手稲山【ハイランドから平和の滝ピストン】

2021年06月03日(木) [日帰り]

• GPS: 04:32
• 距離: 13.1km
• 登り: 1,155m
• 下り: 1,158m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:29
• 休憩: 0:03
• 合計: 4:32

9:00 スタート地点
9:34 9:35 手稲山ケルン
10:20 10:21 布敷の滝
10:53 10:55 平和の滝駐車場
11:35 11:35 布敷の滝
12:39 12:39 手稲山ケルン
13:32 ゴール地点

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

スキー場コースは乾いています。
平和の滝コースは一部ぬかるみがありますが、なんとか避けられます。

写真

6/3 9:00

天気も良くあたたかい

6/3 9:00

緑が深くなってきました

6/3 9:20

女子大回転を登り切って汗だく

6/3 9:41

モフモフ

6/3 9:49

山頂はパスしてケルンを通過、平和の滝コースへ

6/3 9:59

新緑の綺麗なガレ場

6/3 10:15

これを家で再現したい

6/3 10:20

涼しげ〜

6/3 10:22

布敷の滝

6/3 10:45

思いの外下山に時間をかけてしまった。このまま市街地を降りてどこかへ迎えにきてもらおうかと思い、山菜採り中の妻に様子を伺うと返事が…

慌ててガムを噛んだままチョコレート味のプロテインバーを食べてしまい、ガムごと飲み込んでしまった

6/3 11:22

花を撮ってる余裕はないのだけど…

6/3 11:27

手早く写真に収める

6/3 12:15

水分を平和の滝の自販機で買うのを忘れ、ろくな朝ごはんも食べていなく、突然、体のスイッチがオフになる。ガレ場で両腿が攣り始める。

6/3 12:45

必死の思いでリフト上までたどり着いた。辛すぎて、うなだれて体を休めるだけですぐに眠くなってくる。北海道マラソン以来のバテ具合。この後、下山に1時間近くを要して生まれたての子鹿誕生。

撮影機器：

iPhone XR 64GB SIMフリー Apple

感想

rurusan

　今日も妻の山菜採りの間、山に登ることに。軽いノリで平和の滝コースピストンを試みたが、補給をきちんとせず、しかも昨夜スクワットやら体幹トレーニングをやった疲れに今日の暑さも加わり、予想外のグダグダ。怠けた体にはキツいトレーニングとなった。体力切れで遭難する人の気持ちが分かる気がした。

　好天の手稲山は沢山の人で賑わっていました。ガレ場に咲く可憐な花々も目を癒してくれました。次はのんびりガレ場の花を撮るのもいいかも。