記録ID: 3464997
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ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
小浅間山
2021年08月27日(金) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 02:11
- 距離
- 4.7km
- 登り
- 293m
- 下り
- 283m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
近場でリハビリハイキング
坐骨神経痛で左足が微妙に痺れているここ1ヶ月
ストレッチや体操やってみるがなかなか改善しないので、荒療治でハイキングへ
登りでは気にならないが、下りでちょっと痺れが出て何回か立ち止まって休みながら下山
それでも思ってたよりは影響なく普通に楽しめた
しかしまだ長時間の山登りは厳しそうだ
コロナでそうそう出掛けられないし、治療に専念することにしよう
普段からウォーキングでもやってみるか?
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