NO.22Âè40²óÂçºåÉÜ¥Á¥ã¥ì¥ó¥¸Åл³Âç²ñ¡Ê¥À¥¤¥È¥ì¡Ë¤Ø½é»²Àï
![¾ðÊóÎ̤ÎÌÜ°Â: A](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/detail_level_A2.png)
- GPS
- 08:59
- µ÷Î¥
- 32.9km
- ÅФê
- 2,498m
- ²¼¤ê
- 2,367m
![](https://yamareco.org/modules/yamareco/images/loading2.gif)
¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
06:45ÃݤÎÆâƽ¥Á¥§¥Ã¥¯¥Ý¥¤¥ó¥È¢
07:55´ä¶¶»³¥Á¥§¥Ã¥¯¥Ý¥¤¥ó¥È£08:00¡ÊµÙ·Æ5ʬ¡Ë
08:30»ýÈøÄÔ
09:25Âçϳë¾ë»³¥Á¥§¥Ã¥¯¥Ý¥¤¥ó¥È¤09:40¡ÊµÙ·Æ15ʬ¡Ë
10:15¿å±Ûƽ¥Á¥§¥Ã¥¯¥Ý¥¤¥ó¥È¥
11:35¶â¹ä»³¥Á¥§¥Ã¥¯¥Ý¥¤¥ó¥È¦11:45¡ÊµÙ·Æ10ʬ¡Ë
12:15µ×αÌîƽ
12:55ÀéÁáƽ
13:20¹Ô¼Ô¿ù¥Á¥§¥Ã¥¯¥Ý¥¤¥ó¥È§13:30¡ÊµÙ·Æ10ʬ¡Ë
13:45¿ùÈøƽ
15:05Å·¸«±Ø¡¡¾åµé¼Ô¥´¡¼¥ë
¡¡
¹ÔÆ°»þ´Ö8»þ´Ö55ʬ¡ÊÊâ¹Ô8»þ´Ö15ʬ¡¡µÙ·Æ40ʬ¡Ë
Å·¸õ | ¤¯¤â¤ê |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2014ǯ04·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼«²ÈÍѼÖ
Ê£¡§Æŷ¸«±Ø |
¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
¡¦¥À¥¤¥È¥ì¤ÏÎɤ¯À°È÷¤µ¤ì¤¿Åл³Æ»¤Ç¤¹ ¡¦¾å¤ê²¼¤ê¤ÏËؤɴÝÂÀ³¬ÃʤǤ¹ |
¼Ì¿¿
²ñĹ¤ÈµÇ°¼Ì¿¿¡¡²ñŤ«¤é¥Ð¥Ê¥Ê¤Èamino VITAL¤È¥¥ã¥ó¥Ç¡¼¤Îº¹¤·Æþ¤ì¤¬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¡¡´¶¼Õ¡ª
´¶ÁÛ
¡¦ºòǯ¤Ï¥À¥¤¥È¥ì¥Á¥ã¥ì¥ó¥¸Åл³¤¬½ª¤Ã¤¿¸å¤Ëµ¤ÉÕ¤¡¡º£Ç¯¤¬½é¤á¤Æ¤Î»²Àï¤Ç¤¹
¡¦ºòǯ¤Ï¿å±Ûƽ¤«¤éËêÈø»³¤Þ¤ÇÊ⤤ޤ·¤¿¤¬¤ä¤Ï¤ê¤¤¤í¤ó¤Ê¤«¤¿¤ÈÊ⤯¤ÈÌÌÇò¤¤¤Ç¤¹¤Í
¡¦¤Õ¤ì¤¢¤¤¹¾ì¤Þ¤Ç²Ç¤µ¤ó¤Ë¤ª´ê¤¤¤·¤Æ¼Ö¤ÇÁ÷¤Ã¤Æ¤â¤é¤¤5»þ20ʬ¤ËÃ夤ޤ·¤¿
¡¦6»þ¤Î°ÆÆâ¤Ç¤·¤¿¤¬5»þ45ʬ¤Ë¼õÉÕ³«»Ï¡¡½é¤á¤Æ¤ÇÍ×ÎΤ¬Ê¬¤«¤é¤º¼ê³¤¤¬ÃÙ¤ì
