OSJ奥久慈トレイル50k(DNF)

2022年05月29日(日) [日帰り]

• GPS: 07:49
• 距離: 29.8km
• 登り: 2,839m
• 下り: 2,678m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:45
• 休憩: 1:05
• 合計: 7:50

5:30 袋田滝本町営無料第一駐車場
6:25 6:29 月居山
6:49 6:50 第一展望台（後山・鍋転山）
6:55 6:56 第二展望台
6:59 6:59 月居山 男体山 水根 分岐
7:09 7:09 P456
7:32 7:32 見返坂
7:45 7:50 白木山入口
7:59 7:59 白木山
8:01 8:01 恋人峠
8:16 8:20 持方登山口
8:40 8:42 奥久慈男体山
8:52 8:55 大円地越
9:04 9:04 櫛が峰
9:09 9:09 小草越
9:27 9:27 四等三角点「曾根」
9:34 9:34 鷹取岩
9:53 9:56 釜沢越
10:03 10:04 釜沢越入口
10:12 10:19 不動滝入口
10:24 10:24 つつじが丘 篭岩 入口
10:46 10:47 篭岩
11:02 11:03 一枚岩
11:11 11:11 上山 明山 竜神川 大久保 分岐
11:47 11:50 亀ヶ淵
12:24 12:40 竜神大吊橋
13:07 13:20 竜神大吊橋
13:20 ゴール地点

天候

快晴の真夏日

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

5/29 4:55

スタート前

5/29 5:49

最初のトレイルヘッド。渋滞は全く動かず…

5/29 8:41

男体山

5/29 13:15

こいつの誘惑にやられDNF笑

感想

nissy

トレイルレース通算3回目のDNF。

先週の彩の国100kの疲れは殆ど残っていなかったが、、
・距離が彩の国の半分程度で完走出来ないワケがないと完全に舐めていた。
・彩の国は序盤で突っ込みすぎて失敗したので、心拍数が上がらないようにゆっくり入ったが、ロードからシングルのトレイルに入るところで大渋滞で全く動かず。ポジショニングが後ろ過ぎた。
・第一関門以降は自分のペースで進めるようになり、第2関門は制限時間の30分ほど前に到着したが、次の第3関門まで20kmを3時間半で走らないとならず、とりあえずエイドは出てトレイルに入ったが、頭で時間を計算してしまい、結局エイドに戻ってリタイアを申請。関門の制限時間や距離など事前調査も甘かった。
・元々暑いのは苦手だが、やっぱり順応できなかった。気持ちの問題も大きいが。

と、色々反省点あり。