トレイルランレースに初参戦！第15回Lafuma青梅高水山トレイルラン

2013年04月07日(日) [日帰り]

• GPS: 02:07
• 距離: 13.4km
• 登り: 1,047m
• 下り: 1,030m

天候

爆弾低気圧一過の快晴！気温が高くて（24℃あったとか）汗だく。
都内は風がすごかったみたいですが、コースはそんなに強くなかったです。

アクセス

利用交通機関：

電車

青梅駅から歩いて10分、青梅市風の子太陽の子広場がスタートゴール地点。

写真

祝トレランレース初参戦前夜祭！
開楽＠池袋で中華をたらふく食らう緊張感のない二人。。

4/7 8:31

駅から会場へのアプローチだけで汗だく

ゆりーと君が出張してきてましたよ

気さくな方でしたよ

！！すごい人がいっぱい！！
おどろいたなあ〜

冠スポンサーのLafumaのブース
シューズかっこよいうえ、激安価格
なぜ現金をもってなかったんだおいら・・・

スタートまで時間つぶし
桜の花びらがハラハラときれいでした

走ってる途中はさすがに一枚しかとれず・・・

ごーーーーーる
hibaは実測13.8kmちょうど2時間ぐらい

走ってる途中で時計が音も無くもげて落ちた！
10年選手だから仕方ないか・・・

オレンジ食べまくり

おいらも完走したぞ〜

完走バナナ！

kameが物販ブースでゲットしたシューズ
どれもこれも激安でびっくり

立川の50番でランチ♪
ご飯もおいしいし、接客も素晴らしい。
WINS流れのお客様も多いですがガラは悪くないです。

撮影機器：

Optio WG-1 ペンタックス

感想

kamehiba

赤城山、飯能アルプス、天城山でなんちゃってトレランをして楽しかったので
調子に乗って青梅で開催されるトレランにエントリーしちゃいました。

今年に入って毎週末馬鹿みたいに雪山通いをして、平日も年度末でなかなかナイトランできず。。
言い訳たっぷり、走りこみなし、その上前夜は中華三昧と緊張感のないkamehiba。。

当日会場に着くとアスリートな体型の皆様に囲まれてなんとも場違いな二人。。
でもお天気も上々、会場の雰囲気もよくてわくわく。
エントリーコースの15キロですが試走もしなかったし、ロードのようにキロ標識もないので
ちょっと不安だったけど山の中を走るのは楽しい！
アップダウンで辛かったけどなんだかすんごく楽しかった。
ロードのレースだとhibaと申し訳ないくらいのタイム差がでるんですが今回はあんまり待たせずに済んだ。(汗）

レースは地元ボランティアの方々や主催者の皆様のお陰で素晴らしかったです。
もう15回になるからか山の中でも応援があって感激しました！
hibaはハイカーの可愛いチビちゃんに応援＆果物をいただいたそうで、デレデレしてました。
私はのんびりペースだったので後方からの出発で、スタート時やコース幅の狭い急坂では数回渋滞になりましたが
参加の皆さんとってもマナーがよくってすごいなぁって思いました。
トレランの世界では当たり前なのかもしれないのですが無理して追い越しとかないし、
「右通りま〜す」と大きな声でいいながら追い抜いたり、ハイカーの方とすれ違う時は挨拶したり。
とっても勉強になりました。

家の近くを走る時もすぐ飽きちゃうので周回コースではなく街の中をキョロキョロしながら
のったりのったり走る方なので今回のコースは最高でした。
特に残り1/3位ゴールに向かってほぼ下りのあたりは景色もよくって気持ちよかった！

M気味のhibaは「今度は30キロに出たい」らしいです。うへぇ〜

hibaと二人、ただ気になったことがひとつ。
前の人を抜かそうと少し道を外れようとして足元のお花を見つけて止まったり、
踏まれてしまったお花を見つけた時は「あ〜やっぱり環境にはハイインパクトなんだなぁ」と思ってしまいました。
これはトレランのレースだけに限らないし、レース主催の方は出来る限りの配慮をしていると思うんですが。。
やはりこれだけの人数が同時間に山の特定のエリアに入るのは自然への負担が多いですよね。
とっても楽しかった分、余計に考えちゃったkamehibaでした。