¡¡¥¹¥¿¡¼¥È¤Ï6»þ10ʬ
¡¦Åл³Æ»¤Î¾å¤ê²¼¤ê¤ÏËؤɴÝÂÀ³¬ÃÊ¡¡·ë¹½Èè¤ì¤Þ¤¹¤Í
¡¦¥È¥ì¥é¥ó¤ÎÊý¤Î¿¤µ¤Ë¥Ó¥Ã¥¯¥ê¡ª¡ª¡¡¼¡¤«¤é¼¡¤ÈÈ´¤«¤µ¤ì¤Þ¤¹¤¬ºÇ¸å¤Þ¤ÇÊ⤯¤¿¤á
¡¡¥Þ¥¤¥Ú¡¼¥¹¡¡¥Þ¥¤¥Ú¡¼¥¹¤ÇÊ⤤ޤ¹¡¡µÞºä¤Ï¤æ¤Ã¤¯¤ê¡¡Ê¿Ã³ÃϤÏÁá¤ÇÊ⤤ޤ¹
¡¦¶¹¤¤Æ»¤Ç¤Ï¥È¥ì¥é¥ó¤ÎÊý¤ÏËؤÉÀ¼¤ò³Ý¤±¤é¤ì¤Þ¤¹¤¬°ìÉô¡¡ÌۤäÆÈ´¤«¤µ¤ì¤ë¤³¤È¤¬¤¢¤ê
¡¡¤«¤Ê¤ê´í¸±¤Ç¤¹¡¡»öÁ°¤ËÄɤ¤È´¤¯¾ì¹ç¡Ö¤¹¤ß¤Þ¤»¤ó¡¡²£¤òÄ̤ê¤Þ¤¹¡×¤Ê¤É¤ÎÀ¼³Ý¤±¤ò¡¡
¡¡¤·¤Æĺ¤¯¤è¤¦¤Ë¤¹¤ë¤ÈÎɤ¤¤Ç¤¹¤Í
¡¦¥Á¥§¥Ã¥¯¥Ý¥¤¥ó¥È¤Ç¤Ï¿åʬÊäµë¤È·Ú¿©¡¡¥¹¥È¥ì¥Ã¥Á¤ò¤¹¤ë¤³¤È¤Ë¤è¤ê¤¬Ú»¤ë»ö¤Ï
¡¡¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¤Ç¤·¤¿
¡¦¤³¤Î»þ´ü¤Î¿åʬÊäµë¤ò¤É¤¦¤¹¤ë¤«Ê¬¤«¤é¤º500ml¤Î¥Ú¥Ã¥È¥Ü¥È¥ë¤Î¤ªÃã¤ò2ËÜÍÑ°Õ
¡¡¤·¤Þ¤·¤¿¤¬³Ô¥Á¥§¥Ã¥¯¥Ý¥¤¥ó¥È¤Ç¿åʬÊäµë¤¬½ÐÍè¡¡ÆޤäƤ¤¤¿¤³¤È¤âͤê500ml¤Î
¡¡¥Ú¥Ã¥È¥Ü¥È¥ë1ËܤǺѤߤޤ·¤¿¡Ê1ËܤÏͽÈ÷¡Ë
¡¦¥³¡¼¥¹µ÷Î¥36km¤È¤Î¤È¤³¤Ç12»þ´Ö¤òͽÄꤷ¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¤¬²¿¤È¤«9»þ´Ö¤òÀڤ뤳¤È¤¬
¡¡½ÐÍè¤Þ¤·¤¿¡¡
¡¦¤³¤ì¤Çº£Ç¯¤Î±óÀ¬Åл³¤ÎÌÜɸ¤ÎÆüµ¢¤êÆüËÜɴ̾»³¤Î»Ä¤ê5ºÂ¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤âÌÜÅÓ¤¬¤Ä¤¤Þ¤·¤¿
¡¦M-kichi²ñĹ¿§¡¹¤ªÀ¤Ïäˤʤꤢ¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È
![](https://yamareco.org/include/imgresize.php?maxsize=90&crop=1&fname=%2Fmodules%2Fyamainfo%2Fupimg%2Fpt%2f45b0fc061a3c58117fbc48bcbfb4a5e5.jpg)
¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¥Á¥ã¥ì¥ó¥¸Åл³Âç²ñ¾åµé´°Ê⤪¤á¤Ç¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡ª
¤½¤·¤Æ¤ªÈè¤ìÍͤǤ·¤¿£í(¡²¡¡¡²)£í
