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Yamareco

記録ID: 2959277
全員に公開
トレイルラン
東海

各務原アルプス 猿豚城駐車場から

2021年02月27日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
03:23
距離
13.7km
登り
1,274m
下り
1,259m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:01
休憩
0:19
合計
3:20
8:42
13
8:55
8:58
20
9:18
9:18
14
9:32
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9
9:41
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18
10:00
10:01
9
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16
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6
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22
12:02
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0
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ゴール地点
今回は人が多く、町も近いのでリスクとの天秤で荷物をもっと軽量化できたはずだ。ツェルト、防寒着、ザックカバーは不要。水分は1Lで良かった。レインウェアも上だけで良かった。1.5kgは軽量化できたはず。さらにトレッキングポールもアップダウンが緩いので不要。これでさらに500g位は軽くなり、2kgの軽量化。
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2021年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
駐車場は10台位駐車可能。早めに行かないとすぐ埋まりそう。
コース状況/
危険箇所等
危険箇所は特にない。しいて言えばザレ場が多いので滑りやすい。
猿豚城の駐車場に駐車。
2021年02月27日 08:40撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 8:40
猿豚城の駐車場に駐車。
駐車場はギリギリでした。少し下にも駐車場はありましたが。
2021年02月27日 08:40撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 8:40
駐車場はギリギリでした。少し下にも駐車場はありましたが。
2021年02月27日 08:51撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
2/27 8:51
2021年02月27日 08:52撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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2/27 8:52
2021年02月27日 08:56撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
2/27 8:56
2021年02月27日 09:09撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 9:09
御嶽山
2021年02月27日 09:18撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 9:18
御嶽山
2021年02月27日 09:18撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 9:18
2021年02月27日 09:35撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 9:35
2021年02月27日 10:00撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 10:00
以前は金華山からここまで来て、お嫁様(そう呼べと命令されている)がダウンした。ここまで赤線つなげたので、周回コースで戻ります。
2021年02月27日 10:29撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 10:29
以前は金華山からここまで来て、お嫁様(そう呼べと命令されている)がダウンした。ここまで赤線つなげたので、周回コースで戻ります。
2021年02月27日 11:26撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
2/27 11:26
2021年02月27日 11:33撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 11:33
トイレあり、助かりました。
2021年02月27日 11:42撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 11:42
トイレあり、助かりました。
駐車場いっぱいだった。
おしまい。
2021年02月27日 12:02撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2/27 12:02
駐車場いっぱいだった。
おしまい。

装備

個人装備
ウィックロン長袖シャツ モンベルのウィックロンジオサーマルロング ロングパンツ(モンベルマウンテンガイドパンツ中厚手) 防水撥水手袋 防寒テムレス レインウェア上下 サロモントレランシューズ(スピードクロス5gtx) ザック(サロモン S-LAB20) おにぎり2個(消費せず) 非常食(柿の種) 水1.5L(消費せず) 地図(地形図) ヘッドランプ(レッドレンザーMH5を2個) 予備電池 GPS(ガーミンmap64s) 筆記用具 ファーストエイドキット 保険証 スマホ トレッキングポール(シナノのトレランポール14.0) ココヘリ 防寒着(化繊ジャケット) ツェルト(juza) 総重量8kg?

感想

どうも寝不足な感じで気が乗らなかったので、今日は近場の各務原アルプスへ!!久々のトレランでしたが、前日の体重がなんと68kg(◎_◎;)
ヤバい、やばい・・・。やっぱり体が重くスピードがでないし、足の負担が大きい。小回りや足首、股関節の可動域も狭くなっているし、足が上がらない。最近、雪山ばかりで走らないし、緩山ばかりなのでこんなことになっているのか?
とりあえず、今日で2kg落ちましたが、落ちたのはきっと水分だけだろう・・・。

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