半鯖 鞍馬まで

2022年05月04日(水) [日帰り]

• GPS: 05:43
• 距離: 29.9km
• 登り: 1,120m
• 下り: 1,147m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:25
• 休憩: 0:18
• 合計: 5:43

距離 29.9km 登り 1,121m 下り 1,157m

9:08 スタート地点
10:04 オグロ坂登山口
11:09 オグロ坂峠
11:15 八丁平
11:43 11:59 二ノ谷管理舎
14:08 花背峠
14:18 百井別れ
14:43 14:45 鞍馬温泉
14:51 鞍馬駅
14:51 ゴール地点

写真

5/4 9:09

梅ノ木START

5/4 9:32

本鯖との合流地点付近

5/4 9:50

久多ではアマゴ釣り大会

5/4 9:52

大会の時に見落としてたか！久多漁協の曲がり角の右手にあります。有名な鯖親子の看板が無くなってしまった今、こっちが有名になってほしい。

5/4 9:53

久多エイド地点。
ここの水がおいしくて毎度給水してはオグロ峠で飲み干してしまう。エイドの人いわく「そこの水道水です」とのことでしたが、この日ようやく漁協の中の人に聞けました。「それは地下水です。」どうりでウマいはずだ。

5/4 9:59

倖馬会の芦毛馬

5/4 10:26

本鯖の時はここからが苦行なのである

5/4 10:31

5月の山は本当にキレイ。

5/4 10:32

5/4 10:32

のぼるで

5/4 11:08

いつもここで屍状態

5/4 11:10

オグロ峠

5/4 11:10

5/4 11:19

八丁平。気持ちいい！

5/4 11:32

5/4 11:43

二ノ谷

5/4 11:43

二ノ谷

5/4 12:21

別のランナーグループさんに遭遇。
はなもも、なぜ一本に色違いができるんだろう。

5/4 12:21

ログハウスええなぁ

5/4 12:22

5/4 12:59

大見〜杉峠へのトレイル。ここはガレてて走りづらい箇所だけど、これはもはや川やん！

5/4 13:29

轍に水たまり、ぬかるみありで走りづらい。

5/4 13:44

ふぅ...つかれた。
個人的に本鯖を走ってる際に気分的にしんどいのはこの3つ目の山。こういう景色もあるけど、同じところをクルクル走っているような感じになってデジャブな気分が拭えないので距離が遠く感じるのだ。

杉峠エイドなんですよね、ここ。
ゴミ捨てんな！

5/4 14:09

さて、鞍馬へ下ります。本鯖ではここの6km舗装路の下りが一番ランテクニックがいる箇所。同行者は勢いよく下っていくが、私の場合ここを勢いに任せて下ると、鞍馬以降の13kは閉店ガラガラ終了状態となる。あとこの坂、うまく走らないと翌日腰や関節が痛くてしょうがなくなる。

5/4 14:50

鞍馬まで戻ると俗世。

5/4 14:52

今回は鞍馬まで。
今回は根性の無さに尽きる。へなちょこだ。

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

装備

個人装備

Tシャツ タイツ 靴下 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 タオル

備考

考えてみれば鯖街道のトレイル区間の半分は林道だったということに今日気付いた

感想

hassi8484

4月半ばから本鯖に向けてトレーニングを始めたが、コロナの影響で多くの大会が中止となり3月までランというランをせず怠けていた。2月のオンライン京都マラソン（ほぼ1カ月で42.195kを走る。累積OK。）でさえもなかなか走れず、走る気も起らず、距離を稼ぐのに苦労した。またこの時期、走り始めの3~4kで喘息が起こり、息苦しくなる状況もあった。なお、今までにコロナの診断を受けたことはない。
この状況でウルトラなんぞ本当に走れるのだろうか。
今日半鯖を走ってみてますます不安になった^^;　登りがしんどすぎる・・・
付焼刃のトレーニングだったと身にしみてわかった。なめてた。