workout 139

2020年09月28日(月) [日帰り]

• GPS: 06:47
• 距離: 21.3km
• 登り: 1,413m
• 下り: 1,578m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:43
• 休憩: 1:01
• 合計: 6:44

距離 21.3km 登り 1,413m 下り 1,579m

16:47 毛木平
17:08 17:09 大山衹神社
17:17 17:18 慰霊碑
17:52 なめ滝
18:48 18:58 千曲川・信濃川水源地標
19:08 2353m地点
19:25 20:01 甲武信ヶ岳
20:23 三宝岩
20:49 尻岩
21:01 武信白岩山
21:16 武信白岩山北峰
21:41 大山
22:03 22:04 十文字小屋
22:07 十文字峠
22:54 水場(五里観音)
23:12 23:24 毛木平
23:32 梓山
23:34 ゴール地点

07:47 スタート(0.00km) 07:47 - ゴール(20.38km) 14:34