あぁ、なんかまとまりのないレコになりましたが怪我もなく楽しいレースに参加できました。
ありがとうございました。

コメント

IKKEN(ケン)

さすが~環境問題にまで配慮とは・・・^^
いいなぁ~

前夜祭 に打ち上げ反省会
まして激安シュ〜ズまで もちバナナも
ごちそうさま~

下りだけ走るインチキトレランナ~は、今週末に
夫婦でダイトレレース36kmに参戦します

に優しく歩いてきますネ♪

p.s.
kameちゃん♪　いろ白~ 　p嫁

FRESCHEZZA

ほんまや〜♡
kameちゃん、白くて眩しい〜
ほんまに雪山ばっかり行っとったんかいな

hiba軍曹、意外に カモシカの脚ですなあ

最近狂った様な食欲で、負けるのはcent先輩の腹だけになりつつあります〜

binsan

すげ〜〜！！
山道を15キロも走り抜けるなんて、ジェッ！

次は、30キロですか！？ジェッ！ジェッ！ジェッ！

yamahiro

何でもやるんですね！
今度はトレランですか！

kamehibaさんコンビ、まるで「山のデパート」ですね
違うか、激安というと多慶屋･･･違う違う「山のディスカウントストア」･･･ やりながらコメント書いているからか、何を言っているのか自分で分からなくなりました･･･

それと、kameさんとゆりーと君、お二人？とも色白でウェアも似ているような･･･hibaさんが私のよく通う某コーヒーチェーンの袋をどうして持っているのかも、気になりますです。

ところで立川の五十番ってイイんですね
立川は私の生まれた故郷、それに中高生の時、近くの錦町のゲームセンターやバッティングセンターで遊んでよくいたので、懐かしいです。今度行ってみよっと

おつかれさまでした

tekutekugo

うわ〜〜
クライミングにトレランに・・・
なんでもやるんだ〜〜〜
すごいな〜〜〜kamehibaパワー

ガッツリ食うのが元気のみなもとか？
私も食ってるんだけどな〜〜〜〜
おかしいな〜〜
ちっとも走れないわ・・・・

kamehiba

妻にもお花にも優しいpouzuさん
こんにちは〜

うちのなんちゃってトレランと36キロのダイトレを比べないで〜
倍以上の距離ですよ！

楽しいトレランは登りはそこそこで
下りや平坦な走れるところで走るのが正しい走り方のようです。
登りに私のスピード程度で走るんだったら歩きとかわらんのですよ。とほほ。

ponzuさんも美味しい完走？完歩？ のために
おねいさまと一緒にダイトレ楽しんできてくださいね〜

kamehiba

フレ様、おはようございます！
ふふふ、絶妙な太陽光＆ピントのあっていない画像で
おばちゃんのシミや日焼け諸々をカバーですのよ。

あんまり白い白い言われると実物と違くって皆に会いづらくなるからやめて〜

hibaは足「だけ」は細いですよ！　
超曙体型でズボンの裾上げしたことないのが自慢ですよ！
その反動が全て腹に出てますがなにか？

狂ったような食欲って

kamehiba

binsanさん、おはようございます！
気分だけは「15キロを爽快に駆け抜ける」感じなんですが
実際にはチンタラチンタラ早歩きくらいのスピードですよ
でもスローな私でも山登りの時と違って軽装なので下りは気持ちいいですよ

