八王子丘陵唐沢山往復で体力測定

2022年01月18日(火) [日帰り]

• GPS: 05:16
• 距離: 17.8km
• 登り: 930m
• 下り: 933m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:20
• 休憩: 0:52
• 合計: 5:12

10:32 荒神山登山口
10:50 10:50 荒神山
11:04 11:04 寺ノ入山
11:14 11:17 姥沢ノ頭
11:21 11:22 姥沢峠
11:31 11:31 根元山
11:38 11:40 籾山峠
12:09 12:09 高尾山
12:20 12:20 日向山
12:30 12:31 菅塩峠
12:37 12:37 高壷山
12:51 13:20 唐沢山
13:34 13:34 高壷山
13:39 13:41 菅塩峠
13:47 13:47 日向山
13:58 14:02 高尾山
14:22 14:31 籾山峠
14:41 14:41 根元山
14:49 14:49 水道山
14:55 14:55 姥沢ノ頭
15:03 15:06 茶臼山
15:22 15:22 寺ノ入山
15:35 15:35 荒神山
15:47 15:47 荒神山登山口
15:49 ゴール地点

天候

晴れ　風が強く寒い

アクセス

利用交通機関：

自家用車

荒神山駐車場

写真

1/18 9:44

駐車場の手前開けた所から赤城山の様子　黒檜山は雪雲の中

1/18 10:32

駐車場で鍋割山の仙人こと松島さんとバッタリ、赤城降ろしの冷たい風の中30分の上、立ち話をしてしまいスタートが大幅に遅れる。

1/18 10:39

ヤブツバキ今年は花数が少ない。

1/18 10:46

荒神山
スタート時は身体冷え切って悪寒がして気持ち悪かったが、身体温まって悪寒が治まる。

1/18 11:15

姥沢の頭　茶臼山は帰りに寄ることにして先へ進む。

1/18 11:21

庚申塔　正面から来て右へ進む。手前は水道山へ。

1/18 11:29

太田市最高標高地点の根本山

1/18 11:39

籾山峠の展望地から
左から前仙人ヶ岳、仙人ケ岳、猪子峠、深高山、石尊山

1/18 11:41

陽だまりにウグイスカグラ

1/18 11:44

籾山峠　道路を渡り太田市側へ

1/18 11:44

菅塩峠2.3kmの道標

1/18 12:02

12月に歩いた時には無かった倒木

1/18 12:11

八王子霊園分岐

1/18 12:20

日向山

1/18 12:28

菅塩峠

1/18 12:47

北部運動公園分岐

1/18 12:51

唐沢山山頂標識と一等三角点及び東屋

1/18 13:02

唐沢山は風の通り道で風が強く寒いので、少し南に下り風を避けて遅い昼食とコーヒータイム

1/18 13:21

寒いのでダウンを着込み自撮り
さぁ…戻りましょう。

1/18 13:39

菅塩峠ここまで戻ると風当たりが弱まる。

1/18 13:50

菅塩沼方面は間伐作業の為通行止めの案内

1/18 14:23

籾山峠まで戻りました。後半分。ここまで来ると唐沢山で冷えた体も温まり汗ばんできたのでダウンを脱ぐ。

1/18 14:29

疲れた体には意外とキツい根本山への登り。

1/18 14:53

茶臼山へは楽な巻道で。

1/18 15:03

茶臼山山頂　朝より大分多く雪雲に覆われた赤城山。

1/18 15:05

山頂から南東方向　左端に唐沢山、中央は採石場、右端金山

1/18 15:37

荒神山　ノートに記帳する。

1/18 15:49

荒神山駐車場　下山

目標とした5時間は切れなかったが、前回より短縮出来たので良しとする。
最後までお付き合い頂き有難う御座いました。

参考、前回12月16日の記録

撮影機器：

AQUOS sense3 SH-02M docomo シャープ

感想

Fさん

暮に新居への引っ越しが有り、暮れから正月にかけて2週間山歩きが出来なかったので、新年の初歩きは八王子丘陵の唐沢山ピストンで、落ちた体力を測定するつもりでいたができていなかった。
kotavさんchoco-tさんご夫妻のアップしたレコを見て実行してないことに気付き今日実行した。
荒神山駐車場で鍋割山の仙人こと松島さんとバッタリし、北風の吹きさらしの中で30分の上立ち話をしてしまいスタートが大幅に遅れてしまう。その上身体が冷えてしまい悪寒と吐き気がする状態で、治まらなかったらリタイアするつもりでスタートする。さいわい、荒神山まで歩くと身体が暖まって悪寒と吐き気も治まる。
前回12月の記録も調べず目標を5時間と設定するが20分オーバーしてしまう。しかし、前回の時間を調べると6時間要しているので、休憩時間の違いがあるものの良しとする。2週間山歩きが出来なかった間は体力維持の為毎日10000歩をメドにウォーキングしていたのが良かったようだ。
年齢的に筋力はあっという間に落ちてしまうが、戻すのは大変なので怠けずに体力維持に努めて行こうと思います。
今日スライドしたハイカーは籾山峠西側で往きで9人、復で4人の13人だけだった。籾山峠東側ては誰とも会わなかった。

コメント

よつこ

fkastumiさん、おはようございます

仙人さんに会ったんですね＾＾
基本的に仙人さんは雪山には行かず
八王子丘陵に行く事が多いので遭遇率は高いようです＾＾
お話好きな人なので、話始めると止まらないみたいです（笑）
お疲れ様でした！

Fさん

yothukoさんコメントありがとうございます
行道山でお会いした後、12月にも鳴神山でお会いしたのですがその時はお知合いが何人もいて挨拶が出来ませんでした。
昨日は誰も居なかったので挨拶出来たのですがyothukoさんとの有笠山の話や野生ランの話やら次から次に出て来て話が止まりませんでした。すっかり身体が冷えてしまい参りました。
谷川岳のレコ見させて頂きました。自分は行けないのでレコで冬の谷川岳を楽しませてもらいました。
くれぐれも怪我の無いように活動して下さい。