雲取山 鴨沢ピストン×2 富士登山競走練習7

2013年07月08日(月) [日帰り]

• GPS: 08:31
• 距離: 46.0km
• 登り: 3,209m
• 下り: 3,206m

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

7/8 6:20

6:301本目スタート

7/8 7:20

7:20いい感じ

7/8 7:55

7:55油断した　急がなければ

7/8 8:23

小雲取山から今日の富士山

7/8 8:31

8:31　2時間00分58秒　2時間切れず

7/8 8:34

補給して8:40下山開始

7/8 10:08

10:07ゴール　堂所過ぎで初めての転倒をしました

7/8 10:12

補給　あまりの体調不良ぶりに2本目迷うが

7/8 10:24

10:30　行きます

7/8 11:33

11:33　全然走れません

7/8 12:17

12:17ここまで来たからにはあと少し
この後　両ふともも前面が攣る1歩手前という事態に

7/8 12:42

何とか攣るのを回避しながらヨモギノ頭を登りきったら雨　モンベル着ました　いいねこれ!　10分ほど留まるも足を虫に刺され走ることに

7/8 12:59

雨は止みました　小雲取山から富士山方面はご覧の通り

7/8 13:07

右後方に雲取避難小屋

7/8 13:10

13:10　2時間33分36秒　情けない

7/8 13:15

補給して13:20下山開始

7/8 13:28

正面木と木の間にサルがいます

7/8 13:41

奥多摩小屋過ぎから激しい雨　ヘリポートです

7/8 14:08

川と化しています　堂所まで雨

7/8 14:25

雲取山は今年最後なので

7/8 14:25

水頂きます　美味しいです

7/8 14:38

降った形跡なし

7/8 15:02

15:01　ゴール　練習最後にダメダメでした

7/8 15:02

こんなに快晴　また来年もお世話になりますかな？

撮影機器：

LUMIX DMC-FT1 パナソニック

感想

mitsuaki

木曜日から体調を崩し土曜日に病院で薬を処方してもらいまあ何とか走れるであろうと言うより今日行けないと本番までトレラントレーニングする時間が無いので無理やりという感じだがトレーニング決行です。
結果惨敗。7回中/6番目の記録の悪さでした。とにかく走れない。本番前の最終トレで嫌なイメージを残してしまった。否、悪い事は出尽くしたと考えよう。タイム的には駄目でしたがそれなりの初体験をさせてもらいました。
・1本目の下りで転倒怪我なし(1回転柔道の前回り受け身)・急激な天候悪化(雷雨)・雷雨によってモンベルEXライトを試せた事(非常に良い、カッパでは無いので濡れるが直ぐ乾くし撥水効果もよい)・キネシオテープの効果を試せた・春に予定していた通り7回、計14回の登りトレーニングが出来た・攣る事の対処・サルを雲取山で見た　等、ポシティブに考えて行きましょう!!(そうしないと落ち込んじゃうよ）
昨年はトレランを始めたばかりでトレーニングも大事だと思ったが、他の山へも行きたい気持ちと2連登の気力も体力も無かったが今年は7回計14度山頂まで行けたことが重要という事。
後は体調に注意してロードのランニングで調整して、本番に挑むだけです。
果たしてこのトレーニングの成果は？

今日も沢山のハイカーに会いました。またお会いした時は宜しくお願いします。
お疲れ様でした。

コメント

aochanman777

あれっ！表題が？？？
mitsuaki様
　ほぼ確実の二週間ごとの｢雲取山×２｣レポート、今回も投稿がＵＰされることを楽しみに待っておりました。
　ところで、表題ですが、正しくは｢富士登山競争練習７｣だと思うのですが・・・。合計で１４回目の雲取山登山になったはずだと思います・・・。

　今回は当初からの体調不良に加え、攣りそうだったこと、転倒や雨等様々なアクシデントの中での登山だったようですね。いつもに増して大変お疲れ様でした。確かにmitsuaki様も記載されていたように、アクシデントの経験は今後に備えて大変貴重な経験になることと思います。
　実は私自身、先週の３日、東京から日帰りで青森県の八甲田山登頂を目指したのですが、大雨直後の晴天となり、しかも天候不順だったため常時カッパを着用しての登山となってしまいました。その結果帰路の途中で熱中症が原因と思われる極度の脱水症状を起こしてしまう、というとてもシャレにならない危険な状態を経験してしまいました。（もしお時間等あれば、本ヤマレコにその時の状況を掲載させて頂いておりますのでご覧ください。｢大人の休日クラブパスで行ったら、即、撤退の八甲田山｣という表題で掲載させて頂いています。）

　さて、いよいよ２週間後には本番の富士登山競争ですね！この７回もの雲取山×２のハードな練習は決してその努力を裏切らない結果をもたらすものと確信（＆期待）をしております。
　なお、本番の富士登山競争ではやはりタイムが重要
かと思われますので、ヤマレコへの投稿は大変期待していますが、くれぐれも写真無しで臨んで頂ければ、と思います。（もしmitsuaki様がブッチギリのトップを快走していたら、ゴール直前のみ1枚だけ写真を投稿して頂ければ最高の楽しみです。）

　それでは、本番に備えてくれぐれも体調管理に気をつけてください。＆、当日はmitsuaki様にとって仮に苦しいものであっても、楽しいレースになることを祈念申し上げます。

mitsuaki

表題訂正
aochanman777様
ご指摘有難うございます。早速訂正しました。
他の山への浮気もせず、黙々と雲取山に通いました。この練習が実を結び総合100位以内、3時間30分切りを達成出来るように頑張ります。