workout 67

2022年09月15日(木) [日帰り]

• GPS: 07:02
• 距離: 12.7km
• 登り: 1,559m
• 下り: 1,556m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:34
• 休憩: 1:26
• 合計: 7:00

距離 12.7km 登り 1,559m 下り 1,559m

5:02 利尻山北麓野営場
5:08 5:14 甘露泉
5:14 5:15 利尻山−ポン山 分岐
5:34 四合目
5:56 6:01 五合目
6:16 6:19 六合目
6:34 6:35 七合目
7:14 7:16 長官山
7:27 利尻岳山小屋
7:51 7:52 九合目
8:12 8:13 沓形分岐
8:45 9:41 利尻山北峰
9:53 沓形分岐
10:08 10:14 九合目
10:26 利尻岳山小屋
10:34 10:37 長官山
10:56 11:00 七合目
11:07 11:10 六合目
11:20 五合目
11:35 四合目
11:52 11:53 利尻山−ポン山 分岐
11:58 甘露泉
12:04 利尻山北麓野営場
12:04 ゴール地点

05:02 スタート(0.00km) 05:02 - ゴール(13.18km) 12:04