記録ID: 3590139
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ハイキング
奥多摩・高尾
高尾トラ
2021年10月03日(日) [日帰り]
東京都
神奈川県
Shindai1987
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:56
- 距離
- 23.8km
- 登り
- 1,661m
- 下り
- 1,620m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:08
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 6:57
距離 23.8km
登り 1,681m
下り 1,620m
7:07
7:10
18分
渡渉点
12:41
12:49
7分
栃谷園地休憩所
13:28
藤野駅
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
未明に極地的に降雨があったようなので、�〜當�の南浅川の遊歩道は避け、��日影沢は慎重に渡渉しました。ルートは全体に乾いてましたが、日影乗鞍の鉄塔撮影で巡視路を僅か3m歩いたら下草のシャワーにやられました。 美女谷〜底沢峠の上部は少し笹がうるさくストレスを感じました。 |
写真
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大休止、藤野産の柚子シャーベットいただき25分。
12:05で約26℃とAL855mながら夏日に。
12:05で約26℃とAL855mながら夏日に。
途中、相模原市休憩所を経て九十九の舗装路で栃谷分岐。
約20kmでキャパに達し離脱、ただし駅までは3.5kmのロード。
約20kmでキャパに達し離脱、ただし駅までは3.5kmのロード。
装備
| 備考 | サプリ500、ルイボス茶500、麦茶500mlを持参、陣馬山取付までは約20℃以下ということもあって、行動中の消費は計0.9Lくらい。 |
|---|
感想
歩：6:08、距離：23.8km、標高：最高843m/最低170m、累積標高：上り1665m /下り1627m。
台風一過で期待の週末でしたが、遠出も億劫なので冷やかし半分に高尾トラサルに挑戦しました。(半分なのでタイトルは“トラ“留まり)
39.4kmをコースタイム70%で11:38というプラン、上りは歩いて下りだけ走れば行けるのでは？と考えましたが、やはり20kmで足裏が痺れキャパオーバーと判断し栃谷で離脱しました。
そもそもトレーニングでもロード10km、7分/kmがやっと、山行でも日帰りMax30km程度なので一気には無理というものでした。
ただ勝手知ったるコースでいつでもエスケープが取れる安心感はあるので、ボチボチ完走(完歩)にトライしようと思います。
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