記録ID: 3493881
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講習/トレーニング
近畿
琵琶湖南湖 まだ暑かった〜💦
2021年09月06日(月) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 08:01
- 距離
- 36.9km
- 登り
- 11m
- 下り
- 5m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:04
- 休憩
- 0:55
- 合計
- 7:59
6:51
114分
スタート地点
8:45
8:55
145分
琵琶湖博物館
11:20
11:35
41分
イオンモール
13:40
14:10
40分
なぎさ公園
14:50
大津京駅ゴール
後半は、暑くて、ちょくちょく休んでます。
ベンチで30分ほど寝てました。
ベンチで30分ほど寝てました。
天候 | 晴れ❗ 日陰は、爽やかな風と適度な気温でいい感じですが、日向は日差しがきつくまだまだ暑い💦 熱中症に注意です❗ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
今回も単なるトレーニングレコです。
お山も考えましたが、ガスだったので気合いが無くなりました。
・・ですので、久しぶりに長距離歩きの練習に変更。
琵琶湖一周を目指しましたが、レコどおり、約37kmでダウン❗
日差しの厳しさに負けましたね💦
後半、気持ちが悪くなったのは、水分取りすぎ・・❓️日除け不足・・❓️シャリバテ・・❓️運動不足・・❓️軽い熱中症ですかね😫
まだまだ暑かったです💦
無理は禁物ですね。
ややこしい時期なんで、反省です。
琵琶湖湖岸の涼しいベンチに感謝です❗
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