御岳山、奥の院、鍋割山、ロックガーデン

2021年04月30日(金) [日帰り]

• GPS: 02:33
• 距離: 6.6km
• 登り: 623m
• 下り: 606m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:08
• 休憩: 0:20
• 合計: 2:28

距離 6.6km 登り 623m 下り 616m

10:39 御岳山駅
10:44 御岳ビジターセンター
10:56 長尾平分岐
11:25 11:40 奥の院
11:51 11:52 鍋割山
12:02 12:05 鍋割山分岐
12:07 芥場峠
12:22 12:24 綾広の滝
12:39 ロックガーデン
12:43 天狗岩
13:03 長尾平分岐
13:11 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

青梅線

コース状況／危険箇所等

特に危険な箇所はないが、奥の院への道は一部鎖場のトラバースがあり、足場を注意。

写真

4/30 10:39

4/30 10:40

4/30 10:59

4/30 11:28

4/30 11:51

4/30 12:25

4/30 12:26

4/30 12:36

4/30 12:45

撮影機器：

iPhone 11 Pro Apple

感想

Bluebonnet33

都内の近場で、限られた時間でも脚力トレーニングできる山は、と探して、この周回ルートを選びました。
御岳山から奥の院へのルートは、踏み跡はしっかりあり道迷いの心配はないですが、ロックガーデンのようなハイカー向けに整備された道ではないので、なかなか登りごたえがあり、トレーニング効果あり。奥の院から鍋割山に向けたルートから先は歩きやすい道になるのでここでタイムを稼ぎます。さらにロックガーデン経由にすると沢に降りてまた登ることになり、山歩きで出てくるいろいろなアップダウンを凝縮してたのしみました。