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Yamareco

記録ID: 3920955
全員に公開
ハイキング
近畿

くろんど園地(脂肪燃焼プログラム始動!)

2022年01月16日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:42
距離
7.5km
登り
404m
下り
404m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:22
休憩
0:21
合計
3:43
8:13
18
スタート地点
8:31
8:32
7
8:39
8:39
48
9:32
9:32
25
9:57
10:14
21
10:35
10:35
28
11:03
11:03
53
11:56
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
ウエストがストレッチ素材のパンツしか履けなくなり緊急事態宣言で指導燃焼プログラム発動!午後には交野で用事があるので最寄りのくろんど園地を歩き回ります。
気温はマイナス2度でくろんど池は氷が張っていました。
2022年01月16日 08:15撮影
11
1/16 8:15
ウエストがストレッチ素材のパンツしか履けなくなり緊急事態宣言で指導燃焼プログラム発動!午後には交野で用事があるので最寄りのくろんど園地を歩き回ります。
気温はマイナス2度でくろんど池は氷が張っていました。
くろんど園地内の沢ゾーンを下って・・
2022年01月16日 08:22撮影
2
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くろんど園地内の沢ゾーンを下って・・
すいれん池の休憩所でトイレを済まして・・
2022年01月16日 08:32撮影
1
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すいれん池の休憩所でトイレを済まして・・
早速岩登りのコース(わんぱくアスレチック)へ
2022年01月16日 08:40撮影
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早速岩登りのコース(わんぱくアスレチック)へ
登り切りました。
お子様用ですが高所恐怖症には意外とビビります
2022年01月16日 08:42撮影
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登り切りました。
お子様用ですが高所恐怖症には意外とビビります
砦のような展望台ですが登ると生駒山が良く見える
2022年01月16日 08:46撮影
3
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砦のような展望台ですが登ると生駒山が良く見える
展望台一旦下ってみはらしの路へ
2022年01月16日 08:53撮影
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展望台一旦下ってみはらしの路へ
くろんど園地で一番眺めの良い展望台へ!
360度でなく・・「340度の眺望」が正直で良いです
2022年01月16日 08:57撮影
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くろんど園地で一番眺めの良い展望台へ!
360度でなく・・「340度の眺望」が正直で良いです
壁岩!ここから奇岩が続きます
2022年01月16日 09:04撮影
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壁岩!ここから奇岩が続きます
くろんど園地内の一番の展望台に到着!
2022年01月16日 09:14撮影
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くろんど園地内の一番の展望台に到着!
万博公園の太陽の塔や観覧車は肉眼では見えていました
2022年01月16日 09:15撮影
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1/16 9:15
万博公園の太陽の塔や観覧車は肉眼では見えていました
残念ながら金剛山、大峰、台高の山々は霞んで見えません
2022年01月16日 09:19撮影 by  FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM
2
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残念ながら金剛山、大峰、台高の山々は霞んで見えません
さらに進んで鉄塔のあるところはくろんど園地最高点の・・
2022年01月16日 09:30撮影
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さらに進んで鉄塔のあるところはくろんど園地最高点の・・
普見山です。
園内だけでは物足らないので獅子窟寺までピストンします
2022年01月16日 09:30撮影 by  FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM
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普見山です。
園内だけでは物足らないので獅子窟寺までピストンします
獅子窟寺までの登山道は低山ながら変化に富んで・・
2022年01月16日 09:36撮影
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1/16 9:36
獅子窟寺までの登山道は低山ながら変化に富んで・・
私のお気に入りです
2022年01月16日 09:44撮影
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私のお気に入りです
八丈岩にも登っときました
2022年01月16日 09:44撮影
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八丈岩にも登っときました
八丈岩の裏には石仏が祭られています
前から興味津々の下る踏み跡があるのですが・・探検は今日も諦めてまた今度に!
2022年01月16日 09:46撮影
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1/16 9:46
八丈岩の裏には石仏が祭られています
前から興味津々の下る踏み跡があるのですが・・探検は今日も諦めてまた今度に!
獅子窟寺にお参りしトイレをお借りして・・さあ戻ります
2022年01月16日 10:02撮影
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1/16 10:02
獅子窟寺にお参りしトイレをお借りして・・さあ戻ります
くろんど園地に戻り八ツ橋でコーヒーと昨日食べ損ねたドーナツで暫し休憩・・あぁ〜ドーナツはカロリー高いや〜ん!
2022年01月16日 11:14撮影
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1/16 11:14
くろんど園地に戻り八ツ橋でコーヒーと昨日食べ損ねたドーナツで暫し休憩・・あぁ〜ドーナツはカロリー高いや〜ん!
第2展望台にも寄りましたがここは展望はあまりよくありません
ここにも前から気になっていた踏み跡があって・・こっち思い切っては突入してみます
2022年01月16日 11:25撮影
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1/16 11:25
第2展望台にも寄りましたがここは展望はあまりよくありません
ここにも前から気になっていた踏み跡があって・・こっち思い切っては突入してみます
園内地図もヤマレコのみんなの足跡にもありませんが・・
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園内地図もヤマレコのみんなの足跡にもありませんが・・
どうやらここは消防設備の管理道のようですね
ひとつモヤモヤが解けて満足して・・
2022年01月16日 11:33撮影
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1/16 11:33
どうやらここは消防設備の管理道のようですね
ひとつモヤモヤが解けて満足して・・
駐車地に戻りました。
予定時間をオーバーしましたが脂肪燃焼も十分でできたでしょうか?
2022年01月16日 11:55撮影
3
1/16 11:55
駐車地に戻りました。
予定時間をオーバーしましたが脂肪燃焼も十分でできたでしょうか?

感想

気付けばお腹の異様なポッコリでウエストがストレッチのパンツしか履けなくなってしまい、山に登ったら体も重い・・と大ショック!
やっぱりお菓子の食べ過ぎとお正月の飽食が原因でしょうか・・
このままではアカンと腹回りの緊急事態宣言で脂肪燃焼プログラムを発動しました!
空いた時間で黙々とくろんど園地のアップダウンを歩き回りましたが果たして効果は・・?

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コメント

こんにちは yoshimaiさん!
連チャンでしたか。
緊急脂肪燃焼プログラム始動ですか。
自覚症状があるのは気になりますよね。2kg増えたとしてもペットボトル4本分ですからそれだけ担いでいるとなると重く感じますね。
やはりなかなか週末だけの歩行だけでは厳しいのではないでしょうか。
普段からの飲食をかなり意識しながら毎日目標決めて歩くとか(笑)。
けど山行はかなりカロリー消費するはずですからプログラム継続で効果期待していますよ。
お菓子、ドーナツは逆効果ですよ、の山行大変お疲れ様でした。
2022/1/19 8:28
kojicoonさん こんにちは!
連チャンと言ってもこれは楽しい登山ではなくて脂肪燃焼プログラムですよ😁
前日の登山後+温泉+サウナの同条件で比較したら正月明けからオヤツの大幅カットしたにも関わらずまだペットボトル8本分キープしていて大ショック😰
脂肪燃焼の継続とおやつは3口までにしときましょう・・(やめへんのか〜い!)
kojicoonさんは年末年始に大好物のお酒で体膨張してませんか?
してたら山でたっぷりカロリー消費してくださいね😁
2022/1/19 10:21
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