太郎山登山競走 上田スカイ 秋和山城コース

2022年05月04日(水) [日帰り]

• GPS: 05:00
• 距離: 18.1km
• 登り: 2,294m
• 下り: 2,282m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:55
• 休憩: 0:05
• 合計: 5:00

8:20 スタート地点
8:54 8:57 太郎山緑ヶ丘登山口
9:40 9:40 二十二丁石
9:45 9:45 太郎山神社
9:48 9:48 太郎山
10:07 10:07 弥五郎峰
10:15 10:15 虚空蔵山
10:19 10:19 兎峰
12:04 12:04 太郎山
12:06 12:06 太郎山神社
12:28 12:30 太郎山緑ヶ丘登山口
13:20 ゴール地点

天候

快晴
今年も太郎山は暑かった

アクセス

利用交通機関：

自家用車

上田市内の有料駐車場を利用

コース状況／危険箇所等

秋和コースだが、かなりキツい

その他周辺情報

下山後は恒例になってる天狗温泉浅間山荘にてキャンプ

写真

5/4 7:16

今年もきました！！
上田スカイレース秋和、３回目

5/4 7:18

設営にテンションあかる

5/4 7:36

5/4 7:45

女子エリート

5/4 7:50

男子エリート

5/4 7:50

5/4 8:19

さて、自分のスタート番

5/4 9:42

やっと太郎山神社

5/4 9:44

景色良いねぇ

5/4 9:47

太郎山山頂
今年は去年より遅いが疲れも酷い

5/4 9:48

5/4 10:22

ゴーロゴロ

5/4 10:22

テクニカルに降る

5/4 10:31

また登るのか

5/4 10:56

さぁ、ここからが長い

5/4 10:56

女子エリート上田さんだ！！

5/4 11:25

そして、かろさん
走らなきゃ駄目だよ〜って言われながらの撮影
もっと痩せなきゃ走れない

5/4 11:42

5/4 12:04

やっと戻ってきた

5/4 12:58

最後の粘り
去年はこの時間でゴール

5/4 13:02

女子に付いていくが登りで離される
2019年は、この時間でゴール

5/4 13:48

レース後のザックは塩まみれ

公式記録
去年より２０分以上遅くゴール
最後、５時間でゴールしたが、２秒スタートが早かったか？

5/4 17:00

下山後のキャンプ
温泉で披露回復するも、３日経過でも筋肉痛

撮影機器：

Google Pixel 6 128GB SIMフリー Google

感想

silver-wolf

去年に続いて今年も参加。
今年は去年以上に走れてなく、体重も重い。

去年のレコ
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3142622.html

太郎山の秋和は3回目。
4時間43分、4時間39分と少し縮めたが、今年は5時間かなぁ〜って思ってたら、ほんとに5時間かかった。

スタートから太郎山緑ヶ丘登山口までは4分オーバー
兎峰までで＋5分（9分）
折り返しての太郎山では＋15分と（24分）
この登りが遅かった。太郎山神社からの稜線でも走れず4分は遅かった。
帰りの太郎山緑ヶ丘登山口では＋5分（29分）
ゴールは−6分（23分）

振り返ってみると、全然駄目だった。
そもそも去年も走れてないんだけど、それ以上に脚が前に出なかった。
次のレースはスカイライントレイル菅平ハーフ
それまでに距離を積んで足腰鍛え直しながら、痩せよう。