三頭山

2013年07月20日(土) [日帰り]

• GPS: 04:20
• 距離: 10.5km
• 登り: 733m
• 下り: 735m

コースタイム

10:20 都民の森駐車場
10:50 三頭ノ大滝
12:05 ムシカリ峠（35分休息）
12:50 西峰
13:00 中央峰（最高地点）
13:08 東峰
14:20 鞘口峠
14:30 森林館
14:45 都民の森駐車場

天候

曇り（登りは終始ガスの中）

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

●往路
07:57 JR立川駅発
　|
08:34 JR武蔵五日市駅着
09:00 西東京バス 武蔵五日市駅バス停発
　|　 （途中、数馬バス停で連絡バスへ乗り換え）
10:15 西東京バス 都民の森バス停着

●復路
15:56 西東京バス 都民の森バス停発
　|　 （途中、数馬バス停で連絡バスから乗り換え）
17:04 西東京バス 武蔵五日市駅バス停着
17:21 JR武蔵五日市駅発
　|　 （ホリデー快速おくたま6号）
17:55 JR立川駅着

コース状況／危険箇所等

当日は朝まで雨だったようで路面が濡れていました。登りは特に気にならなかったのですが、下山路の山頂→鞘口峠間は、木の根っこや岩が非常に滑りやすく、多くの登山者が滑ってバランスを崩していました。

トイレは、都民の森駐車場、森林館、三頭ノ大滝、三頭山避難小屋(ムシカリ峠から徒歩1分)にありました。

写真

7/20 10:51

三頭ノ大滝。この橋は滝の観望用のもので先は行き止まりです。

7/20 10:52

滝は水量が豊富で見ごたえがありました。

7/20 12:29

三頭山避難小屋。トイレは男女一緒で小便器×1、個室×1。

7/20 12:30

避難小屋の内部。掃除が行き届いており綺麗でした。

7/20 12:52

西峰。なぜかピンボケ。ここが三つの中で一番広くて、ベンチもあって賑わっていました。

7/20 13:01

中央峰。最高標高地点はここ。他の二つに比べて簡素なので見落とす人も多いかもしれません。

7/20 13:08

東峰。ここに三角点があります。

撮影機器：

COOLPIX A NIKON CORPORATION

感想

kanemasa

半年近く山に登っていなかったので、今回は脚慣らしとして三頭山へ。

楽に登れるようにと都民の森までバスで行き、そこからスタート。登りの累積標高差は500m程度。当初の計画では下山は、入小沢ノ峰、ヌカザス山、イヨ山を経由して、奥多摩湖へ標高差1000mほどを下る予定でしたが、同行者の「楽な方がいい」という鶴の一声によって、結局は鞘口峠経由でスタート場所へ戻るという楽なコースを選択しました。

結果的には、楽なコースを選択したのは大正解でした。久しぶりで脚がすっかり鈍っていたのと、トレーニング用に水を多く背負っていたのが堪えて、途中から脚の進みがすっかり鈍化。余裕の登山のはずが、全体的に時間が掛かって、下山中にスリップ→人生初滑落というオマケもついて、疲労感の残る山行でした。