記録ID: 4832373
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トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間
志賀高原エクストリームトレイル
2022年10月23日(日) [日帰り]
群馬県
長野県
快速下山家ゴロー
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:22
- 距離
- 32.4km
- 登り
- 2,014m
- 下り
- 2,014m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:16
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 4:22
距離 32.4km
登り 2,014m
下り 2,014m
7:57
21分
スタート地点
12:19
ゴール地点
| 天候 | 晴れ☀️ 標高が高く氷点下や降雪も覚悟していきましたが、当日はかなり暖かく(それでも朝は4℃)上着不要でした さすが晴れ男 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
泥々の箇所が数ヶ所 本来なら膝まで泥まみれになること必至なコースですが、今回は天候に恵まれて思ったよりも泥々にはなりませんでした もちろんきれいな状態では帰れませんが |
| その他周辺情報 | 横手山には日本一高い所にあるパン屋さんがあります 会場付近は硫黄の匂いも漂っていて温泉も多いのでしょう レース後は志賀高原パレスホテルの温泉(500円)が利用可能 |
写真
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アップを済ませて戻ってきたところ
ミドル部門のスタートは8時ですがJSA日本選手権は7時57分スタートです
ミドル部門のスタートは8時ですがJSA日本選手権は7時57分スタートです
振り返って
右側のゲレンデから下りてきてエイドを経由し登ってます
右側のゲレンデから下りてきてエイドを経由し登ってます
ジャイアントスキー場
次はあのゲレンデ登り？
ではなく右側のトレイルへ入りました
次はあのゲレンデ登り？
ではなく右側のトレイルへ入りました
感想
志賀高原エクストリームトレイルミドルコース、スカイランニング日本選手権に参加しました
初のエリート部門での出場です
今年は参加人数少なくいい順位が狙えるかとわずかに期待していましたが、序盤から疲れてしまい早い段階で登れなくなりました
結果は7位
数字だけ見るとかなり良さそうですが、日本選手権参加者は13名(普段は40名くらいかな？)だったので半分以下です
32kmで累積標高2000m、数字的にはさほどでもなさそうですがハードなコースでした
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たくさんのトレラン大会に出場されているようで、すごいですね✨（順位もすごい‼️）
私は最近トレランを始めたばかりです。年内に2つのレースに出る予定です。今日も、12キロ走ってきました🏃🏻♀️💦
私はカメさんスピード🐢ですが😅
エリート部門に出場とは、尊敬します🙇🏻♀️
コメントありがとうございます😊
トップ選手とは1時間近く差がありますしまだまだだと思ってます💦
始めたばかりでもレースに出られてるんですね👍
楽しんできてください！
僕も今年あと2つ出る予定です。
よかったらまた覗いてみてください😙
ありがとうございます。
WashiSkyrunnerさんの記録を拝見して、トレランのこと、いろいろ勉強させてもらいたいので、フォローさせていただきます🙇🏻♀️
参考にしていただけるのは励みになります🙇🏻♂️
YAMAPやYouTubeでも投稿してるので、お時間あればそちらもご覧ください😁
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