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トレイルラン
奥多摩・高尾
三頭山周回13km(数馬の湯→仲ノ平→御林山→戸沢峰→鞘口峠→三頭山→大沢山→槇寄山→数馬峠→仲ノ平→数馬の湯)
2012年12月23日(日) [日帰り]
- GPS
- 04:20
- 距離
- 13.6km
- 登り
- 1,175m
- 下り
- 1,156m
コースタイム
11:10数馬の湯-11:15仲ノ平-11:50御林山-12:20戸沢峰-12:40鞘口峠-13:15三頭山(東峰)-13:20三頭山(中央峰)-13:25三頭山(西峰)-13:50大沢山-14:25槇寄山-14:50数馬峠-15:25仲ノ平-15:30数馬の湯
天候 | くもり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2012年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
御林山〜戸沢峰〜鞘口峠:急斜面を横切る形態の山道が多く足を滑らせないよう注意が必要 大沢山の先:岩が多い急な下り坂 槇寄山〜数馬峠の一部:北面の日が当たらない所が、土が凍っている部分があり滑りやすい 道路舗装率1%程度 |
写真
感想
今日も天気が良くなく山頂や尾根からの眺めはあまり良くなかったです。
足元への積雪はなかったですが、三頭山山頂では粉雪がちらほら。
槇寄山〜数馬峠は勾配も比較的に緩やかな下りが多く、もっと先まで笹尾根を延々と走りたくなるようなとても気持ちの良い明るい尾根でした。
数馬峠〜仲ノ平は急ではありますが、落ち葉の多い気持ちの快適な下りでした。
数馬の湯で疲れを癒した後、秋川に来た時にいつも寄る檜原村の豆腐屋さんで「おからドーナツ」と「おぼろ豆腐」を購入し帰宅。相変わらずとても美味しかった!!
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