烏帽子岳SKYRUN25k - 2022年10月30日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 4859227

全員に公開

トレイルラン

志賀・草津・四阿山・浅間

烏帽子岳SKYRUN25k

2022年10月30日(日) [日帰り]

情報量の目安: C

長野県

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:15
距離: 19.2km
登り: 1,189m
下り: 1,561m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:14
休憩: 0:00
合計: 3:14

距離 19.2km 登り 1,206m 下り 1,561m

9:32

77分

スタート地点

10:49

6分

小烏帽子岳

10:55

10:56

7分

11:03

19分

市民の森/角間温泉分岐

11:22

57分

12:19

28分

12:47

ゴール地点

天候	晴れ中層の雲で途中はガス山頂付近は陽が当たり暖かさあり
過去天気図（気象庁）	2022年10月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ヤマレコではルートになっていないが、しっかり整備された登山道山頂付近はおそらく数日前の雪でぬかるみ多い

写真

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2022年10月30日 07:27撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 7:27

2022年10月30日 08:53撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 8:53

2022年10月30日 10:41撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 10:41

2022年10月30日 10:48撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 10:48

2022年10月30日 10:48撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 10:48

2022年10月30日 10:55撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 10:55

2022年10月30日 10:55撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 10:55

2022年10月30日 12:40撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 12:40

2022年10月30日 12:52撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 12:52

2022年10月30日 14:14撮影 by iPhone 11, Apple

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10/30 14:14

撮影機器：

iPhone 11 Apple

感想

今日は高速系のトレランレース
烏帽子岳SKYRUN 25k
久々に降りで飛ばしたのでバランス取るため腕が筋肉痛になった

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烏帽子岳（山の神コース）

利用交通機関：

技術レベル

1/5

体力レベル

3/5

この記録で登った山／行った場所

烏帽子岳

祢津下の城

小烏帽子岳

市民の森/角間温泉分岐

すずめ岩

宮嶽山陵神社

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