町石道61（丹生都比売〜4peaks反時計周回）自己最長トレラントレーニング

2022年08月11日(木) [日帰り]

• GPS: 08:41
• 距離: 40.9km
• 登り: 2,196m
• 下り: 2,194m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:04
• 休憩: 0:35
• 合計: 8:39

5:54 スタート地点
6:22 6:23 神田地蔵堂
6:43 6:43 笠木峠
7:06 7:06 矢立峠
8:16 8:24 大門
8:41 8:42 霊宝館駐車場
8:44 8:44 金剛峯寺
8:58 8:58 中の橋
9:28 9:28 摩尼山
9:38 9:38 黒河峠
9:50 9:50 楊柳山
10:02 10:02 子継峠
10:23 10:24 転軸山
11:11 11:17 女人堂
11:34 11:34 弁天岳
11:44 11:47 大門
12:47 13:04 矢立峠
13:37 13:37 笠木峠
14:05 14:05 神田地蔵堂
14:36 丹生都比売神社

天候

快晴
気温は下界よりも3℃くらいは低い
でも、33度くらい

アクセス

利用交通機関：

自家用車

丹生都比売神社に

写真

8/11 8:40

山の日の高野山（コウヤサン）
観光客たーくさん

8/11 9:28

Peak1摩尼山

8/11 9:50

Peak2楊柳山

8/11 10:15

低山でも山はヤマ
気持ちよし

8/11 10:24

Peak3転軸山

8/11 11:33

Peak4弁天岳

8/11 14:31

サングラスと耳まで入れた手拭いは
メマトイ&ミミマトイ対策
コバンザメみたくどこまでも同伴してくれます

8/11 14:48

スタート&ゴールの
丹生都比売神社で

撮影機器：

iPhone 11 128GB SIMフリー Apple

感想

takessan0883

ラン中
ハイドレ水1ℓ→全部
アクエリ0.5ℓ→全部
水筒の水0.5ℓ→全部
麦茶購入0.6ℓ→全部
缶コーヒー0.2ℓ→全部
コッペパン400kcal
ジェル2つ250kcal
ラムネ10粒くらい
エネもち1つ

ラン後
コーラ0.35ℓ
お茶0.5ℓ

コメント

okara0608

ナイスランです！暑さやばくなかったですか？メマトイ対策バッチリですねw

どっかの盆休みのタイミングで町石ピストンやろうかと思ってるんですが、暑さにビビってます。

takessan0883

okara0608さん
コメントありがとうございます♪

暑さ、、、距離が長かったのもありますが、やばいっす！トイレ（水場）、コンビニ、自販機がある高野山だから生きて帰れました

メマトイは尋常じゃないほど寄ってきます
横から見たらたぶんエグい、、、

okara0608

takessan0883さん

高野山でも30℃切らないかー(´????)とりあえず下界で２０キロ走ったんですがそれだけで死にました。涼しくなってからトライします。
この暑さでの４０キロ凄いです！