播磨アルプス ガッテン流「つきたて餅の再現」

2020年02月09日(日) [日帰り]

• GPS: 05:00
• 距離: 7.3km
• 登り: 473m
• 下り: 474m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:38
• 休憩: 1:22
• 合計: 5:00

9:32 鹿島神社駐車場
9:40 9:54 鹿島神社
10:05 10:06 百間岩
10:25 10:25 別所奥山
10:38 10:39 鷹ノ巣山(鹿島山西峰)
10:47 10:47 鷹の巣山
11:43 12:49 高御位山
13:37 13:37 中塚山
14:14 14:14 阿弥陀新池駐車場
14:24 14:24 高砂市公園墓地
14:32 鹿島神社駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

鹿嶋神社駐車場：トイレあり

コース状況／危険箇所等

大勢の人が歩いているのでコースを外れることはないと思います
岩場が多いので滑りにくいシューズ必須

その他周辺情報

帰りに姫路市内であなごめしとたい焼きをいただきました
やま義：あなごめし（並）1,780円
鯛焼本舗 遊示堂：たい焼き 140円

写真

2/9 9:45

ここから入山します

2/9 9:47

最初は石段ですが

2/9 9:58

すぐに岩場が現れます

2/9 10:05

百間岩に取り付きます
思ったより楽に登れます

2/9 10:10

岩歩きは楽しいですね

2/9 10:17

振り返ると瀬戸内海が見えます

2/9 10:22

楽しそうな道が続いています

2/9 10:30

夏は暑くて歩けないでしょうね💦

2/9 10:49

歩いて来た道を振り返ります

2/9 11:27

高御位山までもう一踏ん張りです

2/9 11:44

山頂は大賑わいなので手前で昼食にします

2/9 11:58

今日の食材

2/9 12:08

ガッテン流「つきたて餅の再現法」アレンジ版で5分蒸し焼きにします

2/9 12:11

今日の山ごはんは、鯛だし茶づけで雑煮風に

2/9 12:20

こんな物も持って来たので食べます

2/9 12:27

おやつは喜久屋（児島）のどら焼

2/9 12:43

ごちそうさまでした

2/9 12:51

山頂は大賑わいなので写真を撮れませんでした

2/9 12:57

岩場を下って帰ります
滑らないように注意しながら下っていきます

2/9 12:59

下りてきた岩場を振り返って

2/9 14:02

最後の岩場から高御位山を望みます

2/9 14:10

下山しました

2/9 14:21

歩いて来た山を眺めながら、駐車場まで戻ります

2/9 17:28

姫路名物あなごめし

2/9 17:44

たい焼き
皮が薄めでパリパリ、熱々の粒あんギッシリ

撮影機器：

PowerShot G7 X Mark II CANON

感想

ひでもぐ

播磨アルプスを縦走。適度なアップダウンあり、岩場ありで楽しく歩きました。

山ごはんは、ガッテン流「つきたて餅の再現法」をアレンジしてみました。
1. 鍋に油を引く
2. 弱火で油を温める
3. 鍋に餅（鍋と接する面に水をつける）と大さじ1杯程度の熱湯（80℃以上）を入れて蓋をする
4. ガッテン流ではここで火を止めますが、山では保温効果が期待できないので、とろ火で5〜6分蒸し焼きにします

帰り道、姫路市内であなごめしとたい焼きをいただきました。