binsanさんも機会があれば里山でお試しを！
意外と楽しいですよ〜

kamehiba

yamahiroさん、おはようございます！
多慶屋ですか 　
yamahiroさんのお住まいの方でいくと「山のフジマート」？？

ゆりーと君と一緒に写っているのは色白じゃなくって
マスクじゃないですか？！？

何でも中途半端ですが楽しいからいいかぁって感じです。

50番、美味しかったです！　是非お試しを！

hibaから伝言です。
「それはやっぱりオスローですよね」とのことです。
わかります？？？

kamehiba

tekutegugoさん、おはようございます！
tekutekugoさんは歩くのが十分早いからいいんですよ、
走らなくっても！

うちのランはたぶん、きっと、レコにたくさんいらっしゃる高速隊の方々の歩きより遅いですよ
えばることじゃないですけど、ふふふ。

うちは登りも遅いんですがなにせ圧倒的に下りが苦手なので
トレランはいい練習になるかぁって思ってます。

がっつり食べ過ぎなければもっとスピード上がる気がするような
気が付きたくないような

okuho1ban

面白そーですね！
出てないんでそう言えますけど、
レースのペースはどのぐらいの速さなんでしょうか？
歩きみたいなペースなら私でもチャレンジ できますけど。
同じような（初心者向きの）レースが近くであれば出てみたいですね。

ゲットしたシューズいいですね！
次のレコでお披露目でしょうか？

kamehiba

岩男さん、こんにちは！
正確な数字ではないんですが登山地図のコースタイムの
６０％弱くらいのペースかと思います。
hibaはハーフマラソンだとキロ5分くらいのペースです。

今回の15キロのコースがそうなんですが短いコースで制限時間が長いレースだったら
安心して楽しめると思います
奥武蔵や栃木では低山でレースが開催されているみたいです。

レースでなくても里山を軽い装備＆靴で走るのも趣がかわって楽しいですよ！
是非お試しあれ〜

みゆっち

高水三山でしたか！
kamehibaさん、トレランお疲れさまでした！

高水三山だったんですね〜
私も気になっていたレースです。
去年は両神山麓や、伊豆ヶ岳、長瀞アルプスのトレイルレースに出ましたが、私のようなぶっつけ本番タイプでも楽しく走れるコースで楽しかったです
私は走るの遅く、舗装路になるとさらに遅くなるのですが、下手の横好きで楽しんでいますよ。
今月はランのほうはお休みして、来月に道志村のレースに出る予定です

トレランの人はマナーのできてる人が多いとは思いますが、それでもやはりお花を踏んだり、石を落としたりする人はいますねぇ
地域の活性化にはトレランのレースはとてもいいと思うので、環境への配慮とのバランスがうまくとれるといいなぁと思いますね

Mococo

ゆりーと君のしっぽ
ゆりーと君のしっぽむんずとつかませてもらいました？
あの尻尾いいですよ…
次会った時、つかませてもらって下さい。

kamehibaさん達はホントになんでもできてかっこいいなぁ〜

kamehiba

miyucchiさん、こんばんは！
miyucchiさんはいろいろなレースに出ているんですね〜

hibaは違うんですが私は時計も持たずに気ままに走るのが好きで
ロードのレースも敬遠気味なんですが今回は思いのほか楽しかったです！
道志村のレースのHP、見てみました。ロングコースなんですね
でもとっても楽しそう

自然の中を走れることに感謝して楽しいランをしたいですね

kamehiba

もここさん、こんばんは！
ゆりーと君のしっぽをむんず、しそびれました
残念！　でも代わりに手？羽？で握手しました
次回は是非しっぽを

もここさん＆Mizさんは青梅のお近くにお住まいとのことで
迷彩のウエアの人いないかなぁって探しちゃいました
羽村の方に行かれてたんですね〜これまた残念
もここさんのスカート可愛い

ponsuke

15キロって、、、
山を15キロ走るんですよね？あたりまえですが(笑)
凄いですね〜
私は平地ですら走れません、、、

楽しむだけでなく自然への影響も心配してる所は感動しました
自然あっての、、、ですからね〜
kamehibaさんのような気持ちの方がいれば守られると思います
お疲れ様でした！

kamehiba

ponsukeさん、こんにちは！
いやぁ〜、当日は本当に見事なアスリート体型の皆様に囲まれて
全く場違いなkamehibaでした
トレランの世界では15キロは超超ショートコースなんですよ！
でもこの季節下りを風を受けながら走るのは気持ちいいです。

ちなみにponsukeさんのレコを拝見する限り、我々よりずっと体力あると思います。
走るより、歩くのがお好きなだけですよ！