ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 4075912
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

青梅高水国際トレラン15k試走 トレラン10

2022年03月13日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:50
距離
12.8km
登り
634m
下り
617m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:41
休憩
0:08
合計
1:49
距離 12.8km 登り 634m 下り 636m
6:15
10
スタート地点
6:25
14
6:39
6:40
2
6:42
23
7:05
7:13
33
7:46
2
7:48
10
7:58
7
8:06
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2022年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
往復とも1時間あまり
自分が出ない大会コースの再試走に来ました笑
目標は前回タイムを上回ることです。
朝は2〜3人ランナーを見かける程度でしたが帰ってくる時は10名以上見かけました。
来月の大会に向けてみなさん頑張っておられるようです
2022年03月13日 06:15撮影 by  iPhone 11, Apple
5
3/13 6:15
自分が出ない大会コースの再試走に来ました笑
目標は前回タイムを上回ることです。
朝は2〜3人ランナーを見かける程度でしたが帰ってくる時は10名以上見かけました。
来月の大会に向けてみなさん頑張っておられるようです
走りやすいコースで気持ちがいいです
2022年03月13日 06:51撮影 by  iPhone 11, Apple
4
3/13 6:51
走りやすいコースで気持ちがいいです
栗平地区の折り返し地点のような場所です。
ワタシのモグモグエリアです。
本日はゼリー飲料とカロリーメイトフルーツ味でした
2022年03月13日 07:09撮影 by  iPhone 11, Apple
4
3/13 7:09
栗平地区の折り返し地点のような場所です。
ワタシのモグモグエリアです。
本日はゼリー飲料とカロリーメイトフルーツ味でした
この激坂は走れないのでモグモグエリアと化してます
2022年03月13日 07:14撮影 by  iPhone 11, Apple
9
3/13 7:14
この激坂は走れないのでモグモグエリアと化してます
紅白の梅が満開でした。
2022年03月13日 07:16撮影 by  iPhone 11, Apple
8
3/13 7:16
紅白の梅が満開でした。
足元には福寿草です。
目と鼻にはスギ花粉です。かゆい
2022年03月13日 07:18撮影 by  iPhone 11, Apple
11
3/13 7:18
足元には福寿草です。
目と鼻にはスギ花粉です。かゆい
スギ花粉に攻められるもなんとか前回より少し早いタイムでした
2022年03月13日 07:42撮影 by  iPhone 11, Apple
11
3/13 7:42
スギ花粉に攻められるもなんとか前回より少し早いタイムでした
どのように見ればよいかわからない
5
どのように見ればよいかわからない
撮影機器:

感想

•参加しない大会コースですが走りやすいので2度目の試走をやってきました。5分ほどタイムが縮まりました。
•薬を服用していても目が痒い。穏やかな季節なのに!
•帰り支度している間に大勢の試走者と思しきランナーがいました。ゼッケン来た?とか会話しながら楽しそうに走り去っていきました。参加するんだいいなぁ

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:316人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 関東 [日帰り]
青梅丘陵
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
1/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
青梅丘陵(三方山)
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
1/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら