中央アルプススカイラインジャパンSKYLINE38k-DNF

2022年07月03日(日) [日帰り]

• GPS: 04:12
• 距離: 18.9km
• 登り: 1,514m
• 下り: 1,544m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:01
• 休憩: 0:11
• 合計: 4:12

距離 18.9km 登り 1,514m 下り 1,544m

6:30 駒ヶ池バス停
8:05 簫ノ笛山
8:43 マセナギ
8:46 尻無
8:55 8:57 池山尾根水場
9:05 池山
9:15 タカウチ場
9:25 9:31 空木岳登山口駐車スペース
9:31 林道終点
9:45 9:48 空木岳登山道入口
10:42 ゴール地点

06:29 スタート(0.00km) 06:29 - 休憩(11.41km) 09:25 - ゴール(18.29km) 10:42

タイム：4:12'16"53(06:30:00-10:42:24)
走行距離：18.171 km
平均ペース：13'53" /km
運動消費カロリー：2,161 kcal
ピッチ：117 spm
ストライド：52 cm
歩数：29,626 steps
スピード：4.3 km/h
累積上昇高度：1,469 m
累積下降高度：1,518 m
心拍数：156 bpm(MIN 97 bpm MAX 180 bpm)

天候

雨ときどき曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

感想

saku-chung

胃腸トラブルにより途中棄権。。。