UTMF2022 (Ultra-Trail Mt.Fuji 165km)

2022年04月22日(金) 〜 2022年04月24日(日)

• GPS: 42:26
• 距離: 167km
• 登り: 6,635m
• 下り: 6,699m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:47
• 休憩: 0:12
• 合計: 7:59

距離 48.1km 登り 903m 下り 933m

16:00 スタート地点
17:23 村山道−林道富士裾野線交点
20:09 20:12 天神山
20:14 20:18 天神山自然観察の森
20:25 20:27 西富士中学校
20:49 天子ヶ岳登山口１
21:03 21:04 天子ヶ岳登山口２
21:42 田貫湖キャンプ場
21:51 21:53 長者ヶ岳登山口
22:17 遠照寺
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 20:12
• 休憩: 3:08
• 合計: 23:20

距離 89.7km 登り 4,226m 下り 3,740m

0:39 石割峠・A沢貯水池分岐
0:55 0:58 端足峠
1:25 端足峠入口
1:30 1:46 本栖湖いこいの森キャンプ場
2:07 佛峠
2:22 中ノ倉山
2:44 中之倉峠
3:25 3:28 パノラマ台
3:38 烏帽子岳
3:51 3:53 パノラマ台登山口
4:09 城山登山口
4:21 精進湖入口バス停
5:41 5:43 城山登山口
6:01 精進口登山口
6:04 赤池
7:08 氷穴バス停
7:13 鳴沢氷穴
7:33 紅葉台展望台
7:47 紅葉台
8:39 8:57 足和田山
9:06 段和山
9:13 9:17 東海自然歩道分岐
9:20 機織り窪
9:24 9:26 大嵐天神社
9:29 大嵐山
9:35 羽根子山
9:43 9:44 大嵐入口バス停
10:53 富士吉田口 河口湖IC
12:46 大塚丘
13:13 小倉山
13:23 13:36 道の駅富士吉田
14:36 14:40 忍草山西峰
14:48 忍草山
14:53 忍草山東峰
15:04 金毘羅山
15:11 鳥居地峠
15:52 二十曲峠入口
16:08 16:27 忍野村民交流公園
17:23 17:29 大平山
17:34 イモ山
17:41 大窪山(皆形山)
17:53 17:57 平尾山
18:28 石割神社前社
18:32 18:41 平野バス停
18:50 19:59 山中湖交流プラザきらら
20:03 三国山ハイキングコース入口バス停
20:15 20:18 パノラマ台
20:41 20:44 鉄砲木ノ頭
20:54 20:55 大岩
21:12 21:13 切通峠
21:39 21:40 高指山
21:52 21:54 富士岬平
22:25 大棚ノ頭巻道分岐
22:39 山伏峠
23:06 23:07 石割山分岐
23:34 日向峰
23:44 小天狗
23:48 大天狗
23:55 23:56 石割山
23:59 宿泊地

3日目

• 山行: 8:47
• 休憩: 1:25
• 合計: 10:12

距離 29.0km 登り 1,505m 下り 1,999m

0:14 0:56 二十曲峠
1:09 四等三角点 砂須山
1:24 加瀬山
1:37 立ノ塚峠
2:29 2:32 子ノ神
2:53 3:04 杓子山
4:03 不動湯
4:25 忠臣藤原藤房卿の墓
4:30 4:33 背戸山
7:52 7:53 送電鉄塔
8:20 8:42 霜山
9:05 9:06 湖畔分岐
9:26 9:28 天上山
9:48 森ノ山
9:53 礼ヶ岳
10:26 ゴール地点

