日の出山〜大岳山

2021年11月13日(土) [日帰り]

• GPS: 07:50
• 距離: 26.3km
• 登り: 2,212m
• 下り: 2,067m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:12
• 休憩: 1:31
• 合計: 7:43

7:13 武蔵五日市駅
7:47 7:47 琴平神社
7:52 7:52 金比羅山
8:05 8:05 南沢山
8:27 8:27 ロンデン尾根分岐点
8:31 8:32 タルクボの頭
8:51 9:01 麻生山
9:31 9:37 日の出山
9:54 9:54 養沢鍾乳洞跡
10:03 10:03 日の出山登山口（柿平園地）
10:30 10:30 養沢林道行き止まり
10:38 10:49 七代の滝
10:58 10:59 天狗岩
11:12 11:17 綾広の滝
11:31 11:31 芥場峠
11:57 11:57 大岳山荘跡
12:00 12:01 大岳神社
12:10 13:00 大岳山
13:41 13:48 鋸山
13:53 13:54 天地山分岐
14:31 14:32 天聖神社奥宮
14:50 14:53 愛宕山
15:02 15:02 町営氷川有料駐車場
15:03 ゴール地点

写真

11/13 7:13

11/13 7:29

11/13 7:35

11/13 7:38

11/13 9:18

11/13 9:22

11/13 12:11

11/13 14:48

11/13 14:53

撮影機器：

iPhone 12 Pro Max 512GB SIMフリー Apple

感想

Kana2020

紅葉狩りがてらで山友とトレラン練習💨

▼ルート
7:15 武蔵五日市駅→金毘羅山→麻生山(小休憩)→
9:30 日の出山→降って沢沿いに七代の滝→綾広の滝
→12:10 大岳山(40分休憩) →鋸山→愛宕山
→15:01 登山口→終了

その後奥多摩駅の近くの店で唐揚げをいただいて
温泉もいただいて大満足😆

▼感想諸々
・紅葉めちゃ見頃です！！！！！
・滝付近では人が多くて渋滞してた
・よもぎの湯、整理券を配るほど混んでた
・大岳山から綺麗に富士山が見えた!!

・YouTubeで見たトレランの下り方をやってみたらめちゃ早かった!!!
・でも登りはやはり走れない😢
・前半から足の付け根が痛み出して痛み止めを飲んだけど、綾広の滝を過ぎたあたりから薬の効果が切れて引きずりながら大岳山山頂に到着😢
・いつもより筋肉痛が長引いてる(いつもなら3日目には治ってる)からやはり今回は強度が強かったか🤔
・かなり頑張ったつもりだけど0.5〜0.6倍のよう🤔スピード上がらないな👣


というわけでお疲れ山でした💨💨