記録ID: 3815812
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トレイルラン
奥多摩・高尾
大月to梁川 - 急登急降下を繰り返す -
2021年12月05日(日) [日帰り]
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 09:51
- 距離
- 43.0km
- 登り
- 3,466m
- 下り
- 3,549m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:53
- 休憩
- 2:58
- 合計
- 9:51
18:09
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
とにかく急な登り下りを繰り返す |
写真
撮影機器:
感想
ミウラ練にスポット参加してきました!
大月から上野原まで、38kmで累積標高3000m、予定だと8:00から19:00までの11時間と聞いていましたが、この面子とスペックでそんなにもかかるかな、と半信半疑でしたが、急登急降下の繰り返しでものすごく時間がかかるコースでした(^o^;)
結局途中でエスケープしたのにもかかわらず、累積3100m超え、35km位でした。。。
予定通りの行程なら累積4000近くいったでしょう。いつも通りキツ楽しい練習会となりました♪
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コメント
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すごいトレーニングですね!
このコースだと九鬼山から鈴ヶ音峠までしか走れるところ無いのでは?!(笑)
この山域初めて来たのですが、本当に走れるところなくてビックリでした(^o^;)
人もそれほど多くなく、山力を鍛えるにはよい山域ですね(^^)
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