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Yamareco

記録ID: 377246
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

南高尾(高尾山口〜南高尾〜相模湖)

2013年12月01日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:28
距離
16.7km
登り
1,134m
下り
1,143m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

7:30高尾山口〜8:20三沢峠〜9:10大垂水峠9:20〜9:45城山〜10:05千木良10:15〜10:30弁天橋10:35〜10:55相模湖
天候 晴れ
2-10℃くらいでやや肌寒い
過去天気図(気象庁) 2013年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
高尾山口駅発
相模湖駅着
コース状況/
危険箇所等
危険個所はなし

補給可能ポイント
高尾山口のコンビニ
城山茶屋
千木良の茶屋
相模湖公園のコンビニ

補給
水分0.7L(ハイドレ0.7L)
クリフバーグミ 1

装備
ザック  ウエストバッグ
シューズ La SPORTIVA C-Lite2.0
ウェア  ビーニー+サングラス
     フラッドスキンメッシュ
     長袖タイツ+半袖シャツ
     ロングタイツ+ハーフパンツ
     ウインドブレーカー
高尾山口からの道
人が多かったので山頂を諦めることに
2013年12月01日 07:21撮影 by  SOL21, Sony
1
12/1 7:21
高尾山口からの道
人が多かったので山頂を諦めることに
草戸峠から高尾山
2013年12月01日 07:59撮影 by  SOL21, Sony
12/1 7:59
草戸峠から高尾山
富士山がチラっ
2013年12月01日 08:36撮影 by  SOL21, Sony
2
12/1 8:36
富士山がチラっ
チラっ
2013年12月01日 08:41撮影 by  SOL21, Sony
12/1 8:41
チラっ
どーん
写ってないですが南アルプスも見えました
2013年12月01日 09:43撮影 by  SOL21, Sony
12/1 9:43
どーん
写ってないですが南アルプスも見えました
名物のまんじゅう(アヅキ)
2013年12月01日 10:12撮影 by  SOL21, Sony
2
12/1 10:12
名物のまんじゅう(アヅキ)
千木良の茶屋
2013年12月01日 10:17撮影 by  SOL21, Sony
12/1 10:17
千木良の茶屋
弁天橋を上から
2013年12月01日 10:21撮影 by  SOL21, Sony
12/1 10:21
弁天橋を上から
この辺はまだ紅葉中
2013年12月01日 10:26撮影 by  SOL21, Sony
12/1 10:26
この辺はまだ紅葉中
弁天橋中
2013年12月01日 10:30撮影 by  SOL21, Sony
12/1 10:30
弁天橋中
弁天橋後
2013年12月01日 10:32撮影 by  SOL21, Sony
12/1 10:32
弁天橋後
本日新投入
LA SPORTIVA C-lite2.0とRaidLight Bottle Belt 1000-45°
2013年12月01日 12:18撮影 by  SOL21, Sony
3
12/1 12:18
本日新投入
LA SPORTIVA C-lite2.0とRaidLight Bottle Belt 1000-45°
撮影機器:

感想

来週のレース(武田の杜)に向けて新兵器(靴とウエストバッグ)のテストがてら3か月ぶりに高尾まで

昼には帰る予定だったので軽く高尾〜城山ピストンのつもりが高尾山口での人の多さにビビってしまい,
南尾根に逃げて相模湖ゴールへルート変更 おかげで快適に走れて満足でした

「トレーニングには北尾根がいいよ」と大垂水峠で出会った方(ハセツネは全部歩いてサブ15)に
教えていただいたので,次回は北尾根〜南尾根をグルっとしてみたいと思います

簡単にインプレ
・靴(LA SPORTIVA C-Lite2.0)
Ultra Raptorと比較して剛性が低いので,テキトーに足を置くとやや不安,
逆に狙った場所に前足から突っ込んでいくのはやりやすい
あとソールのグリップはこっちの方がいいような気が
SPORTIVAの足首〜カカトのホールド感は病みつきですね

・バッグ(RaidLight Bottle Belt 1000-45°)
収納ポケットが多く,バンジーコードも使いやすい
ボトルも45°の角度がいいのか,揺れが少なく○
ウエストのベルトがやたら余るので切りたい(笑)

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コメント

群馬・太田金山八王子トレイル、NEW!!!
突然の連絡ですみません。

群馬県太田市に
「太田金山八王子トレイル」を作りました。
どうぞ、検索をかけてみてください。

トレランの情報も加えてあります。

一度、HPをのぞいていただければ、うれしく思います。
お騒がせいたしました。
2014/1/12 14:34
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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