高尾山 健康登山始め

2021年10月31日(日) [日帰り]

• GPS: 03:09
• 距離: 8.8km
• 登り: 658m
• 下り: 673m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:30
• 休憩: 0:36
• 合計: 3:06

9:00 高尾山・清滝駅
9:08 9:09 二軒茶屋登山口
9:16 9:16 二本松
9:17 9:18 琵琶滝
9:40 9:41 大山橋
9:48 9:50 稲荷山コース高尾林道分岐
10:12 10:28 高尾山
10:44 10:53 高尾山薬王院
11:01 11:02 神変山
11:06 11:06 霞台園地
11:14 11:18 高尾山駅
11:38 11:38 金比羅台園地
11:56 11:56 高尾山・清滝駅
12:03 12:04 高尾山口駅
12:06 ゴール地点

6号路〜1号路で下山、10：30以降は雨。

天候

くもり/雨

アクセス

利用交通機関：

電車

京王線　新宿駅から準特急高尾山口駅行き乗車し70分　終点；高尾山口駅よりスタート・ゴール

コース状況／危険箇所等

六号路　特になし

その他周辺情報

雨天のため途中でコース変更、正午に下山したのでそのまま帰宅。

写真

10/31 8:48

超ひさびさの高尾山口駅

10/31 8:54

川沿いに早めの色付きの木がありました🍁

10/31 8:58

ケーブルカーは結構余裕アリ？

10/31 9:05

懐かしの6号路入口

10/31 9:08

緊急事態宣言明けだから混みそうだな

10/31 9:09

なんじゃこりゃあ👀

10/31 9:17

今なら水行やってもいいかな

10/31 9:53

相変わらず、見るも無惨な飛び石の跡。こここそ、修繕して欲しいですが…。

10/31 9:58

今回、特にきつかった山頂下の階段(-_-;)

10/31 10:18

紅葉は色づき始め

10/31 10:20

残念ながら厚い雲に覆われた丹沢方面

10/31 10:43

薬王院に辿り着いたときには、本降りになりそうな勢い?

10/31 11:04

高尾山もハロウィン仕様🎃

10/31 11:14

天狗焼を初体験。意外と美味ですね。

撮影機器：

Xperia 10 II SO-41A docomo SONY

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル ストック カメラ

感想

mat-bianco

緊急事態宣言明けで随分と運動不足だったため、オーソドックスなコースにしました。

しかし3ヶ月以上も遠ざかると、ホントに登れなくなりますね😅　久々の6号路でしたが、体が重くて前に進みません。それでも何とか最後の階段まで辿り着きましたが、階段は途中でひと息入れないと太腿に乳酸が溜まって上がりません。

山頂は10時過ぎで人いっぱい。さらに雨もポツポツ落ちてきて、城山方面に行く予定も急遽変更し下山しました。ケーブルカーの駅も長蛇の列になり、予定外に1号路を下山。ゆるむ膝を気にしながら、何とか下山できました。

余りに体力落ちたのを実感したので、有給消化で暇ができそうなこともあり、健康手帳買ってしばらく登りに行くことにします。