一年ぶりのラン。夏の鷹ノ巣山（東日原BS〜鷹ノ巣山〜奥多摩ST）

2014年06月01日(日) [日帰り]

• GPS: 04:32
• 距離: 14.7km
• 登り: 1,371m
• 下り: 1,643m

コースタイム

08:04 東日原BS
08:41 稲村岩分岐（稲村岩往復）09:00
10:04 ヒルメシクイノタワ
10:28 鷹ノ巣山（休憩）10:48
11:35 六ッ石山分岐
12:20 六ッ石山登山口
12:35 奥多摩ST

＜参考＞SUUNTO AMBITによる計測
累積上昇：1274m／累積下降：1523m／距離：14.77km

天候

快晴。ほぼ無風。

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

＜往路＞
【電車】06:35青梅（奥多摩行）⇒07:15奥多摩
【バス】07:25奥多摩駅BS（東日原行）⇒07:55東日原BS
※バスは増便無し。ギリギリ全員乗れました。自分は余裕で座れる順番でした。川乗橋で1/3ほど下車。
※山と高原地図には書いていませんが、東日原BSにトイレあります。

＜復路＞
【電車】13:09奥多摩（青梅行）⇒13:44青梅

コース状況／危険箇所等

危険個所は特になし。
今回、初めて城山を巻かずに走りましたが、山頂直下の激下りにびっくりしました。あそこは登りたくないなぁ。

写真

6/1 7:56

東日原BS。ここの雰囲気、好きなんですよね。

6/1 18:39

稲村岩、どーん。
今回は立ち寄らせていただきますよ。

6/1 8:10

さぁ、開始です。
しかし、暑いな…。

6/1 18:40

この看板から、急登ですよ〜。

6/1 18:46

尾根に到着。
まず稲村岩へ向かいます。

6/1 18:46

ここを登り切っても、ピークではありません。（前回騙されたw）

6/1 18:46

ずんずん進むと…
ここがピークです！
10分弱で到着します。

6/1 18:46

狭いピーク、定員1名。
しかし上がれば360度の眺望。

6/1 18:46

眼下に、日原の集落。
方角考えると、奥に見えるのは本仁田山？川苔山？

6/1 8:51

たぶん、三ツドッケ(天目山)と長沢背稜。
秋には歩いてみたい。

6/1 18:46

そして、これから登る稲村岩尾根を望む。
全方位、溢れんばかりの緑。

6/1 18:46

さぁ、タワまで粛々と登っていきます。

6/1 9:44

根こそぎ倒木。今年はちょいちょい見ますね。

6/1 18:47

居心地よさそう。

6/1 10:05

ヒルメシクイノタワ着。
つつじが見頃でした。

6/1 18:47

そして…山頂、見えた！
さぁて、今日のフジヤマはどうかなぁ…

6/1 10:28

ううむ、裾野は霞んでしまってますね。

6/1 18:47

ということで、
鷹ノ巣山、到着。

6/1 10:29

御前山〜大岳山。

6/1 10:30

南アルプスもしっかり見えましたよ。

6/1 10:30

いやぁ、空が青い。
そして、暑い！
暑さが増す前に、早速下山です。

6/1 10:51

こんな素敵なトレイルも、
あ、暑い…。
風が無いのがツライ。

6/1 18:47

樹林帯に入ってようやくガッツリ走れました。
六ツ石山からの下り、楽しかった〜。

6/1 18:47

がーっと走って登山口着。
ここから駅まで、まだ2km弱ありまーす。

6/1 18:47

ゴール！
今日の気分はドクペでした〜。

6/1 18:48

ビールは梅の湯まで我慢。
風呂あがり、河辺の街を見下ろしながらごくり。
楽しい山行でした。

撮影機器：

iPhone 5s Apple

感想

poptop

テン泊をお休みし、およそ一年ぶりに走ってきました。
といってもスモーカー＆ヘタレな自分は下り専門。登りは単なるファストハイクです。

リハビリ走として、ゆるっと秩父あたりを考えていましたが、この暑さ！
もっと高く涼しい山を求め、奥多摩方面に変更です。
雲取から石尾根ランしたかったのですが、今の自分、走り切れる自信ありません…。

