記録ID: 2962096
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ハイキング
丹沢
快晴の大山詣(こま参道〜日向薬師)
2021年02月28日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:34
- 距離
- 9.2km
- 登り
- 973m
- 下り
- 1,125m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:42
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 4:31
11:03
ゴール地点
天候 | 快晴☀☀ーーー☀ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
山道は殆どクリアでぬかるみなどもありません。見晴台方面の急坂は高度に整備されています。鬼のような階段です。山頂到着時は数人の先客でしたが、あっという間に人出が多くなります。 |
その他周辺情報 | こま参道も早朝は閉まっています。山頂売店も閉まっています。山頂トイレは凍結のため使用できません。阿夫利神社で済ませる必要があります。日向薬師側に下山しましたが店やさんはありません。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
---|
感想
歩行姿勢改善後、よく歩けるようになりました。急な階段の連続の下山道はやはりまだ気を付けないと。過剰な前荷重になると膝下が痛くなります。所々停まって脚の表と裏を入念にストレッチしておきます。
最近山歩き後もそんなに疲れない。過剰に脚に入力しないのが大変よいと思います。
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