比婆山連峰8の字周回

2021年05月30日(日) [日帰り]

• GPS: 07:28
• 距離: 21.7km
• 登り: 1,783m
• 下り: 1,664m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:30
• 休憩: 1:09
• 合計: 7:39

距離 21.7km 登り 1,785m 下り 1,677m

6:36 県民の森公園センター
6:47 6:50 牛曳山登山口
6:57 6:58 白樺林
7:09 7:10 牛曳滝
7:31 7:36 牛曳山
7:46 7:48 伊良谷山
8:11 8:17 毛無山
8:32 8:33 ききょうが丘
8:40 出雲峠
9:08 9:16 烏帽子山
9:28 9:29 横田別れ
9:58 10:04 吾妻山
10:06 10:07 吾妻山・南ノ原分岐
10:51 11:00 吾妻山
11:20 大膳原
11:44 11:51 烏帽子山
12:06 12:09 比婆山
12:16 門栂
12:28 越原越
12:45 12:55 池ノ段
13:05 13:08 立烏帽子山
13:53 13:55 展望園地
14:15 県民の森公園センター
14:15 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

よく整備された登山道

写真

5/30 7:34

牛曳山　ここまでに一人だけ見かけた。朝のひっそりとしたいい雰囲気。

5/30 7:47

伊良谷山　東方の大山は霞んで見えず。

5/30 8:10

毛無山　ここで大山が見えた。今日は高気圧が張り出しており，このあとずっと見えた。

5/30 8:11

毛無山から立烏帽子山（左のポコン）、池の段（その右），御陵（比婆山：その右のテレーっとした長いピーク）

5/30 9:09

烏帽子山、うららかでいい天気，日差しはきついが風は涼しい。

5/30 10:01

吾妻山 右後方の端っこに大山

5/30 10:10

ツツジが綺麗です。オレンジ色の花，今日は至る所で見られた。

5/30 10:52

二度目の吾妻山 左後方の一番高い山は猿政山

5/30 11:02

吾妻山から眼下に大膳原。その向こうの尾根に左に烏帽子山，中央に御陵，右のやや尖った立烏帽子山，右端に池の段

5/30 11:17

大膳原に下ってから吾妻山を振り返る。

5/30 11:47

烏帽子山から御陵（比婆山）を望む

5/30 12:07

御陵　祠の関係者なのか何分間も祈りを捧げておられた（写らないように）。

5/30 12:11

門栂（もんとが）

5/30 12:47

池の段から眺める立烏帽子山が一番整った形をしている。左後ろに大山のシルエットが（心の目が必要）

5/30 12:51

竜王山　中央の横長いピーク

5/30 12:51

今朝行った伊良谷山（左），牛曳山（右）（手前の稜線）

5/30 13:06

狭い立烏帽子山の頂上　比婆山連峰最高峰

5/30 13:20

立烏帽子駐車場　立烏帽子山から約100m下った所（こんなにピークの傍にあると少々興ざめ）

5/30 13:54

8の字周回もほぼ終了で，最後の小ピーク：展望園地に着いた。対面に牛曳山（右）、伊良谷山（左）

5/30 13:58

5/30 14:15

県民の森センターに帰着　 朝はガラガラだったが車が増えてた

5/30 14:16

経営破綻した県民の森の宿泊施設が今年度再開された。私は温泉，売店とトイレしか利用したことがないけど，貴重な施設だけに，嬉しい。別棟に24時間開放された水洗トイレがあるのも助かる。

撮影機器：

iPhone 6 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 常備薬 日焼け止め 携帯 時計 ツェルト ストック カメラ

感想

Hrsg

◎昨年の秋から全く山にいっておらず，久しぶりの山行で体力が心配だった。結果は，平日の朝ウォーキング，昼トレーニングの成果は思った以上に脚力，体力強化につながっていた。このタイムはたぶん10年前のものに近いと感じる。・・・と思ったが1年前の記録を見返すと30分短く、印象はあてにならない。
この1年4か月で5kg減量したのも大きく寄与していると思う。やっぱり（健康的に）痩せるに限るね。ただ、やはり山行の間隔を開けすぎると筋力、持久力は落ちるのかな？

◎ここは僕のトレーニング場。いつもは烏帽子山〜吾妻山のピストンで終わっているんだが，今日は調子がいいんで，吾妻山から旧休暇村ロッジ（つい先日コロナ禍で閉鎖）に下りてから再度吾妻山に登った。これで8の字周回となる。

◎梅雨の中休み，高気圧が日本に乗っかって天気はすこぶるよかった。前線を南海上に押し下げ，北の気団に入ったので日差しは強くても涼しくて気持ちがよかった。

◎いつも思うけど，比婆山は登山道にフカフカした土や草地の部分が随所にあって膝に優しい。体力強化のトレーニングには最適だと思う（岩場，ルーファイは練習しにくいです）。

◎御陵（比婆山）の近くで中学校時代の友人お二人とバッタリ。懐かしくてしばらく立ち話をした。一人は今回が初めての山とのこと，山をやる人が増えるのはいいと思うし，山仲間が近くに作れて羨ましい。。二人とも気を付けてほしい。