赤線つなぎでセルフリハビリ(旧中原街道 下瀬谷〜中山)

2022年09月15日(木) [日帰り]

• GPS: 04:13
• 距離: 22.4km
• 登り: 110m
• 下り: 177m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:13
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:13

10:04 スタート地点
10:24 10:24 境川水管橋
10:38 10:38 鶴瀬橋
11:06 11:06 四万坂古戦場
11:15 11:15 瀬谷本郷公園
13:51 13:51 落合橋(恩田川鶴見川合流点)
14:17 14:17 中山駅
14:17 ゴール地点

天候

曇天

写真

9/15 10:04

東名横浜インターからスタート。

9/15 10:25

境川水管橋。
近くで見るとでかいです。

9/15 12:26

旧中原街道、追分市民の森入り口。

9/15 12:32

岩船地蔵尊。
気をつけとかないと見逃します。

9/15 12:34

なるほど。

9/15 12:41

この階段を降りてきました。

9/15 12:54

御殿橋。
家康公が中原御殿まで行く際の休憩場所が近くにあったとの事です。

9/15 12:58

都筑郡(現在の横浜市青葉区・旭区・都筑区・緑区・周辺区の一部)役所だったそうです。

9/15 13:00

ちゃんと見たら指差してるのがわかります！

9/15 13:53

恩田川・鶴見川(谷本川)合流地点。

9/15 14:17

中山駅到着、お疲れ様でした。

撮影機器：

Xperia 5 II SO-52A docomo SONY

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル ズボン 着替え 靴 ザック 予備電池 携帯 時計 タオル 飲料 保険証

感想

ゼンピ

日に日に怪我の具合が良くなっていくのが実感できる。
そうなると勘違いをおこすため、少々体にムチを打ってやる事にした。
事故前、今月末に行われる青鳩トレイル大会30キロの部にエントリーしていた。
「首がこの調子やったら再検査で骨くっついてたらイケるやろ」なんて周りの迷惑も考えず思い始めていた。
とりあえずワラーチで30キロ歩いて実践してみたが
残り5キロ付近でふくらはぎと足底が攣りかける。。
歩き通せたものの、「こいはあかんわ。話ならん。」
と勘違いを改め、妻にも仲の良い上司にも謝罪し出場は諦めた。
大会当日は家族に付き合ってもらい応援に行く予定。
出場される方は頑張ってもらいたいと思います。