記録ID: 4850872
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トレイルラン
中央アルプス
蝶ヶ岳→常念岳 三股Round
2022年10月29日(土) [日帰り]
長野県
akr0310
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:53
- 距離
- 19.4km
- 登り
- 2,190m
- 下り
- 2,244m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:06
- 休憩
- 0:48
- 合計
- 4:54
距離 19.4km
登り 2,191m
下り 2,259m
9:04
5分
スタート地点
13:57
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
所々アイスバーンな箇所もありますが 気をつければスパイク無しのトレランシューズで 行けました。 周りは山頂付近のみ チェーンスパイク使用してる人が多かったです。 |
| その他周辺情報 | 道中にある四季の郷の日帰り温泉(550円)が良かったです。 レストランは土日祝の15時までで終わってました。 |
| 予約できる山小屋 |
蝶ヶ岳ヒュッテ
|
写真
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9時前に到着して第一駐車場は満車
頑張れば入れ込めそうでしたが、
800m後退して広々使える第二へ。
頑張れば入れ込めそうでしたが、
800m後退して広々使える第二へ。
感想
前から気になっていた
三股の一周ルートを決行！
蝶ヶ岳への道は階段が多くて
良いトレーニングになりました。
緩い所は出来るだけジョグでサクサクと。
帰りの似たような道が5,6km続く下りが
果てしなく長く感じる！
登り易さは常念側から反時計周りの方が
もしかしたら楽に感じるかもしれません。
天気も良く雷鳥にも会えて最高でした♪
今回のカメラは先日買い換えたばかりのスマホ
SONY XPERIA 5�犬離�メラを
テストしてみました！
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