¤µ¤¹¤¬¤ËÉáÃʤ«¤é¥¬¥Ã¥Ä¥êÊ⤫¤ì¤Æ¤ëyshoji2347 ¤µ¤ó¤Ê¤ó¤Ç½é»²²Ã¤Ë¤â´Ø¤ï¤é¤ºÍ¾Íµ¤Ç¤Î¥´¡¼¥ë¤À¤Ã¤¿¤ó¤Ç¤¹¤Í¤§¡Á
Íèǯ¤Ï²Ùʪ¤Î·ÚÎ̲½¤ò·×¤Ã¤Æ£·»þ´Ö¡©¤¤¤ä¤Ã¡ª£¶»þ´ÖÂæ¤Ç¤Î´°Êâ¤Ë¥Á¥ã¥ì¥ó¥¸¤·¤Æ²¼¤µ¤¤¤Þ¤»¡ª
¤Þ¤¿Íèǯ¤ª²ñ¤¤½ÐÍè¤Þ¤¹»ö¤ò³Ú¤·¤ß¤Ë¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¢ö
¤ª¤Ï¤è¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹
¿§¡¹¤ªÀ¤Ïäˤʤꤢ¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿
Íèǯ¤â»²²Ã½ÐÍè¤ëÍÍÂΤòÃ䨤Ƥª¤¤Þ¤¹
¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿
¤ªÈè¤ìÍͤǤ·¤¿¡£
¤µ¤¹¤¬¤Ç¤¹¡ª¡ª¥Á¥ã¥ì¥ó¥¸¤É¤³¤í¤«Í¾Íµ¤Î¥Ï¥¤¥¥ó¥°¤Ç¤¹¤Í¡£
Íèǯ¤Ï¡¢»ä¤â»²À路¤¿¤¤¤â¤Î¤Ç¤¹¡ª¡ª
½é¤á¤Æ»²²Ã¤·¤Þ¤·¤¿¤¬²¿¤È¤«´°Ê⤹¤ë¤³¤È¤¬½ÐÍè¤Þ¤·¤¿
Íèǯ¤ÏÀ§È󻲲䷤Ƥ¯¤À¤µ¤¤¡¡¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿
À¨¤¤¡ª¡ª¡¡¼ºÎé¤Ç¤¹¤¬¼ã²á¤®¤Þ¤¹¡ª¡ª
»ä¤âµîǯ¥Á¥ã¥ì¥ó¥¸Åл³¤òÃΤäƥÁ¥ã¥ì¥ó¥¸¤·¤è¤¦¤È»×¤Ã¤Æ¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢ÆüÍËÆü¤Ç»Å»ö¤È½Å¤Ê¤ê¥À¥á¤Ç»ÅÊý¤Ê¤¯Ê¿Æü¤Ë£±¿Í¤ÇÁö¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬Æ±¤¸»þ´Ö³Ý¤«¤ê¤Þ¤·¤¿¡ä~¡ã;;¡¡Ê⤤¤ÆƱ¤¸»þ´Ö¤È¤Ï¤É¤ì¤À¤±Áá¤ʤΤ«¡©¡©¡©¡¡¤¿¤À¥Ó¥Ã¥¯¥ê¤Ç¤¹¡ª¡¡@o@;;
²¿»þ¤â»É·ãͤë¥ì¥³¤ò¸«¤µ¤»¤Æ夤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡ª
ËÜÅö¤Ë¤ªÈè¤ìÍͤǤ·¤¿¡ª m(_ _)m¡¡¤È¸À¤Ã¤Æ¤âÈè¤ì¤Ï̵¤¤¤Ç¤·¤ç¤¦¤Í¡£¡°0¡°;;¡¡
¤¤¤ä¤¤¤ä¤â¤¦¥Ð¥Æ¥Ð¥Æ¤Ç¤·¤¿¤è
±óÀ¬Åл³¤ÎÎɤ¤¥È¥ì¡¼¥Ë¥ó¥°¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿
¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿
´°Ê⤪¤á¤Ç¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡ª¡õ¤ªÈè¤ì¤µ¤Þ¤Ç¤·¤¿¡£
¡¡¤¤¤Ä¤âÇï¼ê¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹
¡¡yshoji2347¤¬m-kichi¤µ¤ó¤ÈµÇ°»£±Æ¤µ¤ì¤¿¼Ì¿¿¤Î¸å¤í¤Ë¥«¥á¥é¤ò¹½¤¨¤¿»ä¤¬¼Ì¤Ã¤Æ¤Þ¤¹¤Í(¾Ð)
¡¡¤³¤Î»þ»ä¤¬»£¤Ã¤¿¼Ì¿¿¤â»ä¤Î¥ì¥³¤Ë¥¢¥Ã¥×¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¤è¤í¤·¤±¤ì¤Ð¸«¤Æ²¼¤µ¤¤¡£
¡¡¤È¤Ë¤«¤¯¤ª¤á¤Ç¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹
¤ª¤Ï¤è¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹
½é¤á¤Æ¤Î»²²Ã¤Ç¤·¤¿¤¬³Ú¤·¤¯Ê⤯»ö¤¬½ÐÍè¤Þ¤·¤¿
¥È¥ì¥é¥ó¤Î¿Í¤ËÈ´¤«¤ì¤Æ¾Ç¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬¥Þ¥¤¥Ú¡¼¥¹¤Ç
Ê⤤ޤ·¤¿¤è¡¡¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿
yshoji2347¤µ¤ó¡¢¤³¤ó¤Ð¤ó¤Ï¡£
ºòÆü°ì¤ÎÄ»µï¤Ç¤ªÌܤˤ«¤«¤ê¤Þ¤·¤¿utabuta¤Ç¤¹¡£
¤»¤Ã¤«¤¯¤ªÌܤˤ«¤«¤Ã¤¿¤Î¤Ë¤í¤¯¤Ê¤´°§»¢¤â¤Ç¤¤º¿½¤·Ìõ¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¤Ç¤·¤¿¡£
¤Þ¤¿¤É¤³¤«¤Ç¤ªÌܤˤ«¤«¤Ã¤¿¤é¤æ¤Ã¤¯¤ê¤ªÏä·¤µ¤»¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¤·¤«¤·¡¢9»þ´ÖÀڤäƥ´¡¼¥ë¤Ç¤¹¤«¡£¤¹¤´¤¤¤Ç¤¹¤Í¡£
»ä¤Ï·ë¹½¤á¤¤¤Ã¤Ñ¤¤¤Ç9»þ´Ö¤Á¤ç¤Ã¤È¤Ç¤·¤¿¡£
¤â¤¦¥Ð¥Æ¥Ð¥Æ¤Ç¤¹
¤³¤ó¤Ð¤ó¤Ï
¤³¤Á¤é¤³¤½¤æ¤Ã¤¯¤ê¤´°§»¢¤¬½ÐÍ褺¤¹¤ß¤Þ¤»¤ó¤Ç¤·¤¿
¶á¾ì¤Î»³¤ò¥¦¥í¥¦¥í¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¤Þ¤¿¤É¤³¤«¤Ç¤ª²ñ¤¤
½ÐÍ褿¤é¤¤¤¤¤Ç¤¹¤Í¡¡¾®À¸¤â¥Ð¥Æ¥Ð¥Æ¤Ç¤·¤¿¤è
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë