【奥多摩】中ノ棒山〜大塚山〜御岳山〜長尾平「はじめての登山！」

2014年08月02日(土) [日帰り]

• GPS: 06:20
• 距離: 10.6km
• 登り: 889m
• 下り: 815m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:00
• 休憩: 0:50
• 合計: 5:50

9:40 古里駅
10:00 10:05 御岳山登山口
11:35 11:45 大塚山園地休憩所
11:55 11:55 大塚山
12:40 12:40 御岳ビジターセンター
13:05 13:05 御岳山
13:35 13:35 長尾平分岐
13:35 14:10 長尾平展望台
14:17 14:17 長尾平分岐
14:40 14:40 御岳ビジターセンター
15:30 15:30 滝本駅
15:30 ゴール地点

天候

晴天　麓の気温32℃…

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

8/2 8:13

隊長からお菓子の配布！

8/2 8:46

8/2 9:34

8/2 9:34

JR古里駅　あまり降りる人はいなかった。
また、すぐ近くにセブンイレブンがあり。

8/2 9:52

登山口までしばし歩く

8/2 9:53

8/2 10:02

無事に下山できるようお参り

8/2 10:03

8/2 10:32

このへん、滝汗が止まらずぐったり

8/2 10:57

8/2 10:57

8/2 10:57

8/2 11:30

8/2 11:31

ここまで、あまりに傾斜がきつくてきつくて。。。写真撮る余裕もなかった

8/2 11:31

きのこ観察

8/2 11:31

8/2 11:38

しばし休憩

8/2 11:54

8/2 12:12

8/2 12:17

8/2 12:18

8/2 12:19

8/2 12:27

8/2 12:44

8/2 12:44

8/2 12:46

8/2 12:47

8/2 12:51

ナイス被写体

8/2 12:53

モロキュー美味しくておかわりした

8/2 12:53

8/2 12:57

8/2 12:58

8/2 13:05

8/2 13:05

こんな傾斜へっちゃら！

8/2 13:06

隊長が好きなこまいぬ

8/2 13:06

8/2 13:17

8/2 13:28

8/2 13:28

8/2 13:29

8/2 13:31

8/2 13:31

8/2 13:32

8/2 13:33

8/2 13:33

このあと、仁王立ちでバウムクーヘン食べてたら似合いすぎだと爆笑された笑

8/2 13:35

8/2 13:35

今日のおやつ。味付きカシューナッツが好評

8/2 13:40

8/2 13:56

8/2 14:17

8/2 14:24

8/2 14:38

8/2 14:40

帰りは舗装路。足裏が痛くて・・・とっても辛い1時間。

8/2 14:59

8/2 15:25

8/2 18:53

御嶽駅〜ユーカリが丘まで爆睡しながら戻ってきた。温泉でリフレッシュ！

8/2 20:17

山歩き後の焼肉は美味しかったです(^^

撮影機器：

PowerShot S110 CANON

感想

mocha-beat

JR古里駅ー大塚山―御岳山ー長尾平
御岳山ー滝本駅----バス----御嶽駅着

大塚山の登りがきつかった。。あまりの傾斜に爆笑。
すぐに心臓がバクバクしてきて、雨が降ってきたかと思うほど流れ出る汗に泣きたくなりました。
でも、登るにつれて気温も下がってきて快適に。そのあとは軽快〜！景色と食を楽しみました。

持ち物：
水分1.5ℓ（登りで飲みきってしまった）+1ℓ(途中の小屋で購入）
お菓子（マイボトルにナッツとチョコを詰め込んだもの+α）
昼食（おにぎり2こ。正直登って現地で買ってもよかったかも）
下山後用のプーマ軽量シューズ（今回1番助けられたもの）
ザックの重さは約6kg。ちょっと重かった

良かったこと:
・途中のお茶屋さんのモロキューとお昼のおにぎりが超美味しかった
・途中でかわいい女の子とお話しした*\(^o^)/*
・ちょこっと山の植物観察ができた
・道中体調不良やら怪我やら関節の痛みやらが出なかったこと

反省点:
・わたし心肺機能弱すぎ(°_°)登りの強度に絶句
・もっと厚手の靴下and/orインソールを用意するべきでした(全長3kmのコンクリートの峠道を靴底の固い靴で歩くのが激辛だった涙)
・次は荷物は必要最低限にして軽くしたい
・リュック選びも大事だ。。

2016/1/3追記：初の山歩きにこの標高差、気温32℃はきつかった笑。
でも、歩ききって大分自信になりました。。*/