座頭石で岩トレ

2013年08月03日(土) [日帰り]

• GPS: 07:30
• 距離: 2.6km
• 登り: 305m
• 下り: 235m

コースタイム

09：00　岩トレ開始
16：30　岩トレ終了

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

いつもの座頭石釣り堀の奥の神社前の駐車スペースを利用させていただきました。
20台程度は楽に駐車可能です。

コース状況／危険箇所等

※　登山ポストはありません (笑)　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※　トイレは座頭石釣り堀の所にあります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※　釣り堀周辺には炊事場完備の広場がありますので、ピクニックに来ている人達もいます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※　岩場の目前で渡渉がありますが、水量が少ないと飛び石などで渡ることが可能です。
　　できれば長靴持参が望ましいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※　付近で一番近い温泉は 「せせらぎ温泉」 となります。　　　　　
　　入浴料は大人350円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　ボディーソープ類の備付はありません。　　　　　　　　　　
　　詳細は下記のリンクを参照願います（施設独自のHPは無いようです）
　　場所→http://www.day-onsen.com/sisetu_map.aspx?id=5050
　　http://homepage3.nifty.com/hokahoka-yu/nakatugaru/seseragi.html
　　http://blog.goo.ne.jp/punta1223/e/ee1828b4d03d0689cf56132813116b48
　　http://mohisid.blog134.fc2.com/blog-entry-2257.html

写真

8/4 21:29

まずはいつもの正面に取り付きます

しかし草が生い茂ってます
次は草刈鎌持参かな〜

8/3 9:42

なんかひさしぶりで緊張〜

8/3 10:08

ど、ど、どーやって確保するんでしたっけ？
なんてね（爆）油断してた訳じゃないけど膝を強打し小一時間苦しむ羽目に…

8/3 10:16

トップがハーケンを打ち込みながら行きます

8/3 10:25

到着！

上で確保するから
次いらっしゃ〜い

8/3 11:04

行ってみました

久しぶりの高度感！

8/3 11:04

お〜
隣も登ってるね

8/3 11:07

一本目。正面壁の左側ルートを一気に登りあがる。

8/3 11:08

もう1チームは正面壁から上へ登り〜

8/3 11:25

もっと上に行ってみよ〜

8/3 11:41

確保もさまになってきたね〜！

8/3 11:41

私はスッカリ人任せ
(^^ゞ

8/3 12:00

詰め上がりラストの壁。シングルロープをダブル状にして登ってる最中です。

8/3 12:00

こんな感じで下で確保中。登ってる本人は上につくまでダブルだと気がつかなかったようです＾＾；

8/3 12:08

次々と続きます

8/3 12:20

実に緊張感を煽ってくれるコンビですw

8/3 12:28

下降はバラバラで

8/3 12:41

3チームに分かれて、それぞれのルートで懸垂下降。2ピッチぎりぎりのルートで降下。

8/3 12:41

ハイ！ポーズw！

8/3 12:58

こっちチームは3ピッチになりました

8/3 13:43

昼食後
次はコッチへと

8/3 13:43

ココです

8/3 14:02

まずは車で移動して
標識通りに歩いていくと

8/3 14:07

座頭石山頂〜

私は初登頂！（笑）

8/3 14:16

ここから下りて
途中から登り返します

8/3 15:09

午後は山頂からアクセスする上部壁へ。ここが面白い！

8/3 14:16

まずは懸垂の準備

8/3 14:22

行ってきま〜す

8/4 21:31

ここは厳しかった！

Hさんは見事にクリア
すごいですよ！

8/3 14:43

こっちはいくらか楽なはず

しかーし
ナカナカの壁でした

8/3 15:09

いい高さです

8/3 15:10

約20mの壁。手がかりは薄く、いろんな練習になる壁です。垂直箇所も多いので腕の筋トレにもなりますw

8/3 15:23

Sさん格闘中。ここはおっしゃるとおり体力ある午前中にやればよかったですね・＾＾；

8/3 15:38

みんな悲鳴と共に登ってきます（笑）

でも、うまいなー

8/3 15:40

Mさんが上がってきたとこで僕は時間切れー。その後、全員無事に上がれたかなw？

8/3 16:00

全員登りきって今日のトレーニング終了

お疲れ様でした！

撮影機器：

Optio W90 ペンタックス

OLYMPUS Tough TG-1 オリンパス

感想

しゅん

久しぶりの岩トレを、いつもの座頭石で行いました。
やはり高度感を忘れていました (~_~;)
最初のうちはナカナカ怖かったです。

そして午後に行ったところは、私は初体験の壁です。
あそこは結構厳しいと思います！
行くなら体力がある午前にしたかったけど、そうも言ってられませんね。
いつでもそれなりの行動ができるようにならないと、
イザと言う時にどうしようもありませんよね。

うーん、あそこはナカナカいい練習になります。