Kibogaoka Single Track+ 希望ヶ丘トレイルラン22k

2022年04月10日(日) [日帰り]

• GPS: 04:10
• 距離: 21.4km
• 登り: 1,082m
• 下り: 1,082m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:10
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:10

距離 21.4km 登り 1,082m 下り 1,082m

9:27 スタート地点
10:03 城山
10:08 古城山
10:19 立石山
10:38 涼み岩
11:41 笹尾ヶ岳
12:53 三上山
13:08 妙見堂跡
13:38 ゴール地点

天候

ど快晴☀️
朝12℃〜昼過ぎ26℃
雲なし
湿度低い
微風

アクセス

利用交通機関：

自家用車

希望ヶ丘公園の西駐車場に（500円）

コース状況／危険箇所等

ザレ場多い
岩場、ちょいがれ場も
なめ滝があり、一枚岩を登る
杉林もある
レース名の通り、シングルトラックがほとんど

その他周辺情報

Ｐの横に大きな会館
トイレ、更衣室、コインシャワー室あり（5分100円）

写真

4/10 9:03

ノースフェイスTR6、ホカスピードゴート４

4/10 9:05

メインスポンサーのRun walk styleの出店でゲット

4/10 9:17

暑くなりそー

4/10 9:30

スタート直後
ガンバフンバくんもガンバル

4/10 10:03

ツツジたくさんでした

4/10 11:01

4/10 11:12

何度か広ーい公園に戻ってきます♪

4/10 11:12

4/10 11:30

走れるトレイルばっかり

4/10 11:57

尾根を行くので、これから登る急登が丸見え😭

4/10 11:59

4/10 12:15

さぁ、ラスボスへ

4/10 12:22

桜🌸舞い散る🌸

4/10 12:22

4/10 12:52

ボス制覇

4/10 12:52

4/10 12:53

4/10 13:22

4/10 13:53

後半は足底筋痛くて、思うように走れませんでした〜

4/10 13:53

撮影機器：

iPhone 11 Apple

感想

takessan0883

滋賀の栗東市？希望ヶ丘公園で行われた
Kibogaoka Single Track+ 22k
夏日予報なんで、
インナー付きのパタゴニア パンツ、ノースリーブ シャツで快走！（服装だけは）

走れるトレイルも多いのですが、それ以上にアップ?️ダウン?️が乗っけから脚を削ります
レース名通り、シングルトラックがほとんどなので、急登は必ず渋滞
内心はホッとして前についていく
４週連チャンの４週目なんで、そもそも脚も売切れでスタートしてる

ラスボスの三上山ピークへの急登は、+300mほどのアップ
気持ち的には350mまでは折れずに登れます

しかーし、スタート前に知らん兄ちゃんがいうてた通り、三上山がラスボスではない！
そこから2〜3回のザレ場尾根を登ったり下ったりしてやっとフィニッシュ

毎回思います、、、ダイエットしよって😱