写真

4/22 15:30

第1ウェーブスタート！

4/22 15:46

さあいよいよ第3ウェーブの番です！

4/22 15:57

鏑木さん！

4/22 15:59

六花さん！
この2人がイベントを盛り上げます！

4/22 16:00

16時のスタート直後．

4/22 16:57

いい天気です！

4/22 17:17

20分後くらいに最後尾からスタートした鏑木さんにあっという間に抜かされました．．．さすが，軽やかな走りです．

4/22 18:19

ここが送電線の下の区間です．意外とアップダウンがあります．林道というよりもトレイルっぽいです．

4/22 19:03

最初のエイド．3時間も掛かりました．やや予定よりも遅れ気味．

4/22 19:03

バナナを食べたら，気分が悪くなって，結局40分近く休憩してしまいました．．．

4/22 20:46

天子登山口．ルート変更で山には登らず，舗装林道を迂回．アスファルト続きで，足にきます．．．

4/22 22:03

林道沿いにキャンプ場が点々としています．途中で水を補給したり，トイレに寄ったり．

4/22 22:54

麓エイドです．人気のふもとっぱらキャンプ場のそば．

4/22 22:57

定番のコーラ．

4/22 23:08

富士宮やきそば！　2ついただきました．

4/23 1:30

端足峠をこえて本栖湖エイド．

4/23 1:44

身延饅頭．食べ物はこれだけでした．．．

4/23 4:25

精進湖エイドです．下りをぶっ飛ばして，2時間40分で来ました．

4/23 4:26

雑炊．これは美味しくてお代わりしました．

4/23 4:42

体育館が仮眠所．15分寝ます．
荷物整理などをしたら結局70分くらい滞在してしまいました．．．

4/23 6:13

国道沿いのゆるい登りです．ここで走れるか歩くかでタイムが大きく変わってきます．残念ながら長いロードで足をやられていて，後者になってしまいました．．．ほぼ全歩き．

4/23 6:49

風穴．

4/23 6:54

自販機の前には大量のペットボトルが！

4/23 7:19

ようやくトレイル．ここまでのロードが長かった．．．

4/23 8:39

最高の天気と展望です！

4/23 8:39

富士山！

4/23 10:10

ソフトクリーム休憩！
この時間でかなり暑く，熱射病気味です．．．

4/23 10:16

途中で寄り道．

4/23 10:52

ようやく吉田に来ました．

4/23 10:59

ここからも富士山が！ 昨日いた場所の正反対に来ました．

4/23 11:55

富士急ハイランドエイドです．

4/23 12:01

正午に出発！
デポバックの荷物と交換したりして1時間の滞在．
デポバックは何でもいれておくのではなくて，整理しておいて，袋を入れ替えるだけにしておくべきでした．．．いろいろ入れておいたんだけど，どれを持っていくか迷って時間かかりました．反省．．．

4/23 13:37

道の駅．ここでもソフトクリームがあったんですが，10人くらい並んでいて，諦めました．．．湧き水を頭から浴びて出発．

4/23 14:31

富士吉田から忍野へは低い丘を越えて行きます．途中の植林地帯は，木陰がなくて辛い．．．

4/23 14:34

ここでも振り返れば富士山がよく見えました．

4/23 16:08

忍野エイド．

4/23 18:58

山中湖きららのエイド．2晩目の夜になりました．

4/23 21:39

高指山．

4/24 0:28

横になっている人も多く，野戦病院みたいな雰囲気．
自分もテントの外で，ダンボールを敷いて，15分仮眠しました．

4/24 0:28

二十曲峠エイドです．

4/24 3:01

ついに到着！
杓子山！

4/24 3:03

最大の難関，杓子をやっつけました！
山頂には多くの選手がベンチで休んでいます．午前3時に杓子山に人がたくさんいるなんて，UTMF以外ではありえないですね．

4/24 3:03

杓子からの夜景．

4/24 4:42

吉田うどん．めちゃくちゃ美味しい！
1人1杯制限で，お代わりできないのがすこし悲しかったです．．．

4/24 5:12

吉田エイド！
山を下りきりました．

4/24 5:23

ここがエイドの公園です．池のほとり．

4/24 6:16

最後の霜山への登り．

4/24 6:33

こんな感じで淡々と登っていきます．600mだけど，斜度がほぼ一定なので，半分寝ながらでも登れる登りやすい道です．
でも，登りの途中で，小指の爪が痛くなるトラブル発生！ テーピングをしたりしましたが，あまり治らず，これ以降我慢して進みます．靴下を替えも含めて5本指しか持っていなかったのも敗因です．テーピングすると小指が圧迫されて余計痛くなりました．．．

4/24 9:26

六花新道とよばれる天子山からのUTMF専用下山ルート．
かなり急で，小指の痛みに耐えながら下ります．

4/24 10:03

ついにハイランドに戻ってきました！
でもここはハイランド駅です．ゴールのコニファーフォレストは国道の反対側であと2kmもあります．

4/24 10:23

ようやくゴールエリア！

4/24 10:26

ゴーーール！
42時間26分くらいでした．
六花さんと(UTMFを15時間前にゴールされた)鏑木さんに出迎えていただきました．あー，お二人と写真取っておけばよかった．．．大後悔．また出場しないといけないですね．．．

撮影機器：

iPhone XR Apple

感想

yanai

UTMF2022完走です！！
途中，日射病気味で頭痛がしたり，足の小指の爪に激痛が走ったり，小トラブルはいろいろ有りましたが，なんとか(ほぼ走れないですが)最後まで歩くことはできたので，ゴールにたどり着けました！
自分の足だけで160km移動できることに感動しました！
開催してくださった運営者とボランティアの皆様，ありがとうございます！

3月はUTMFの試走ばかりで雪がある山に行けてなかった(実際には天子ヶ岳の試走は大雪でしたが．)ので，GWはバックカントリースキーに行きたいです．5月下旬には富士山も滑りたいですね．そういえば去年は富士山にスキーで3回，夏に6回登ったので，登りは鍛えられました．UTMFでも山岳区間は良かったのですが，今回は天子山地が直前の大雨でキャンセルになって，代わりにロード20km増なったので，ロード苦手な身としてはなかなか辛かったです．．．