周辺情報 つるつる温泉3時間¥860(最終バス20:10。その1本前19:23)
この日は白倉バス停から出発。
登山道入口とあるので入って行くと・・
2020年07月11日 08:21撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 8:21
この日は白倉バス停から出発。
登山道入口とあるので入って行くと・・
地図だと沢沿いなので、こっちに入ってしまいましたが、正解は階段を上がって突き当たったら右の舗装道です。
2020年07月11日 08:24撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
1
7/11 8:24
地図だと沢沿いなので、こっちに入ってしまいましたが、正解は階段を上がって突き当たったら右の舗装道です。
しばらく舗装道を上って行くと登山道へ。
2020年07月11日 08:39撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 8:39
しばらく舗装道を上って行くと登山道へ。
他に人は居なく貸し切りでした。
2020年07月11日 08:41撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 8:41
他に人は居なく貸し切りでした。
歩き始めて割とすぐに雨が降り出し、暫くはザーザー降りに。
2020年07月11日 09:21撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
1
7/11 9:21
歩き始めて割とすぐに雨が降り出し、暫くはザーザー降りに。
急な登りでしたが、全般九十九折で登りやすかった。
2020年07月11日 09:28撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 9:28
急な登りでしたが、全般九十九折で登りやすかった。
雨の日ならではの写真
2020年07月11日 09:47撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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7/11 9:47
雨の日ならではの写真
2020年07月11日 09:47撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 9:47
2020年07月11日 10:07撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 10:07
晴れてたらそれはそれで暑かったと思うと、まだマシか。
2020年07月11日 10:29撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 10:29
晴れてたらそれはそれで暑かったと思うと、まだマシか。
蒸れて暑い〜
2020年07月11日 10:36撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 10:36
蒸れて暑い〜
稜線に出る直下はかなりの傾斜の登りに・・
2020年07月11日 10:42撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 10:42
稜線に出る直下はかなりの傾斜の登りに・・
そして稜線にようやく出ました。
2020年07月11日 10:52撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 10:52
そして稜線にようやく出ました。
急登のあいだは雨が降りしきり、稜線に出たら止みました。
2020年07月11日 11:08撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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7/11 11:08
急登のあいだは雨が降りしきり、稜線に出たら止みました。
馬頭刈山方面へ行く予定を止めて、御岳方面へ。
2020年07月11日 11:26撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 11:26
馬頭刈山方面へ行く予定を止めて、御岳方面へ。
大岳山荘の前の広場で少し休憩。
2020年07月11日 11:41撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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7/11 11:41
大岳山荘の前の広場で少し休憩。
岩場も濡れて滑りやすくなってました。
2020年07月11日 12:32撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 12:32
岩場も濡れて滑りやすくなってました。
このあとガスガスに。
また雨が降り出したけど、樹林帯なので雨にかからず歩けました。
2020年07月11日 12:39撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 12:39
このあとガスガスに。
また雨が降り出したけど、樹林帯なので雨にかからず歩けました。
2020年07月11日 12:51撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 12:51
天狗の腰掛け杉。今更ながら初めて写真を撮った。
2020年07月11日 14:23撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 14:23
天狗の腰掛け杉。今更ながら初めて写真を撮った。
日の出山への最後の階段の登り返しがきつかった〜
2020年07月11日 15:08撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 15:08
日の出山への最後の階段の登り返しがきつかった〜
先日歩いた金毘羅尾根の麻生山が見えた。
2020年07月11日 15:47撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
7/11 15:47
先日歩いた金毘羅尾根の麻生山が見えた。
下山後はつるつる温泉でさっぱりと。
2020年07月11日 16:54撮影 by  TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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7/11 16:54
下山後はつるつる温泉でさっぱりと。

感想

この日は山友の方の、新調したザックと靴の試し歩き、私はリハビリということでコラボしてきました。
当初は馬頭刈尾根を歩いて、下山後はこの日から営業再開した瀬音の湯に行くつもりだったのが、歩き始めてすぐに雨が降り出し、本格的な雨に戦意喪失。
稜線に出て止んだものの、天気予報では日中は雨が降らずもつはずがハズレてしまっていることから、この後もまた降るかも知れないので、慣れた道でつるつる温泉へ下りることに。
そうと決まればもう、ダラダラとしたものでちんたら歩きで後は惰性で歩きました。

一度落ちた体力は中々戻らないというのを正に実感しております。
以前だと急登だと燃えてきてガッツで登れたのが、ここ最近はすぐに息が切れてしまう始末。やはりランニングができなくなってしまったのと、自粛生活でいまだ週の4日は在宅勤務で動かない日々なので、体力低下が顕著です。
これは間もなく夏山シーズンを迎えるのにまずい!
ってことで、これから体力つくりに励みたいと思います。

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コメント

この時期、どっちが正解か?
kumaoさん、こんばんは!
 雨の中をお疲れさまでした〜。
この時期、晴れれば猛暑だし、雨なら蒸れ蒸れだし、どっちが正解ですかね? 自分の経験だと・・・やっぱり、レインウェア着て歩く方が不愉快かな。
 そうですね。通勤って、かなり体力使っているんですよね。階段の上り下り、ダッシュして飛び乗りとか 。
週4日の在宅勤務ですか〜! そりゃ、体力落ちますね。
でも、最近の首都圏の様子を見ると、今年の夏山は絶望的ですね。とりあえず、私は8月末まで宿泊登山は諦めました。
2020/7/13 19:55
Re: この時期、どっちが正解か?
f15eagleさん、こんばんは!

やっぱり雨の中をレインウェアで歩くのは不快ですよね。早々に戦意喪失しちゃいました。
宿泊登山も、予約を取るのが大変そうですね。北アルプスの山小屋とかは、百回位電話しても繋がらないとか、予約争奪戦が大変そうです。
仮にその小屋の予約を取れても、翌日の小屋が予約取れないと、計画立てられないですよね。そう考えると泊まりでも、一泊の計画がせいぜいでしょうか・・
こんなシーズンになるとはトホホですね。
それより私は体力作りに励まないと😅
2020/7/13 21:11
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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