八ヶ岳スーパートレイル100マイルレース (途中棄権)

2013年09月07日(土) 〜 2013年09月08日(日)

• GPS: 12:08
• 距離: 63.2km
• 登り: 2,659m
• 下り: 2,478m

コースタイム

スタート地点(すずらんの湯)5:00〜第1エイド(蓼科湖)7:03〜第2エイド(場所不明)7:44〜第3エイド(自然文化園)9:04〜第4エイド(森の駅 小淵沢)11:03/11:34〜富士見平12:13〜展望台12:29〜観音平12:40〜つばめ岩13:26〜天の河原15:15〜第5エイド(天女山)15:25/15:33〜清里高原ホテル入口交差点16:44〜第1関門(サンメドウズスキー場)17:07 (棄権)

天候

9月7日(土)曇り時々雨
9月8日(日)雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

【行き】
電車→八王子〜茅野駅(4,800円特急指定席含む)
バス→茅野駅〜白樺湖(1,000円)
【帰り】
バス→白樺湖〜上諏訪駅(1,550円)
電車→上諏訪駅〜八王子駅(5,130円特急指定席含む)
●白樺湖から茅野行きのバスもあります。(1,000円)

コース状況／危険箇所等

●情報などは感想の下に記録として明記

大会ホームページ
http://powersports.co.jp/yatsugatake/13_yatsugatake/index.htm

写真

9/8 15:10

【茅野駅】まずは、ここで受付をします。

9/8 15:10

選手受付。沢山の参加者が集まってきました。

9/8 15:10

そばを無料で配っていました。大会に関係ない人でも貰えます。

9/8 15:10

ペツルのヘッドライト、メンテナンスコーナー！！ペツル以外のライトでも可能な限り見てくれるらしいです。

9/8 15:10

スタート地点の【白樺湖すずらんの湯】に移動。まだ、ひっそりとしています。

9/8 15:10

日本最高所のコンビニ、ローソン白樺湖蓼科店。ここで明日の朝食を仕入れます。

9/8 15:10

レース中は、この道標があり、スタッフさんも多いので道に迷う事はありませんでした。

9/8 15:10

ホテル エミナンスでの夕食。焼肉です！！

9/8 15:10

夜明け前の白樺湖

9/8 15:10

スタート10分前。

9/8 15:10

さぁ、スタートです。(みんなもう行っちゃいました)

9/8 15:10

白樺湖を見下ろす。

9/8 15:10

スズメバチ渋滞です。

9/8 15:10

ここでかなりの選手がスズメバチに刺されました。

9/8 15:10

9/8 15:10

たまに八ヶ岳が顔を出します。

9/8 15:10

●第1エイド（蓼科湖）

9/8 15:10

【蓼科湖】

9/8 15:10

●第2エイド（場所不明）

9/8 15:10

●第3エイド（自然文化園の近く）

9/8 15:10

30キロ地点。この少し前で膝が痛みだしました。

9/8 15:10

●第4エイド（森の駅 小淵沢）

9/8 15:10

行動食が補充できます。

9/8 15:10

森の駅の日替わり定食(800円)一応、レース中です！！

9/8 15:10

9/8 15:10

【観音平】

9/8 15:10

9/8 15:10

【つばめ岩】

9/8 15:10

9/8 15:10

●第5エイド（天女山）

9/8 15:11

●第一関門（サンメドウズスキー場）

9/8 15:11

関門のエイドは超充実！！巨峰が美味しい！！

9/8 15:11

棄権後、スタート地点に送ってもらいました。すずらんの湯(700円) 参加者は100円引きです。

9/8 15:11

【上諏訪駅】霧ヶ峰を経由して帰りたかったため、上諏訪駅行きのバスに乗りました。

9/8 15:11

駅構内の足湯です。これも上諏訪駅に来た理由の一つです。

9/8 15:11

後はこれ。峠の釜めし(1,000円)です。100円値上げしたようですね。1,000円の価値ありです！！

撮影機器：

iPhone 5 Apple

感想

TELA

【感想】
冬期登山への体力作りのために始めたトレイルランニングですが、今回の八ヶ岳スーパートレイル100マイルレースを完走して終わり(引退)にしようと思っていました。
さて、そんな訳で最終戦に挑んだのですが、30キロ地点辺りから膝痛が！！
北丹沢で痛めた膝が治っていなかったのです。
(歩く分には全く問題ないのですが、アスファルトや下りで走るとダメなようです)
進むほどに痛みがヒドくなり、下りの角度が増すと、これまた泣くほど痛い (T ^ T)
痛み止めも始めの2時間しか効かず、第一関門で棄権する事に決めました。
まぁ、膝が痛くなくても完走できたかは、分かりませんが (ーー;)
引退を撤回して、来年リベンジ！？
いやいや、今はそんな事を考える気にすらなれません。
翌朝、起きると膝が曲げられないくらいに悪化していました。
治るのにどれくらい掛かることやら……
とりあえず、ゆっくり静養する事にします。


【記録】(思い付いた順に羅列)
●前日受付が必要なため、金曜の午後からフリーにならないと参加は難しいです。
●車でのアクセスも可能です。すずらんの湯駐車場が利用できます。
●一応、周辺のホテルに前泊(＋食事)する事がルールに含まれています。
●装備チェックは、荷物を預けた後に行います。チェックは、水、レインウェア、ヘッドライトのみ。
●エイドは、場所によって、品揃えがかなり違いました。
水→ハイドレーションに入れて良い場合とコップのみの場合があります。
食べ物→パワーバー、チョコウェハース、チョコチップクッキー、塩キャラメル、パン、バナナ、オレンジ、巨峰、トマト、梅干
食べ物が全くないエイドもあった気がします。(意識してなかったので記憶が曖昧です)
食べ物は、制限なく貰えました。パワーバーさえ貰い放題 (5個貰ってる方がいました)
私も巨峰を50粒以上頂きました。
●八子ヶ峰付近で、スズメバチに刺された選手が多数いました。
私の周りで5名(最後尾付近)、運営に報告があったのが20名ほどとの事。
報告していない人もいるはずなので、実際刺された人はもっと多いと思われます。
他の場所でも、かなりの数のスズメバチが飛んでいました。
今年は(八ヶ岳に限らず)大量発生だとニュースでもやっていました。
●リタイア者は、ゴール地点かスタート地点に送ってもらえます。
●ゴール地点およびスタート地点では、仮眠できます。
●費用→約5万円＝参加費25,000円、交通費約12,000円、前泊代7,150円(前日夕食込)、1日目朝食250円、1日目昼食800円、1日目夕食1,260円、入浴代600円、2日目朝食800円、2日目昼食1,000円、自販機1,000円位(レース中、レース外)
食事代は、持参するなど工夫すれば、もう少し抑えられると思います。(と言うかレースに出なくても食事代はかかりますね)
逆に行動食代、サプリ代は含めていません。

●凄い人数のスタッフさんがサポートしてくれていました。感謝 m(_ _)m