結論。標高1700mも…猛暑！
風がなく快晴だったこともあり、尾根は走っててもイヤになる暑さ。
この日はすっかり、真夏でした。

東日原BSからスタートです。既に暑い。皆、最初から半袖で歩き始めます。
ここも標高600mはあるんだけどなぁ…（秩父にしなくて心から良かった〜）
奥多摩三大急登の稲村尾根で脚馴らしです。山頂までゆるゆると登り続ける尾根だけど、一番キツイのは尾根に取り付く最初の急登だと思います。あとは比較的歩きやすい尾根道。距離も短いし。
延々と登る＆眺望無しという、精神的苦痛のほうが大きいんじゃ…。

稲村岩、今回初めて立ち寄ってみました。
片道10分弱。森林限界の岩場に慣れている人なら余裕で登頂ですね。
ピークは狭いですが、山頂と違い360度の絶景。立ち寄る価値アリです。ま、標高は1000も無いぐらいなので周りの尾根のほうが高いですが、その分、全方位からまぶしい新緑を身体いっぱい浴びることができます。

稲村岩からヒルメシクイノタワまで、延々と登ります。適度に心肺に負荷かけつつ、脚も残しつつのペースです。
僕より遥かに重装備の山女子さんと抜きつ抜かれつタワ着。すごい健脚ですね〜。
タワまで来れば、山頂までもう200も無い。あと一息です。周辺は見頃のツツジが沢山。ノー眺望の登りにとってメッチャ癒しの存在です。

そして、山頂。
春の霞か、夏の熱気か。富士山は裾野が霞んで見えましたが、
北岳や甲斐駒はしっかり見える快晴。気持ちイイ！けど暑い！
結局、山頂でもウインドシェル1枚羽織ることなく、TシャツのままでOKでした。

さぁ、一気に奥多摩駅まで駆け下りるか！と走り出したものの、
暑くて（笑）。残水量が気になるのもあり、尾根は走ったり歩ったり…情けない。
六ッ石山分岐ぐらいからまともに走り始めました。が三田神社のあたりで早くも大腿二頭筋に疲れが…情けない。
膝は出来ていても、脚はまだまだです。雲取にしないで正解でした〜。

静けさを取り戻したお昼時の奥多摩駅に、無事に到着。
さっくり帰宅の予定でしたが、あまりに汗をかいたので河辺駅の梅の湯に立ち寄り。
早い時間は空いててイイですねー。ビール＆ランチもココで済ませました。喫煙席あったんだ、知らなかった。

トレイルだけなら10kmも走れていませんが、久々のトレラン、気持ちよかったです！
もっとロングを走るためにも、やっぱりロードをサボっちゃダメだなぁ・・・。

コメント

ちょっこうさん

暑そ〜！
poptopさん、こんばんわ〜
日曜日暑かったでしょ

そんな中、15km高低差3000を4時間半
って大変なことですよ！

それでも「リハビリ走」なんて。。。
本気出しちゃったら、どうなるんですかね？！

期待してますね

poptop

Re: 暑そ〜！
naoykさんは両神だったんですねー。naoykさんのレコと知らずにサックリ読んで「清滝小屋でテン泊かぁ・・・いいなぁ」なんて思ってました（苦笑）。
両神も暑かったんじゃないですか。。。そろそろ奥多摩や秩父は限界ですね〜。

トレラン的にはちんたらペースですよー。
そして僕の場合は、距離は伸びてもペースは変わりませんので

今週末あたり、甲武信のしゃくなげを見にテント担ごうと思っていたのですが、
天気、微妙ですねぇ。
山好きには悩ましい梅雨の始まりっすね。