また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

Yamareco

記録ID: 4270596 全員に公開 トレイルラン 近畿

朝起きたら晴れていたので国見山〜交野山ラン

情報量の目安: B
-拍手
日程 2022年05月07日(土) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
自宅最寄りのセブンイレブンより舗装路を5kmほどラン
経路を調べる(Google Transit)
GPS
03:19
距離
18.1 km
登り
508 m
下り
493 m

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
表示切替:

コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
全体として緩やかな登り。ときどき下りもあり。
ありじごくの小路は急斜面。
交野山直下は急な階段です。
その他周辺情報寄ってませんが、登山口付近にスーパー銭湯「スパバレイ枚方南」があります。
http://www.hirakata-u.com/
トイレ借りれて親切な施設です。

写真

少し遅いですが、、朝起きたら良い天気だったので急遽ランしましょう〜
2022年05月07日 06:41撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
少し遅いですが、、朝起きたら良い天気だったので急遽ランしましょう〜
2
雲一つない青空の下、トコトコ走っていきます。
2022年05月07日 06:58撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
雲一つない青空の下、トコトコ走っていきます。
2
5kmちょっと。しばらく走っていくと、、
2022年05月07日 07:02撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
5kmちょっと。しばらく走っていくと、、
登山口に到着です。
2022年05月07日 07:22撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
登山口に到着です。
1
久しぶりのルートを小走りで上がっていきます。
2022年05月07日 07:26撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
久しぶりのルートを小走りで上がっていきます。
ツツジに囲まれたルートを上がっていきます。
2022年05月07日 07:28撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
ツツジに囲まれたルートを上がっていきます。
いつもの仁丹前を通過。
2022年05月07日 07:31撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
いつもの仁丹前を通過。
水場まで来たら、右へ。
2022年05月07日 07:34撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
水場まで来たら、右へ。
1
行ったことないルートがあったので、そちらを選択。
2022年05月07日 07:35撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
行ったことないルートがあったので、そちらを選択。
いつもの道よりも安定した良いルートでした。
2022年05月07日 07:36撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
いつもの道よりも安定した良いルートでした。
尾根まで上がりました。またとっとこ走ります。
2022年05月07日 07:37撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
尾根まで上がりました。またとっとこ走ります。
気持ちの良い一本道を上がっていくと、、
2022年05月07日 07:40撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
気持ちの良い一本道を上がっていくと、、
3
展望デッキに到着。
2022年05月07日 07:43撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
展望デッキに到着。
疲れたので少し休憩。
2022年05月07日 07:45撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
疲れたので少し休憩。
2
またツツジを見ながら軽快に。
2022年05月07日 07:46撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
またツツジを見ながら軽快に。
1
国見山直下の急登を上がっていけば、、
2022年05月07日 07:48撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
国見山直下の急登を上がっていけば、、
国見山頂上が見えてきました。
2022年05月07日 07:49撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
国見山頂上が見えてきました。
国見山頂上に到着です。
鯉のぼりが風にユラユラ。
2022年05月07日 07:50撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
国見山頂上に到着です。
鯉のぼりが風にユラユラ。
3
少し休憩したら、次へ。
2022年05月07日 07:52撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
少し休憩したら、次へ。
しばらくいったら分岐。右へ。
2022年05月07日 07:55撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
しばらくいったら分岐。右へ。
急斜面ですが、木陰の道を気持ち良く。
2022年05月07日 07:59撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
急斜面ですが、木陰の道を気持ち良く。
それにしてもツツジが満開。
2022年05月07日 08:00撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
それにしてもツツジが満開。
激坂を降りると、白旗池に。
2022年05月07日 08:02撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
激坂を降りると、白旗池に。
1
いきもの触れ合いセンターを通過。
2022年05月07日 08:03撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
いきもの触れ合いセンターを通過。
1
白旗池をグルリ周ります。
2022年05月07日 08:04撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
白旗池をグルリ周ります。
2
キラキラの池が気持ち良いです。
2022年05月07日 08:04撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
キラキラの池が気持ち良いです。
1
こちらには白いツツジが咲いていました。
2022年05月07日 08:05撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
こちらには白いツツジが咲いていました。
2
車道を渡って少し行くと、最後の急斜面へ。
2022年05月07日 08:07撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
車道を渡って少し行くと、最後の急斜面へ。
この階段はいつもキツイ。。
