記録ID: 317965
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ハイキング
甲信越
瑞牆山
2013年07月07日(日) [日帰り]
yamataku
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:54
- 距離
- 5.4km
- 登り
- 957m
- 下り
- 943m
コースタイム
06:17 駐車場
06:56 富士見平湧水
07:00 富士見平小屋
09:05 瑞牆山山頂(09:55発)
11:32 富士見平小屋(11:42発)
12:11 駐車場
06:56 富士見平湧水
07:00 富士見平小屋
09:05 瑞牆山山頂(09:55発)
11:32 富士見平小屋(11:42発)
12:11 駐車場
天候 | 晴、雲多し |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2013年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
※到着時点で数台の空きスペースあり。奥に無料駐車場がありましたが、空き状況は不明です。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
濡れた石は滑ります。 駐車場、水辺近くは虻がいます。 【日帰り温泉】増富の湯 http://www.masutominoyu.com/ ※源泉は、25℃・30℃・35℃・37℃から選べるが、40℃も欲しかった。 |
写真
撮影機器:
感想
約1月前に金峰山山頂から瑞牆山を見下ろして、今度は瑞牆山に行こうと話をしていたところ、今日は山梨方面だけは晴れそうなので本日決行することにしました。
瑞牆山は変化に富んだ登山道で、人気があるのもうなずけます。
ただ今日は八ヶ岳も南アルプスも富士も雲が多く、眺望がいまいちだったのが残念です。
ところどころ梯子や岩場など狭い個所があり、擦れ違いに時間がかかるので余裕をもって出かける方が良いかもしれません。
昨夜は熱帯夜でなかなか熟睡できず、3時間くらいしか眠れず、そのまま2:30起床で出発したのですが、なぜか意外と絶好調。でも、連れは珍しく絶不調で、頭痛に悩まされ、疲れから転んだり、動きもいつものキレがないのか虻に刺されたりと散々でした。
ただ、増富の湯に入ったら治癒したそうなので、源泉の効能の成果かと思ったら、ぬるかったので白湯の方に入っていたとか。。。やっぱり寝不足かなぁ。
常にベストの体調を維持するのは難しい。
【増富の湯の効能】
・入浴により源泉中の元気の気を身体に吸収して元気が復活する。
・30分入浴することにより約10ccの源泉が皮膚の毛細血管を通じ体内に入り込み、内臓臓器にその成分が注がれ内臓疾患等に好影響を与えます。
・血液の循環機能を向上させ、新鮮な栄養・酵素・免疫機能が各細胞に注がれます。
【動画】瑞牆山山頂
http://youtu.be/m57MlZRhd7Y
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