リハビリ 陣馬山登山

2012年12月24日(月) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 11.4km
• 登り: 744m
• 下り: 718m

コースタイム

8:05藤野駅8:10-8:18陣馬山登山道口10:19-10:08陣馬山11:00-12:20陣馬山登山道口12:22-12:50藤野駅12:58

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路　中央線　藤野駅からバスで陣馬山登山道口
復路　中央線　一ノ尾根登山口から藤野駅まで徒歩

コース状況／危険箇所等

特に危険な箇所はナシ
とても歩き易かったです

写真

12/24 8:18

約1ケ月振りの山登りです
一ノ尾根登山道から陣馬山を登ります

12/24 8:18

登山道入口周辺は霜が満開です

12/24 8:23

最初は舗装された道を15〜20分程歩きます

12/24 8:31

少しの登った辺りからの藤駅方面

12/24 8:36

舗装路が終り、ここから本格的な尾根道です

12/24 9:16

最初はこんな感じに落葉満載でとても歩き易いです

12/24 9:24

この木は？

12/24 9:29

時折日射しを浴びながらどんどん登ってイキます

12/24 10:08

いつもより、20分近くかかりましたが、山頂に到着！
白馬が綺麗になってました！

12/24 10:09

看板はそのまま

12/24 10:57

後ろからの白馬
本当、綺麗にリニューアルされてます

12/24 10:59

山頂からの大月方面

12/24 10:42

ズームして・・・三つ峠かな!?

12/24 10:55

山頂から東京方面

12/24 10:55

ズーーム
都内の高層ビルが見えた！
左はスカイ・・・・・・・・!?

12/24 10:55

もっと、ズーーーム
やはり、スカイツリ〜
高い！
肉眼ではボヤぁとしか見えませんでしたが、カメラのズームではハッキリ解りました！

12/24 10:11

一ヶ月振りの山登り
記念撮影！

12/24 10:59

山頂から生藤山

12/24 10:59

富士山は残念ながら不機嫌!?のようで顔を出してくれませんでした

12/24 11:00

山頂の信玄茶屋
毎度のこと、ここのコーヒーは絶品です！
今日はコーヒー飲んだ後に温かいお茶とユズをご馳走になりました！
お店の方に感謝です！

12/24 10:59

そろそろ下山です

12/24 11:49

下山も気持ちエエ尾根を下ってイキます

12/24 12:08

そろそろ登山口に到着しそうです・・・・何か物足りないなぁ〜と思いつつ、足の状態を考えると無理は禁物かな。。。。

12/24 12:12

エエ天気

12/24 12:21

下りはいつもより10分程度かかったけど陣馬山登山口に到着

12/24 12:40

このトンネルを抜けると藤野駅側に到着！
でもトンネルが長〜い！

12/24 12:48

藤野駅に無地到着

12/24 12:53

藤野駅からの丹沢方面
お疲れさまでした！

撮影機器：

FinePix F800EXR FUJIFILM

感想

raisu999

11月下旬、扇山〜百蔵山縦走中に転倒して右足の靭帯を損傷し、山登りがNGだったが、よーーーやく足の状態が良くなってきたので、リハビリを兼ねて陣馬山にイッテ来ました。
1ケ月振りの山登りで最初は慎重に慎重にユックリと登って行きましたが、思いのほか、足の状態が良く、どんどん登ってイキ、気が付くと山頂に到着しました。
やはり、山登りって最高！

今年は残り僅かですが、あと数回は山行にイキたいと思います！

（そう言えば、登り途中に下山してきた20代位の男性と立ち話しましたが、その男性は昨夜、陣馬山山頂にテント泊したとのこと。又、夜中に数名のハイカーが登ってきたとも言ってました。陣馬山の違う一面を感じました）

コメント

toratora48

同じ時間に陣場山山頂で同じ写真を撮っています
raisu999さん、おはようございます。
初めまして。

陣場山で、白馬を同じ角度から同じ時間に
写真を撮っていますね。
横にいたのでしょうか？

歩いた道はだいぶ異なるので、
一瞬の出会いでしたね。

靱帯を痛めて復帰の山登りでしたか、
私も２回ほど同じような怪我をしています。
未だに左右の足の太さが違っています。
リハビリは結構時間がかかるようです。
お気を付けください

またどこかでお会いできることを期待しています。

raisu999

toratora48さん、メールありがとうございます！
toratora48さん、はじめまして！

陣馬山山頂の写真の時間が１０時８分でドンピシャです！凄い偶然ですね。間違いなく近くで撮影していたと思います。陣馬山の山頂は３６０度パノラマなので何時イッテも感動します。

靭帯の痛みはほぼ無くなったのですが、toratora48さんと同様に左右の足の太さが違っているのが気になります。

私もtoratora48さんとまたどこかでお会いできることを期待しています。

私を見かけたら是非、声をかけてくださいね！