2022年05月07日 08:07撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
この階段はいつもキツイ。。
途中の展望を見ながら。
2022年05月07日 08:09撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
途中の展望を見ながら。
階段ルートは続きます。
2022年05月07日 08:09撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
階段ルートは続きます。
階段の先に続くビクトリーロードを抜ければ、、
2022年05月07日 08:10撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
階段の先に続くビクトリーロードを抜ければ、、
交野山の観音岩が見えました。
2022年05月07日 08:11撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
交野山の観音岩が見えました。
1
山頂標識が出来たんですね〜
2022年05月07日 08:11撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
山頂標識が出来たんですね〜
2
観音岩には先客さんが。
2022年05月07日 08:11撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
観音岩には先客さんが。
5
観音岩から360°の景色を眺めましょう〜
金剛山方面。
2022年05月07日 08:12撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
観音岩から360°の景色を眺めましょう〜
金剛山方面。
鷲峰山方面。
2022年05月07日 08:12撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
鷲峰山方面。
1
正面の方。
2022年05月07日 08:18撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
正面の方。
2
左の方。
六甲山方面。
2022年05月07日 08:18撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
左の方。
六甲山方面。
右の方。
愛宕山、比叡山方面。
2022年05月07日 08:18撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
右の方。
愛宕山、比叡山方面。
1
あまりにも気持ち良いのでだいぶノンビリしました。。
2022年05月07日 08:19撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
あまりにも気持ち良いのでだいぶノンビリしました。。
1
30分近く過ごしてしまいました。。
ではまた降りていきましょう〜
2022年05月07日 08:37撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
30分近く過ごしてしまいました。。
ではまた降りていきましょう〜
1
景色を眺めながら。
2022年05月07日 08:38撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
景色を眺めながら。
また急な階段を慎重に。
2022年05月07日 08:38撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
また急な階段を慎重に。
ふれあいセンターのベンチも気持ちよさそうです。
2022年05月07日 08:43撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
ふれあいセンターのベンチも気持ちよさそうです。
今度は池沿いの道を戻ります。
2022年05月07日 08:44撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
今度は池沿いの道を戻ります。
ゴルフ場のトンネルを潜って。
2022年05月07日 08:46撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
ゴルフ場のトンネルを潜って。
走りやすい気持ち良い道を戻っていきます。
2022年05月07日 08:51撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
走りやすい気持ち良い道を戻っていきます。
途中から右へ折れます。
2022年05月07日 08:54撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
途中から右へ折れます。
また気持ち良い一本道を。
2022年05月07日 08:55撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
また気持ち良い一本道を。
ノンビリと駆けていきます。
2022年05月07日 08:56撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
ノンビリと駆けていきます。
本道へ合流。
2022年05月07日 08:59撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
本道へ合流。
だいぶ戻りました。
2022年05月07日 09:04撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
だいぶ戻りました。
あとは来た道を戻って、
2022年05月07日 09:05撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
あとは来た道を戻って、
登山口まで戻りました。
2022年05月07日 09:07撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
登山口まで戻りました。
1
雑草にも癒されながら。
2022年05月07日 09:19撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
雑草にも癒されながら。
あとは、いつものランコースを戻ります。
2022年05月07日 09:29撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
あとは、いつものランコースを戻ります。
セブンイレブンまで戻ってきました。
お疲れ様〜
2022年05月07日 10:02撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
セブンイレブンまで戻ってきました。
お疲れ様〜
ザバスを補給。
理想のカラダへは、まだまだ・・
2022年05月07日 10:05撮影 by MAR-LX2J, HUAWEI
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
ザバスを補給。
理想のカラダへは、まだまだ・・

感想/記録
by Mahito

朝起きて窓の外を見たら、あまりにも気持ち良いキラキラの青空。。
ホントはちょっと10kmくらい朝ランしようと思ったが、、近所の交野山まで伸ばすことにしました。。

GWの初めにポンポン山を走ったばかりでしたが、交野山の方もとても気持ち良く。
標高は低いですが、360°の景色は気分もスッキリしました。。

ただ、帰りは若干の熱中症っぽくなってしまったので、気を付けないといけませんね。。
お気に入り登録-
拍手で応援
拍手した人-
訪問者数:136人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートはまだ登録されていません。

関連する山の用語

急登 水場 トンネル
登山 登山用品 山ごはん ウェア トレイルラン
トレッキング クライミング 富士山 高尾山 日本百名山
この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら
ページの先頭へ