表参道 3往復トレーニング

2021年03月06日(土) [日帰り]

• GPS: 07:47
• 距離: 21.9km
• 登り: 2,031m
• 下り: 2,025m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:24
• 休憩: 0:14
• 合計: 7:38

距離 21.9km 登り 2,031m 下り 2,031m

6:20 本宮山登山口
6:51 林道分岐
7:15 砥鹿神社鳥居
7:23 7:24 砥鹿神社手水舎
7:42 砥鹿神社奥宮
7:51 7:54 本宮山
8:02 砥鹿神社奥宮
8:15 8:16 砥鹿神社手水舎
8:22 8:23 砥鹿神社鳥居
8:39 林道分岐
9:00 本宮山登山口
9:36 林道分岐
10:00 砥鹿神社鳥居
10:09 10:10 砥鹿神社手水舎
10:29 砥鹿神社奥宮
10:41 10:42 砥鹿神社手水舎
10:48 砥鹿神社鳥居
11:04 林道分岐
11:27 11:34 本宮山登山口
12:06 林道分岐
12:32 砥鹿神社鳥居
12:41 砥鹿神社手水舎
12:59 13:02 砥鹿神社奥宮
13:14 砥鹿神社手水舎
13:21 砥鹿神社鳥居
13:40 13:41 林道分岐
14:05 本宮山登山口
14:06 ゴール地点

写真

感想

めぐっち

でれ嫌いなタイプのトレーニング。
自分の弱さは分かってるから仕方ない…
しかも、平日の休みに外岩行っちゃったから、18時から仕事なのに天気も回復したし行ってきた。

とりあえず11キロ程の歩荷で3往復。
休憩はスタート地の2回だけだったけど、3回目パフォーマンスがゲキ落ちだったので、展望台で速攻元気飲んだ。びっくり！速攻元気になった🤣