377葛城山から金剛山へトレーニング

2013年06月08日(土) [日帰り]

• GPS: 08:58
• 距離: 19.0km
• 登り: 1,846m
• 下り: 1,849m

コースタイム

6:00自宅発
6:33水越峠着、470m、16℃
7:53天狗谷道・休憩ベンチ、715m、14℃
8:33葛城山キャンプ場、885m、14℃
8:52自然研究路
9:18葛城山頂、960m、15℃
9:45つつじ園デッキ、920m、20℃
10:28ダイトレ水越峠、520m、20℃
10:58〜11:33金剛水場、昼食休憩、660m、21℃
11:43モミジ谷入口、700m、22℃
12:26第六堰堤、900m、21℃
12:57裏参道の餌場、1085m、19℃（モミジ谷上部）
13:12ちはや園地展望台、1015m、21℃
13:18大峰山脈展望ポイント・休憩、1015m、21℃
13:49ちはや園地・シャクナゲの道
14:30金剛山・国見城址、1061m、19℃、休憩
14:46ち大日岳
14:57六道の辻
15:32水越P着、465m、21℃
16:35自宅着
歩行距離：20.1km、歩数：35011歩、累積標高：1520m、ザック重量：9kg

天候

晴れ、14〜21℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

R309号水越トンネル手前を右斜め、水越公共駐車場（無料20台）

コース状況／危険箇所等

危険箇所はありません

ファイル

金剛山葛城山紀見峠.jpg

（更新時刻：2013/06/09 23:44）

写真

6/8 6:44

水越川公共駐車場前
旧309号線

6/8 17:50

イナモリソウ

6/8 9:01

新緑が眩しい
自然研究路
山野草は咲いていません

6/8 9:28

葛城山頂で
記念写真

6/8 10:28

ダイトレ水越峠
葛城山登山口

6/8 11:34

金剛の水場、
新しいベンチも出来
賑やかです

6/8 18:18

第五堰堤と小滝
右側から登る

6/8 13:13

金剛山、
葛木岳に湧出岳（電波塔）

6/8 14:31

国見城址広場

6/8 14:46

大日岳

撮影機器：

α NEX-5N SONY

感想

annyon

20km越え縦走訓練は、やっと2回目。
今日は単独、久しぶりの葛城・金剛コースを歩いた。
ピッチを上げるつもりが山野草や景色に気を取られ、普段より余計に歩いた程度の山行きとなった。
結構汗をかき水分は、ペットボトル換算で4本、2L飲みました。

コメント

マイペース

annyonさん こんばんは！
相変わらずパワー全開ですね(^.^) ヤマレコの三浦雄一郎を目指してるのでしょうか！？ 何時も花の名前、勉強に成ります！何回も繰り返し覚えないと頭に入らないのでしつこく見てます^_^; 去年の縦走レコもジックリ拝見しました。凄すぎて自信喪失です(~_~;)
明日は初めてのマナコ谷経由でヒキウス平、明後日は普賢岳デビューの予定でしたが雨が降って来たので思案中(~_~;)雨が苦手と下が滑りそうで恐いので(^◇^;)こんな事言ってたら北アルプスは縦走出来ませんねf^_^;
お疲れ様でした！又レコ楽しみにしてます(^.^)

annyon

mypaceさん、こんばんは
mypaceさんは、得意の固め打ちで関西百名山を狙われているようですね。
レコ楽しみです。
この夏には50座を越える勢いですね。
私は、今ちょうど50座です。
当分は近場でトレーニングします。
往復の時間を短縮して効率よく縦走トレーニングをしようと思っています。
なので葛城山から金剛山・岩湧山中心の山行きです。